Pack of 10 Sessions + Plus 2 free: Mon-Wed-FriTiming: 60mins from 11am-12pm (GMT+0)Yoga for Beginners offers a welcoming introduction to the transformative practice of yoga, led by Angela Nguyen. Designed for those new to yoga, this session focuses on simple postures, gentle movements, and conscious breathing to release tension, improve balance, and boost body awareness. Experience relaxation, clarity, and steadier energy—no flexibility or prior experience required. Reconnect with yourself in a supportive environment and discover the mental and physical benefits of yoga.Angela Nguyen

Pack of 10 Sessions: Mon-Wed-FriTiming: 60mins from 13pm-14pm & 15pm-16pm (GMT+0)Experience Vinyasa Yoga—where breath meets movement in a harmonious flow designed to build strength, flexibility, and focus. Each guided session transitions smoothly between postures, creating a moving meditation that enhances balance, endurance, and muscle tone. Release stress, increase energy, and cultivate mental clarity as you move with intention. Discover a deeper sense of calm, empowerment, and presence—leaving each class feeling lighter, stronger, and fully revitalized.Angela Nguyen

Pack of 10 Sessions (Personal Training) - From Mon to FriTiming: 60mins from 20pm-21pm (GMT+0)Welcome to Pilates.This full-body practice is designed to help you build core strength, improve posture, and increase flexibility—all while developing a deeper connection to your body.Pilates focuses on controlled movements, breath coordination, and precision, making it a powerful way to tone muscles, support joint health, and move more efficiently in everyday life. It’s gentle on the body but incredibly effective for building lean strength and enhancing body awareness.Whether your goal is to get fit, support rehabilitation, or simply move with more confidence, Pilates offers lasting benefits. After just one class, many people feel more centered, strong, and aligned—from the inside out.So let’s focus, breathe, and move with intention. Your body will thank you.Angela Nguyen

Découvrez une journée riche en expériences revitalisantes avec nos Retreat Day. Plongez dans un univers de bien-être où le yoga, le breathwork, la danse ecstatic et la méditation se rejoignent dans un cadre nomade propice à la détente et à la connexion avec soi-même.Programme :10h00 : Yoga, commencez la journée en douceur avec une séance de yoga en plein air.13h00 : Lunch, pour ceux qui le désirent, un délicieux déjeuner est prévu. Prévenez-nous à l'avance pour que nous puissions vous réserver une place à notre table spécialement réservée aux participants des Retreat Day. Profitez également d'une réduction de 20% sur notre restauration.17h30 : Breathwork, explorez les profondeurs de votre souffle avec une séance de breathwork.18h30 : Méditation, ecstatic dance, terminez la journée en beauté avec une méditation suivie d'une danse ecstatic pour libérer votre énergie intérieure.Pass Day :Tarif : 65 eurosAccès illimité à toutes les activités avec en prime une réduction de 20% au restaurant Bivouak Beach et de 30% sur les transats pour prolonger votre détente après une journée bien remplie."Ce texte semble bien complet en termes d'informations.

Découvrez l'Art du Drainage Lymphatique : Sublimez Votre Corps et Votre Esprit.Plongez dans une expérience unique avec notre séance de drainage lymphatique, conçue pour apaiser le corps et l'esprit tout en offrant des avantages considérables pour votre santé globale.Le drainage lymphatique est une technique douce et rythmée qui vise à stimuler la circulation de la lymphe, le fluide essentiel au bon fonctionnement du système immunitaire. Grâce à des mouvements précis et apaisants, nos thérapeutes expérimentés ciblent les zones clés du système lymphatique, favorisant l'élimination des toxines, réduisant la rétention d'eau et améliorant la circulation.Les bienfaits du drainage lymphatique :Détente Profonde : Les mouvements délicats et réguliers induisent une profonde relaxation, soulageant le stress physique et mental.Détoxification Naturelle : En encourageant le flux lymphatique, le corps élimine plus efficacement les déchets et les toxines, favorisant une purification naturelle.Réduction de la Rétention d'Eau : Idéal pour soulager les jambes lourdes et minimiser la rétention d'eau, le drainage lymphatique offre un soulagement immédiat.Amélioration de la Circulation : En favorisant la circulation lymphatique, ce soin contribue à une meilleure circulation sanguine, stimulant ainsi l'apport d'oxygène et de nutriments aux cellules.Soutien Immunitaire : En optimisant le fonctionnement du système lymphatique, le drainage lymphatique renforce la réponse immunitaire du corps.Chaque mouvement est effectué avec une précision délicate, suivant les voies lymphatiques pour encourager un flux harmonieux. La séance se termine par un moment de calme, permettant à votre corps d'assimiler les bienfaits du soin. 

