la réflexologie est reconnue pour :Apporter de la détente et procurer du bien être;Contribuer à maintenir et rétablir l'équilibre de l'organisme;Aider à gérer le stress;Soulager les tensions et douleurs;Favoriser la circulation sanguine.Les contres indications à la réflexologie plantaire:Phlébite, thrombose car la stimulation de la voute plantaire modifie la circulation veineuse.Infections accompagnées de fortes fièvres.Blessures ou traumatismes du pied récents qui empêchent toute mobilisation.Le premier trimestre de grossesse.

Le drainage lymphatique présente de nombreux bienfaits :Booste le système immunitaire en aidant les anticorps à mieux circuler ; Améliore l'équilibre hormonal ; Soulage les varices et les œdèmes ; Détend le système nerveux et décongestionne les muscles.**** Les contre-indications au drainage lymphatique: Fièvre, Infection, Plaies ou problèmes cutanés et antécédents de troubles cardiaques. Thrombose ou phlébite récente (moins de 3 mois) ;Tumeur ;Troubles de la thyroïde ;Asthme sévère.

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