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Un moment de détente Le Shiatsu, pratique millénaire, se reçoit au sol, sur table ou sur chaise, habillé d’un vêtement souple. Le praticien travaille sur les méridiens et les points d’acupuncture par des appuis lents et profonds avec les pouces et les paumes de la main. Le Shiatsu aide à : Le Shiatsu, pratique millénaire, se reçoit au sol, sur table ou sur chaise, habillé d’un vêtement souple. Le praticien travaille sur les méridiens et les points d’acupuncture par des appuis lents et profonds avec les pouces et les paumes de la main. Le Shiatsu aide à : • Réduire le stress et les tensions, • Stimuler et renforcer le système d’autodéfense de l’organisme • Equilibrer le système énergétique dans sa globalité, • Apporter une détente physique et psychique Le shiatsu est une méthode thérapeutique naturelle utilisée de manière préventive ou curative. Le Shiatsu est un outil d’aide et d’accompagnement de la personne contribuant à son mieux- être et à l’amélioration de sa santé.

La réflexologie est une pratique se présentant comme thérapeutique et utilisant le massage. Elle repose sur le précepte pseudo-scientifique que chaque organe, partie du corps ou fonction physiologique correspondrait à une zone ou un point sur les mains, les pieds ou les oreilles. Selon ses praticiens, un toucher spécifique sur ces zones permettrait ainsi de localiser et dissiper les tensions afin de rétablir l'équilibre du corps. Néanmoins, l'idée qu'il existerait des voies réflexes entre une aire donnée du pied, de la main ou de l'oreille, et un organe particulier est une croyance sans fondement biologique. À ce jour, les essais cliniques ne démontrent d'ailleurs aucune efficacité propre de la réflexologie, tant sur le plan diagnostique que thérapeutique. Elle est aussi efficace que le simple repos. Aucun indice ne montre non plus que des séances régulières de réflexologie joueraient un rôle préventif.

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