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Zyklisch. Weiblich. Verbunden.Einmal im Monat öffnen wir einen Raum zum Ankommen, Auftanken und Entdecken. Jedes Treffen ist einzigartig und folgt seinem eigenen Rhythmus. Wir werden gemeinsam kreativ sein, uns austauschen, astrologische Impulse teilen, meditieren und uns bewegen. Alles im Licht und der Energie des vollen Mondes. Komm wie du bist, lass dich fallen und finde zurück zu dir. Es wird magisch.

Die Schwangerschaft ist eine magische Zeit in der wir uns nicht nur körperlich verändern, sondern auch emotional und mental herausgefordert sind. Dabei dürfen wir geduldig und achtsam gegenüber uns und dem Wunder in unserem Bauch sein. Diese Yoga Einheit schafft einen Raum in dem Ängste, Sorgen, Freude, Lachen, Höhen und Tiefen da sein dürfen. Durch sanfte Bewegungen, Atmung und Meditation gehen wir in Verbindung mit uns und unserem Kind und bereiten den Körper zusätzlich auf die Geburt vor.

Die Geburt liegt hinter dir. Vielleicht fühlt sich dein Körper nun etwas anders an. Vielleicht sogar ein bisschen fremd. Du bist non-stop mit deinem kleinen Wunder beschäftigt und hast oft gar keine Zeit mehr für dich selbst. Genau diese schenkst du dir und deinem Nachwuchs beim Rückbildungs-Yoga. Du fängst an dich wieder zu spüren und gezielt deinem Körper zu helfen, wieder Kraft und Stabilität aufzubauen.  Dein Baby ist bei dir und du stärkst nicht nur deinen Körper, sondern auch die Verbindung zu deinem Kind. 

Get your brows perfectly groomed with your choice of shaping method — threading, waxing, or tweezing. We’ll map and define your natural brow line to create a clean, balanced look that suits your features. Precise, gentle, and tailored to you.

Add depth and definition to your natural brows with a custom brow tint. We use a semi-permanent dye matched to your hair and skin tone to enhance your shape and give the appearance of fuller brows. Perfect for a low-maintenance, polished look that lasts up to 4 weeks.

Define your brows with a custom shape and tint. This service includes precise brow shaping (wax or threading) and custom tinting to match your skin tone and hair color. The result? Defined, fuller-looking brows that frame your face beautifully and last up to 4 weeks. Quick, clean, and tailored to you. 

Moray is typically available at our advice office at Craiglockhart on Monday, Wednesday and Friday.Appointments may be available sooner, if you opt for an MS Teams or Telephone appointment.Please note in the event of staffing changes we reserve the right to allocate your in-person appointment to a different adviser to ensure that there is a member of the team available on-site to meet with you.Please note that your appointment will be 30 minutes but you are only able to book an appointment when an adviser has 60 minutes available. If you select a time through the booking system and its shows that 'Selected start time is not available' , please choose a new time where the adviser has at least two consecutive slots (60 minutes) available. 

For new bookings please access: https://outlook.office.com/book/[email protected] ENSA advice is no longer using SimplyBookMe as of 28/08/2026.If you have any issues you can contact [email protected] 

Livestream dance class 1hr(Zoom link sent out 1hr before the class starts) follow along step by step learn moves&grooves broken down slowlypiece them all together in a feel good dance routinea different R&B, HipHop, House/Garage song each week (open to requests)all ages and levels welcomed 

*NEW* Dance tutorial videos Online dance tutorials that allow you to pause, rewind and replay lessons. Learn at your own pace, in your own space.New videos uploaded each month - access via Dropbox1 tutorial per month £122 per month £20Package x4 tutorials per month £30Once payment is received you will be added to the dropbox and will receive an invitation link via email within 24hours, videos added every Wednesday 

StreetDance/Hiphop/Contemporary/Jazz/MusicalTheatreDance lesson planBefore your first lesson we will discuss your dance experience up to date, create a structure for your lessons tailored to you based on your ability, aims/goals.-dance style knowledge, foundations/grooves and technique-breaking down moves/steps with isolations/rhythms-creating combinations of moves/steps-learning short routines based on the style of dance/dance level-freestyle, improvisation inc movement, grooves and vibes-end of session reflection/evaluation

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Our Laundry service wash is perfect for Hotel guest. Simply book and leave your laundry with your Concierge desk.Collected in the Evening and delivered the following Evening.You get a massive large suitcase capacity.All items are washed, dried and folded.*Your items are collected in the evening and returned the following evening, unless you require a specific return date.

