Le développement personnel c’est une démarche d’introspection, un travail sur soi permettant de comprendre nos schémas comportementaux et pourquoi nous allons, bien souvent malgré nous, vers des situations inconfortables à vivre. Le développement personnel c’est un temps pour soi, un temps pour se (re)trouver, se ressourcer et apprendre à se connaître ; une pause qui nous permet d’emprunter le chemin vers son plein potentiel et sa créativité, vers le bonheur et la sérénité. Le développement personnel c’est s’ouvrir un espace de compréhension et de bienveillance envers soi et envers les autres, c’est remettre en question ce qui nous a été appris et regarder le monde qui nous entoure avec un regard neuf. Le développement personnel c’est un nouvel état d’esprit, un nouvel art de vivre, c’est une transformation profonde qui nous permet de traverser les difficultés à venir en étant pleinement conscient•e des cadeaux qu’elles renferment. “Pour ce qui est de l’avenir, il ne s’agit pas de le prévoir, mais de le rendre possible.” Antoine de Saint-ExupéryQue ce soit dans le but d’atteindre un objectif personnel ou professionnel, d’améliorer votre relation aux autres, ou encore d’apprendre à développer votre confiance en vous, mon rôle est de vous accompagnez et de vous soutenir tout au long de votre processus de réalisation. Pour ce faire, nous travaillerons ensemble à comprendre vos schémas, vos valeurs, vos croyances et à mettre en lumière les comportements qui vous desservent afin de les ajuster, en faisant appel à vos ressources et en vous transmettant les outils nécessaires à vous rendre totalement autonome.  Au cours de la première séance, nous fixerons, ensemble, l’objectif que vous souhaitez atteindre et dans quelles conditions. Les séances suivantes, une dizaine en moyenne, nous permettrons de mettre en place votre plan d’action. Tarif : 50 euros la séance d'une heure et demie, valable pour une seule personneToutes les séances se font exclusivement à distanceMerci de bien vouloir lire attentivement les conditions ci-dessous Comment se déroule votre réservation : Vous réservez votre séance via le site Simplybook.Je vous envoie un mèl de confirmation en vous précisant les modalités de paiement (par virement bancaire ou via l'application Lyf Pay).Vous procédez au paiement et me transmettez par mèl, votre préférence de canal pour notre RDV : visio Zoom, visio Teams, visio via WhatsApp, visio via Messenger (en me précisant le nom que vous utilisez sur ce réseau), appel téléphonique*, visio FaceTime*. Je vous confirme la réception de votre paiement et le canal que vous avez choisi. Nous nous contactons le jour J suivant les conditions définies ensemble. * pour la France métropolitaine uniquementEn cas d'annulation : Toute annulation de ma part vous sera communiquée par mèl et fera l'objet d'un report de rendez-vous, dans les meilleurs délais.Si vous devez annuler une séance, merci de m'en informer par mèl le plus tôt possible, vous pourrez alors demander un report de votre rendez-vous à une date ultérieure que nous fixerons ensemble. Si vous souhaitez annuler votre séance, sans report de rendez-vous, et si cette annulation est faite plus de 48 heures avant la séance réservée, un remboursement intégral vous sera fait, dans les meilleurs délais.Si vous souhaitez annuler votre séance, sans report de rendez-vous, et si l'annulation est faite moins de 48 heures à l'avance, un remboursement de 50 % de la somme versée vous sera fait, dans les meilleurs délais.