Faites l'expérience de la relaxation ultime grâce à notre service de massage personnalisé. Nous pensons que chaque individu est unique et que ses besoins en matière de relaxation et de bien-être le sont tout autant. C'est pourquoi nous proposons des massages personnalisés, adaptés à vos besoins spécifiques, tant pour votre corps que pour votre esprit.Nos massothérapeutes qualifiés et expérimentés sont formés pour écouter vos préférences et vos préoccupations, afin que votre massage soit une expérience véritablement personnalisée. Que vous recherchiez un soulagement des tensions musculaires, une réduction du stress ou une relaxation complète du corps et de l'esprit, nos thérapeutes adapteront les techniques de massage à vos besoins.Avant la séance, vous aurez l'occasion de discuter de vos préférences et des zones spécifiques qui nécessitent une attention particulière. Que vous préfériez un toucher doux et apaisant ou un massage plus profond et plus revigorant, nous avons ce qu'il vous faut.Notre massage personnalisé ne s'attaque pas seulement aux tensions physiques et à l'inconfort, mais favorise également la clarté mentale et le bien-être émotionnel. Nous comprenons qu'une approche holistique est essentielle pour une relaxation complète. Nos thérapeutes intègrent des techniques qui vous aideront à atteindre le calme intérieur, à soulager le stress et à retrouver l'équilibre.Venez découvrir la différence que peut faire un massage personnalisé. Renouez avec votre corps et revitalisez votre esprit en travaillant ensemble à la création d'une expérience de massage.

Life Coaching: Our one-hour life coaching service provides clients with the support to identify and set goals in various areas of their lives. Our coaches will help to identify any obstacles and create action plans to overcome them. We also provide tools and resources to help clients stay on track and reach their goals.

Unlock your leadership potential with our expert coaching.Our one-hour Leadership Coaching service will give you an honest understanding and approach toward leading yourself and your employees and managing your relationships.

Career Coaching: Our 30-minute career coaching services provide clients with the support and guidance to help them achieve their professional goals. We will help clients identify strengths and weaknesses, create an action plan, and provide resources and tools to help them succeed.

Enrol your child on our specific 1-2-1 lessons with our ASA qualified teachers, who can help your child improve their swimming skills, or build their confidence in the water and can learn in a safe and fun environment. Saturday lessons take place at Holy Trinity School and Weekdays take place at King Charles School.Please note we require 24 hours notice to cancel or rearrange a lesson. Lessons cancelled after this time will be charged. 

These lessons are adapted for two children with similar abilities and ages and are limited to selected teachers.Saturday lessons take place at Holy Trinity School and Weekdays take place at King Charles School.

＄470/人全服裝｜4HR｜5男3女＃還原背景故事：時維大唐開元十一年，聖天子李隆基寬和仁厚，勤政愛民，在其治理下，九州河清海晏，宇內升平，中華已漸顯盛世氣象。昔年，大周女皇的武氏族裔也曾列土封疆，煊赫天下，然時移世易，長安四大家族因開罪女皇武則天而削爵貶黜，而其中武則天之族兄武惟良，被貶為蝮姓。心有不滿的眾家族自此密圖顛覆武周社稷、恢復李唐江山。而後武則天退位，武姓一族因中宗復辟而慘遭屠戮，傳至今日，只有巢國公武攸緒一脈還保有爵位。在嶺南廣州城外的白雲山上，花木掩映之中，曲徑通幽之處，有一座精巧的宅院。此宅院的主人，正是巢國公武攸緒的長孫武仲文。九月初三，往日清凈的武府鼓樂喧天，賓客盈門，只因當家的少王武仲文要在今日午時迎娶嶺南首富的千金粱嫣。鳳冠霞帔耀洞房，良辰吉日合卺觴。真心互許終不悔，此情願地久天長。角色一覽：武仲文(男)：20歲，嶺南武府少主，武賀與武夫人之子，今日大婚的新郎。柳 眠(男)：23歲，嶺南首富粱仁甫的侄子。殷思齊(男)：20歲，一位翩翩少年。梁仁甫(男)：45歲，嶺南巨賈，家財萬貫，新娘粱嫣的父親。靜虛子(男)：年齡不詳，看起來是一位中年道人。武夫人(女)：38歲，嶺南武府主人武賀之妻。含 煙(女)：18歲，新娘梁嫣的貼身丫鬟。妙 玄(女)：26歲，一位道姑。