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Whole strip lash application for each eye.

Make-up only, without lashes and brows. Eyeshadow. full coverage foundation, and lipstick/lip gloss.

Please email for wedding rates and packages. Prices vary depending on location and by the number of ladies in bridal party. [email protected]

A Consulta Nutrição Acordo é exclusiva para os colaboradores de empresas aderentes a este plano. Marque Consulta Acolhimento para Iniciar o seu plano.

Estratégias de coping para prevenção de consequências para a saúde quando exposto ao stress ou ansiedade. Monitorização e Gestão de sintomas de saúde e bem-estar mental. Auxílio no alcance de melhorias, extraindo pontos fortes e contornando barreiras e limites pessoais, quando o objetivo é alcançar um resultado imediato, a médio ou longo prazo. Uma abordagem tática que oferecerá uma orientação focada às pessoas que trabalham para gerar níveis mais elevados de bem-estar e desenvolvimento, pessoal e profissional.

Sessões de cuidados de saúde mental, através de consultas on-line, versáteis e que oferecem vários benefícios tangíveis, como apoiar na gestão de conflitos, de ansiedade ou de stress, nos desafios de relacionamento, dificuldades emocionais ou lutas da vida quotidiana. Serviços com profissionais credenciados que o poderão ajudar a resolver os seus problemas pessoais ou profissionais e a seguir em frente.  Stress; Ansiedade; Depressão; Gestão das emoções; Problemas de auto-estima, auto-questionamento, auto-confiança; Problemas familiares, interpessoais ou de amor; Orientação e apoio dos pais; Dificuldades profissionais, tais como burnout, abuso de poder, descriminação ou assédio; Choque pós-traumático; Luto.

Clase práctica de conducción con instructor certificado, con una duración de 2 horas, según la disponibilidad seleccionada.⚠️ Políticas importantes• Las clases prácticas deben reservarse y reprogramarse con mínimo 48 horas de anticipación.• La no asistencia o cancelación tardía genera una penalidad de $70.000 COP por hora.• Las reprogramaciones se realizan según disponibilidad.• Es obligatorio contar con RUNT activo, exámenes médicos vigentes y paz y salvo.• En caso de lluvia, las prácticas de moto serán canceladas automáticamente.???? Condiciones específicas del servicio• El plan de práctica de carro licencia B1 incluye un máximo de 10 clases (20 horas en total).• El alumno puede agendar máximo 2 clases por día (4 horas).• Las reservas que excedan este límite serán canceladas por la administración.Al continuar con la reserva, el cliente acepta estas condiciones.

Clase práctica de conducción con instructor certificado, con una duración de 2 horas, según la disponibilidad seleccionada.⚠️ Políticas importantes• Las clases prácticas deben reservarse y reprogramarse con mínimo 48 horas de anticipación.• La no asistencia o cancelación tardía genera una penalidad de $70.000 COP por hora.• Las reprogramaciones se realizan según disponibilidad.• Es obligatorio contar con RUNT activo, exámenes médicos vigentes y paz y salvo.???? Condiciones específicas del servicio• El plan de práctica de moto incluye un máximo de 7 clases (14 horas en total).• El alumno puede agendar máximo 2 clases por día (4 horas).• Las reservas que excedan este límite serán canceladas por la administración.• En caso de lluvia, las prácticas de moto serán canceladas automáticamente.Al continuar con la reserva, el cliente acepta estas condiciones.

Clase práctica de conducción con instructor certificado, con una duración de 2 horas, según la disponibilidad seleccionada.⚠️ Políticas importantes• Las clases prácticas deben reservarse y reprogramarse con mínimo 48 horas de anticipación.• La no asistencia o cancelación tardía genera una penalidad de $70.000 COP por hora.• Las reprogramaciones se realizan según disponibilidad.• Es obligatorio contar con RUNT activo, exámenes médicos vigentes y paz y salvo.• En caso de lluvia, las prácticas de moto serán canceladas automáticamente.Al continuar con la reserva, el cliente acepta estas condiciones.???? Condiciones específicas del servicio• El plan de práctica de carro licencia C1 incluye un máximo de 15 clases (30 horas en total).• El alumno puede agendar máximo 2 clases por día (4 horas).• Las reservas que excedan este límite serán canceladas por la administración.