Le développement personnel c’est une démarche d’introspection, un travail sur soi permettant de comprendre nos schémas comportementaux et pourquoi nous allons, bien souvent malgré nous, vers des situations inconfortables à vivre. Le développement personnel c’est un temps pour soi, un temps pour se (re)trouver, se ressourcer et apprendre à se connaître ; une pause qui nous permet d’emprunter le chemin vers son plein potentiel et sa créativité, vers le bonheur et la sérénité. Le développement personnel c’est s’ouvrir un espace de compréhension et de bienveillance envers soi et envers les autres, c’est remettre en question ce qui nous a été appris et regarder le monde qui nous entoure avec un regard neuf. Le développement personnel c’est un nouvel état d’esprit, un nouvel art de vivre, c’est une transformation profonde qui nous permet de traverser les difficultés à venir en étant pleinement conscient•e des cadeaux qu’elles renferment. “Pour ce qui est de l’avenir, il ne s’agit pas de le prévoir, mais de le rendre possible.” Antoine de Saint-ExupéryQue ce soit dans le but d’atteindre un objectif personnel ou professionnel, d’améliorer votre relation aux autres, ou encore d’apprendre à développer votre confiance en vous, mon rôle est de vous accompagnez et de vous soutenir tout au long de votre processus de réalisation. Pour ce faire, nous travaillerons ensemble à comprendre vos schémas, vos valeurs, vos croyances et à mettre en lumière les comportements qui vous desservent afin de les ajuster, en faisant appel à vos ressources et en vous transmettant les outils nécessaires à vous rendre totalement autonome.  Au cours de la première séance, nous fixerons, ensemble, l’objectif que vous souhaitez atteindre et dans quelles conditions. Les séances suivantes, une dizaine en moyenne, nous permettrons de mettre en place votre plan d’action. Tarif : 40 euros la séance d'une heure, valable pour une seule personneToutes les séances se font exclusivement à distanceMerci de bien vouloir lire attentivement les conditions ci-dessous Comment se déroule votre réservation : Vous réservez votre séance via le site Simplybook.Je vous envoie un mèl de confirmation en vous précisant les modalités de paiement (par virement bancaire ou via l'application Lyf Pay).Vous procédez au paiement et me transmettez par mèl, votre préférence de canal pour notre RDV : visio Zoom, visio Teams, visio via WhatsApp, visio via Messenger (en me précisant le nom que vous utilisez sur ce réseau), appel téléphonique*, visio FaceTime*. Je vous confirme la réception de votre paiement et le canal que vous avez choisi. Nous nous contactons le jour J suivant les conditions définies ensemble. * pour la France métropolitaine uniquementEn cas d'annulation : Toute annulation de ma part vous sera communiquée par mèl et fera l'objet d'un report de rendez-vous, dans les meilleurs délais.Si vous devez annuler une séance, merci de m'en informer par mèl le plus tôt possible, vous pourrez alors demander un report de votre rendez-vous à une date ultérieure que nous fixerons ensemble. Si vous souhaitez annuler votre séance, sans report de rendez-vous, et si cette annulation est faite plus de 48 heures avant la séance réservée, un remboursement intégral vous sera fait, dans les meilleurs délais.Si vous souhaitez annuler votre séance, sans report de rendez-vous, et si l'annulation est faite moins de 48 heures à l'avance, un remboursement de 50 % de la somme versée vous sera fait, dans les meilleurs délais.

L'Ego est souvent décrié voire méprisé. A bien y réfléchir, n’employons nous pas souvent des termes liés à l’Ego sans vraiment bien les connaître, pour finalement les utiliser à mauvais escient ? Qu'est-ce que l'Ego ? Comprendre l’Ego est une étape essentielle en développement personnel et vers la connaissance de soi. L'Ego, indispensable à notre survie, nous fait subir, sous prétexte de nous protéger, des situations désagréables et bloquantes. Mais pourquoi ? Et comment arrive-t-il à nous manipuler au quotidien ? L’Ego n’est pas pour autant un ennemi, mais un ami précieux que nous devons simplement, et gentiment, remettre à sa juste place pour faire de lui un allier bienveillant. Ensemble nous verrons pourquoi l'Ego prend une place si envahissante dans votre existence. Nous étudierons les mécanismes qu'il utilise pour vous faire douter, et finalement vous détourner de vos objectifs. Vous apprendrez à repérer les moments où il prend le pouvoir sur vos (ré)actions. Pourquoi il cherche systématiquement à vous pousser vers le renoncement et le conflit, au lieu de suivre la voie de l’accomplissement et de l’apaisement. Comment il peut altérer de façon significative la réalité de ce que vous vivez. Et nous explorerons les notions d’égoïsme, d’égocentrisme et de réaction égotique.Tarif : 40 euros la séance d'une heure, valable pour une seule personneToutes les séances se font exclusivement à distanceMerci de bien vouloir lire attentivement les conditions ci-dessous Comment se déroule votre réservation : Vous réservez votre séance via le site Simplybook.Je vous envoie un mèl de confirmation en vous précisant les modalités de paiement (par virement bancaire ou via l'application Lyf Pay).Vous procédez au paiement et me transmettez par mèl, votre préférence de canal pour notre RDV : visio Zoom, visio Teams, visio via WhatsApp, visio via Messenger (en me précisant le nom que vous utilisez sur ce réseau), appel téléphonique*, visio FaceTime*. Je vous confirme la réception de votre paiement et le canal que vous avez choisi. Nous nous contactons le jour J suivant les conditions définies ensemble. * pour la France métropolitaine uniquementEn cas d'annulation : Toute annulation de ma part vous sera communiquée par mèl et fera l'objet d'un report de rendez-vous, dans les meilleurs délais.Si vous devez annuler une séance, merci de m'en informer par mèl le plus tôt possible, vous pourrez alors demander un report de votre rendez-vous à une date ultérieure que nous fixerons ensemble. Si vous souhaitez annuler votre séance, sans report de rendez-vous, et si cette annulation est faite plus de 48 heures avant la séance réservée, un remboursement intégral vous sera fait, dans les meilleurs délais.Si vous souhaitez annuler votre séance, sans report de rendez-vous, et si l'annulation est faite moins de 48 heures à l'avance, un remboursement de 50 % de la somme versée vous sera fait, dans les meilleurs délais.

