Autogenes Training - Entspannungskurs - Schnupperkurs nur für DamenDonnerstag 10Uhr bis 11Uhr kostenlosDonnerstag 11Uhr bis 12Uhr kostenlosDonnerstag 18Uhr bis 19Uhr kostenlos Donnerstag 19Uhr bis 20Uhr kostenlosIn den Kursen beginnen wir mit einer theoretischen Ruhe Einführung, damit Sie sich völlig entspannen können, ganz nach dem Motto: Zeit, die wir uns nehmen, ist die Zeit, die uns was gibt.Ein Kurs beinhaltet 6 Stufen:​​Schwere Hitze, Entspannung des Herzschlages, ruhiger Atem, Sonnengeflecht - oberer Bauch, Kühle der Stirn,​Um sanft und entspannt den Körper und Geist wieder zurück zu holen, beginnt die Rücknahme. Hier lenke ich Ihre Aufmerksamkeit wieder auf das hier und jetzt.​Nach dem Autogenen Training beantworte ich sehr gerne Ihre Fragen und stehe Ihnen für ein Gespräch zur Verfügung.Das Entspannungstraining findet im Sitzen oder auch im Liegen statt, gerne wie es für Sie am bequemsten ist. Wenn sie sich für das Liegen entscheiden, bringen sie bitte ihre eigene Fitnessmatte mit. Nach den 8 Kursen bekommt jeder Teilnehmer eine Ausfertigung des Autogenen Trainings mit, um die tiefe Entspannung zu Hause fortzuführen.Ich freue mich auf dich :-D

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Initial sessions last up to 50 minutes and are held at Center for Wellbeing. My office is located on the second floor. Be sure to sign in at the front desk.

Follow-up sessions last up to 30 minutes and are held at University Health Services, located on the ground floor of Erickson Hall. Students must have completed an initial appointment prior to scheduling a follow-up session.

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Seksuālā veselība jau sen ir daļa no vispārējās veselības definīcijas. Tieši tāpēc šodien, kad ir pieejamas vairākas metodes seksuālās dzīves uzlabošanai, ir īpaši svarīgi nekautrēties par to runāt un nebaidīties uzzināt jaunumus. Mēs aicinām Jūs piedalīties pētījumā par sieviešu seksuālās disfunkcijas ārstēšanu un profilaksi ar BTL EMSELLA krēslu.

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In this 90minute session, we get crystal clear on where you are standing (the struggle/challenge/pain) and what you want instead. "Most people think they lack motivation when they really lack clarity."-James Clear. With this clarity in place, you will be receiving your first healing session. 

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