＄720/人無服裝｜4HR｜3男3女｜不建議反串＃原創 ＃情感背景故事：在這懷舊的台北市裡，人人看似歡樂平靜，但陽光與陰影永遠共存。那些行走於陰影底下的人們，有的在交界處徘徊受傷，有的自願走向更深處。但他們都是為了自己的生活，拼命掙扎又何來過錯？錯的，是這世道不公，一再逼迫你走向無情的道路。「如果只能看著死亡到來，你能夠承受嗎？」故事改編自台北舊時的某繁華街道。「那些傢伙」的險惡表露無遺，一直之間黑暗多過了陽光，處處產生刻苦銘心的糾結。每當以為知曉真相，總能有一剎那將你拉回現實，百般懊悔自己的渺小與無力。整體解謎難度並不高，只需要你成為角色，全心投入。角色一覽：陳斐多(男)三十七歲，脆弱膽小，看起來像是一個流浪漢。李萊德(男)二十八歲，唯利是圖，有點玩世不恭。米莉雅(女)二十七歲，堅強無私，為了遺憾勇往直前。林溫溫(女)三十四歲\ 女\ 溫柔迷茫，看起來相當虛弱。李瑾萱(女)十四歲，勇敢正直，負有責任的女孩。莫尼(男)？歲，開朗天真，為了希望而奮不顧身。

＄570/人全服裝｜4HR｜5男2女＃奇幻 ＃機制 ＃推理背景故事：原本的世界是由七個惡魔統治，混亂不堪，各族均為惡魔的奴隸，黑暗遺天蔽日，有一天泰坦偶至此地，不忍看到如此污穢的世界，遂出手與四大惡魔開戰。大戰持續了上百年，由泰坦們取得了最終的勝利，恢復了地面上的和平，但沒人料到的是惡魔並未完全粉碎，他們在失敗前的一刻，將自己的靈魂抽離，深深的藏在世界最黑暗的地底，等待且期待著再次降臨的那一刻。兩年前，帝國突然宣佈國王唯一的公主，愛洛-麥格倫失蹤，帝國重金懸賞能夠提供公主下落的人，但是卻毫無所獲。然而，在最近一段時間，幾乎是一夜之間，關於公主現身的傳聞突然傳遍了大江南北，於是各路人馬，懷著不同的目的，紛紛朝著傳言裡公主所在的維達古堡匯集，他們究竟是為了帝國，還是心懷不軌呢？角色一覽：馬龍-鄧肯(男)：人類、聖騎士。擁有爵位的貴族，性格高傲自大，說話強力宏亮，極具煽動力，天生的隊伍領袖。安柏-鄧肯(男)：馬龍的遠親、商人。帝國西涼鎮裡小有名氣的雜貨商，擁有精明的頭腦，擅長低買高賣。葛蘭-布朗(男)：人類、古堡僕人。為人老練沉穩，善於察言觀色，總是穿著臟兮兮的工作服，做事很賣力。石頭(男)：西涼鎮鎮裡的孤兒，經常游走在市井之中，沉默寡言的性格，對陌生人比較警惕，似乎沒什麼朋友。亞玟-安多米爾(女)：法師協會的年輕法師，外貌優雅冷峻，擁有一雙美麗的眼睛，不喜歡與人過多的交流。約翰-喬納森(男)：人類、法師協會的實習法師，外貌英俊倜儻，身材高挑，開朗善於交際，嘴裡總是帶著玩世不恭的微笑。雪莉-布朗(女)：人類、古堡僕人。不愛說話，總是低著頭做事，雖然身上穿著陳舊的廉價衣服，但總是保持的很乾凈。

Чтобы забронировать место более, чем на 1 час, повторите бронирование необходимое количество раз (3 часа = 3 бронирования)

6 часов в любое время работы студии.

Аренда рабочего места без абонемента (минимум 2 часа)

LocationTime:1 child ticket includes an adultadditional adults available 

NOT BOOKABLE

Massage de détente des pieds, suivi d'un massage des zones réflexes du pied pour éliminer douleurs et tensions et retrouver équilibre et harmonie. Après une première séance complète et votre retour d'après séance, le protocole des séances suivantes est adapté à votre situation particulière et à vos besoins spécifiques..

Après une anamnèse où nous discuterons ensemble de votre état physique et psychique (durée = 15 à 20 minutes), vous bénéficierez durant 1h d'un massage de détente, suivi d'un massage des zones réflexes du pied pour éliminer douleurs et tensions et retrouver équilibre et harmonie.

Séance courte de 40 minutes pour découvrir si la réflexologie plantaire vous convient ou pas. Elle est constituée d'un massage de détente des pieds, suivi d'un massage des zones réflexes du pied pour éliminer douleurs et tensions et retrouver équilibre et harmonie.