Ah le fameux lâcher-prise ! Phénomène de mode ou véritable art de vivre ? Encore une fois, de nombreux préjugés tournent autour du lâcher-prise. Certains•es l’assimilant à un comportement de “je m’en foutisme”, une espèce de fuite de toute responsabilité et de toute implication personnelle. Or, il n’en est rien, le lâcher-prise c’est avoir conscience que nous ne pouvons pas tout contrôler : se contrôler soi-même, contrôler les autres, contrôler le monde qui nous entoure... mais qu’il s’agit de savoir s’en remettre à la magie de la vie tout simplement.Le lâcher-prise tient une place primordiale pour atteindre la vie à laquelle nous aspirons. Loin d’être irréalisable, le lâcher-prise est un nouvel apprentissage, une nouvelle habitude à prendre, au même titre que nous pourrions débuter la pratique d’un nouveau sport pour nous maintenir en forme. Ensemble nous identifierons le(s) sujet(s) qui est(sont) pour vous source de ruminations et/ou de besoin de contrôle. Je vous accompagnerai dans la compréhension des  mécanismes que vous avez mis en place et qui vous empêchent d’avoir confiance en les bienfaits de la vie, qui vous poussent à vouloir contrôler, aussi bien votre comportement que votre environnement. À travers des exercices concrets, vous apprendrez comment sortir de vos schémas pour vous ouvrir, peu à peu, à un nouveau champ des possibles, point de départ d’expérimentations extraordinaires qui vous permettront de libérer vos talents et votre créativité. Tarif : 40 euros la séance d'une heure, valable pour une seule personneToutes les séances se font exclusivement à distanceMerci de bien vouloir lire attentivement les conditions ci-dessous Comment se déroule votre réservation : Vous réservez votre séance via le site Simplybook.Je vous envoie un mèl de confirmation en vous précisant les modalités de paiement (par virement bancaire ou via l'application Lyf Pay).Vous procédez au paiement et me transmettez par mèl, votre préférence de canal pour notre RDV : visio Zoom, visio Teams, visio via WhatsApp, visio via Messenger (en me précisant le nom que vous utilisez sur ce réseau), appel téléphonique*, visio FaceTime*. Je vous confirme la réception de votre paiement et le canal que vous avez choisi. Nous nous contactons le jour J suivant les conditions définies ensemble. * pour la France métropolitaine uniquementEn cas d'annulation : Toute annulation de ma part vous sera communiquée par mèl et fera l'objet d'un report de rendez-vous, dans les meilleurs délais.Si vous devez annuler une séance, merci de m'en informer par mèl le plus tôt possible, vous pourrez alors demander un report de votre rendez-vous à une date ultérieure que nous fixerons ensemble. Si vous souhaitez annuler votre séance, sans report de rendez-vous, et si cette annulation est faite plus de 48 heures avant la séance réservée, un remboursement intégral vous sera fait, dans les meilleurs délais.Si vous souhaitez annuler votre séance, sans report de rendez-vous, et si l'annulation est faite moins de 48 heures à l'avance, un remboursement de 50 % de la somme versée vous sera fait, dans les meilleurs délais.

Savez-vous que les mots ont un pouvoir insoupçonné ? Et bien oui, et ce pouvoir, il est IMMENSE ! Immense parce qu’il peut nous construire tout autant qu’il peut nous détruire !!!Rappelons-nous de toutes ces petites phrases, soit disant anodines que nous pouvions entendre lorsque nous étions enfant : "Arrête de pleurer, ce n’est pas grave", "Ne fais pas l’enfant", "Sois fort•e", "Tu me fatigues", "Tu ne fais jamais rien comme il faut", "Si tu n’es pas sage, je ne te ferai pas de bisou", "Regarde ton frère, il y arrive bien lui", "Mais dépêche toi, qu’est-ce que tu peux être lent•e", "Tu es l'aîné•e, tu dois montrer l'exemple"...Alors oui je sais, combien de fois ai-je entendu : "Oh mais ça va, moi aussi je l’ai vécu lorsque j’étais enfant et je n’en suis pas mort•e" Bien sûr que nous n’en sommes pas morts et heureusement d’ailleurs, nous sommes plus forts•es que cela !Mais quelle empreinte ont-elles laissée sur nous, sur notre comportement, sur nos schémas ? Parce que ce sont justement elles, toutes ces “petites phrases anodines” qui nous ont enfermés dans un trait de caractère ou dans un schéma inadapté. Leur empreinte est devenue indélébile.Savez-vous que les mots ont également un pouvoir insoupçonné sur notre santé ? Et bien oui, et ce pouvoir, il est IMMENSE ! Immense parce qu’il peut nous garder en bonne santé tout autant qu’il peut nous rendre malade !!!Et si nous nous attardions ne serait-ce que quelques secondes sur la construction du mot “maladie” = “mal à dit” = “mal à dire” = ce que nous avons du “mal à dire” se transforme en “maladie” ! Et que dire de cette troublante homophonie : “mot” et “maux”...Savez-vous que les mots ont aussi un pouvoir insoupçonné sur notre vie quotidienne ? Et bien oui, et ce pouvoir, il est IMMENSE ! Immense parce qu’il nous conditionne en permanence. Il conditionne tout ce qui se présente à nous. Il conditionne notre perception de la réalité et il peut aller jusqu’à fabriquer une version totalement altérer de tout ce qui nous vivons. Alors OUI, le pouvoir des mots est IMMENSE ! Et si nous apprenions à en faire notre meilleur allier au quotidien ?La toute première chose que j’ai compris lorsque j’ai débuté mon introspection a été l’importance des mots que j’utilisais pour parler aux autres et plus particulièrement à mes enfants. Et bien que je n’ai aucun contrôle sur comment ce que je dis est interprété par mon interlocuteur•trice, je SUIS bel et bien RESPONSABLE des mots qui sortent de ma bouche !Si vous aussi, vous souhaitez changer votre rapport, aussi bien aux autres, qu’à vous-même, mais également qu’à votre corps, nous verrons, ensemble, comment vous pouvez adapter votre vocabulaire. Contre tout attente, cette approche, toute simple, apportera un changement profond dans votre existence.Tarif : 40 euros la séance d'une heure, valable pour une seule personneToutes les séances se font exclusivement à distanceMerci de bien vouloir lire attentivement les conditions ci-dessous Comment se déroule votre réservation : Vous réservez votre séance via le site Simplybook.Je vous envoie un mèl de confirmation en vous précisant les modalités de paiement (par virement bancaire ou via l'application Lyf Pay).Vous procédez au paiement et me transmettez par mèl, votre préférence de canal pour notre RDV : visio Zoom, visio Teams, visio via WhatsApp, visio via Messenger (en me précisant le nom que vous utilisez sur ce réseau), appel téléphonique*, visio FaceTime*. Je vous confirme la réception de votre paiement et le canal que vous avez choisi. Nous nous contactons le jour J suivant les conditions définies ensemble. * pour la France métropolitaine uniquementEn cas d'annulation : Toute annulation de ma part vous sera communiquée par mèl et fera l'objet d'un report de rendez-vous, dans les meilleurs délais.Si vous devez annuler une séance, merci de m'en informer par mèl le plus tôt possible, vous pourrez alors demander un report de votre rendez-vous à une date ultérieure que nous fixerons ensemble. Si vous souhaitez annuler votre séance, sans report de rendez-vous, et si cette annulation est faite plus de 48 heures avant la séance réservée, un remboursement intégral vous sera fait, dans les meilleurs délais.Si vous souhaitez annuler votre séance, sans report de rendez-vous, et si l'annulation est faite moins de 48 heures à l'avance, un remboursement de 50 % de la somme versée vous sera fait, dans les meilleurs délais.

Vous avez besoin d'un rendez-vous en urgence, mais les disponibilités sur mon site de réservation ne vous conviennent pas, n'hésitez pas à me contacter par sms ou mèl afin de vérifier si un créneau rapide serait disponible. Tarif : 40 euros la séance d'une heure, valable pour une seule personneToutes les séances se font exclusivement à distance

Pourquoi ai-je choisi le terme “accueillir ses émotions” plutôt que “gérer ses émotions” alors qu’il est utilisé si fréquemment ? Parce que, pour moi, “gérer ses émotions” représente ni plus ni moins qu’une injonction inaccessible... on peut gérer une entreprise, on peut gérer un budget, on peut gérer un emploi du temps, mais nous ne pouvons en aucun cas “gérer” nos émotions !Une émotion n’existe qu’à l’intérieur de nous, c’est en notre fort intérieur qu’elle se manifeste et qu’elle s’exprime, elle n’a pas de consistance matérielle, et ainsi elle peut se soustraire aisément à toute tentative de domination. Parce que même si nous essayons d’y échapper de la même façon que nous pouvons échapper à un élément extérieur, elle reviendra sans cesse jusqu’à ce que nous lui accordions, enfin, l’attention nécessaire. Ainsi, la notion “d’accueil” nous permet de comprendre qu’il s’agit ici de prendre, le plus simplement possible, en considération les émotions qui nous traversent, sans aucun devoir de maîtrise. Au même titre, je ne vous parlerai pas non plus “d’émotion positive” ou “d’émotion négative”, mais plutôt “d’émotion confortable” ou “d’émotion inconfortable”.Quelque soit la nature de l’émotion, le processus reste le même : nous servir de boussole interne en nous délivrant un message. Et parfois, effectivement, ce message peut s’avérer inconfortable parce qu’il va nous demander de prendre le “risque” de sortir de notre zone de confort, d’aller explorer des contrées que nous n’avons encore jamais explorées, d’expérimenter des situations que nous n’avons encore jamais expérimentées, ce qui met l’Ego en alerte, nous poussant à préférer ignorer ce que nous vivons à l’intérieur de nous. Il n’y a rien de “négatif” dans les émotions, si ce n’est l’interprétation que nous pouvons en faire. C’est pourquoi “accueillir ses émotions” représente une clé essentielle lorsque nous sommes face à un choix. Je vous propose de partir à l’exploration des sept émotions principales, à savoir : La colère, La tristesse, La joie, La peur, La surprise, Le dégoût, Et l'amour.Au rythme d’une émotion par séance (ou plus si vous en ressentez le besoin), nous identifierons à qu’elles occasions vous avez pu la rencontrer et ce qu’elle a à vous apprendre. En accueillant ce que vous ressentez vous pourrez vous rendre compte de toute la puissance et de toute la magnificence d’être à l’écoute de vos ressentis. Tarif : 40 euros la séance d'une heure, valable pour une seule personneToutes les séances se font exclusivement à distanceMerci de bien vouloir lire attentivement les conditions ci-dessous Comment se déroule votre réservation : Vous réservez votre séance via le site Simplybook.Je vous envoie un mèl de confirmation en vous précisant les modalités de paiement (par virement bancaire ou via l'application Lyf Pay).Vous procédez au paiement et me transmettez par mèl, votre préférence de canal pour notre RDV : visio Zoom, visio Teams, visio via WhatsApp, visio via Messenger (en me précisant le nom que vous utilisez sur ce réseau), appel téléphonique*, visio FaceTime*. Je vous confirme la réception de votre paiement et le canal que vous avez choisi. Nous nous contactons le jour J suivant les conditions définies ensemble. * pour la France métropolitaine uniquementEn cas d'annulation : Toute annulation de ma part vous sera communiquée par mèl et fera l'objet d'un report de rendez-vous, dans les meilleurs délais.Si vous devez annuler une séance, merci de m'en informer par mèl le plus tôt possible, vous pourrez alors demander un report de votre rendez-vous à une date ultérieure que nous fixerons ensemble. Si vous souhaitez annuler votre séance, sans report de rendez-vous, et si cette annulation est faite plus de 48 heures avant la séance réservée, un remboursement intégral vous sera fait, dans les meilleurs délais.Si vous souhaitez annuler votre séance, sans report de rendez-vous, et si l'annulation est faite moins de 48 heures à l'avance, un remboursement de 50 % de la somme versée vous sera fait, dans les meilleurs délais.

La personne hypersensible a une perception sensorielle élevée, elle vit les émotions, tant confortables qu’inconfortables, avec beaucoup d’intensité. L’hypersensibilité n’est ni une maladie, ni la résultante d’un traumatisme, et les Hypersensibles ne sont en aucun cas fragiles. Ils ont une compréhension accrue du monde qui les entoure, c’est leur nature, leur mode de fonctionnement.  Mais derrière toutes les fausses croyances sur les Hypersensibles réside un monde extraordinaire, des capacités de raisonnement qui sortent des sentiers battus et qui s’avèrent essentielles à l’évolution de la société dans laquelle nous vivons. C’est à travers leur vision que l’Humanité avec un grand H a le plus à apprendre. Si vous vous reconnaissez comme Hypersensible et que cela vous déstabilise encore, ou que vous vous questionnez tout simplement, vous êtes au bon endroit !Être hypersensible dans la société actuelle, désarçonne, entre incompréhension et sentiment d’être mis•e à l’écart, le parcours est bien souvent semé d’embuches. À travers des exercices concrets et de mises en situation, nous mettrons en place un plan d’action qui vous permettra de prendre confiance en vous et d’améliorer de façon significative votre quotidien. Votre hypersensibilité est un cadeau précieux, faites-en une FORCE !!!Tarif : 40 euros la séance d'une heure, valable pour une seule personneToutes les séances se font exclusivement à distanceMerci de bien vouloir lire attentivement les conditions ci-dessous Comment se déroule votre réservation : Vous réservez votre séance via le site Simplybook.Je vous envoie un mèl de confirmation en vous précisant les modalités de paiement (par virement bancaire ou via l'application Lyf Pay).Vous procédez au paiement et me transmettez par mèl, votre préférence de canal pour notre RDV : visio Zoom, visio Teams, visio via WhatsApp, visio via Messenger (en me précisant le nom que vous utilisez sur ce réseau), appel téléphonique*, visio FaceTime*. Je vous confirme la réception de votre paiement et le canal que vous avez choisi. Nous nous contactons le jour J suivant les conditions définies ensemble. * pour la France métropolitaine uniquementEn cas d'annulation : Toute annulation de ma part vous sera communiquée par mèl et fera l'objet d'un report de rendez-vous, dans les meilleurs délais.Si vous devez annuler une séance, merci de m'en informer par mèl le plus tôt possible, vous pourrez alors demander un report de votre rendez-vous à une date ultérieure que nous fixerons ensemble. Si vous souhaitez annuler votre séance, sans report de rendez-vous, et si cette annulation est faite plus de 48 heures avant la séance réservée, un remboursement intégral vous sera fait, dans les meilleurs délais.Si vous souhaitez annuler votre séance, sans report de rendez-vous, et si l'annulation est faite moins de 48 heures à l'avance, un remboursement de 50 % de la somme versée vous sera fait, dans les meilleurs délais.

Les 5 blessures de l’âme, facilement mémorisable grâce à l’acronyme TRAHI pour Trahison, Rejet, Abandon, Humiliation et Injustice, apportent à elles seules une lumière puissante sur les difficultés que nous traversons et surtout sur le pourquoi nous les traversons. Lorsque nous nous trouvons dans une situation qui se répète sans cesse, une situation qui nous met mal à l’aise, qui nous indigne, qui nous met en difficulté, qui provoque un profond sentiment de colère, de sidération ou même d’impuissance, que nous entrons en conflit avec quelqu’un... aucun doute possible, l’une de ces blessures est activée. Et nos réactions sont le parfait reflet de la blessure qui vient de se manifester. Il est donc essentiel d’y apporter toute notre attention, puisque c’est par ce biais que passe la compréhension de nos mécanismes de défense et comment s’en libérer. Un parcours fascinant qui nous conduit à coup sûr vers la connaissance de soi . Au cours de nos séances nous irons explorer chacune des blessures d'âme : La blessure de Trahison et son masque du Contrôlant; La blessure de Rejet et son masque du Fuyant ; La blessure d’Abandon et son masque du Dépendant ; La blessure d’Humiliation et son masque de Masochiste ;La blessure d’Injustice et son masque du Rigide.Vous apprendrez à identifier les blessures qui se jouent actuellement dans votre vie et leur fonctionnement. Vous pourrez ainsi mettre en place les actions nécessaires pour les apaiser et ne plus vous laissez enfermer dans des schémas répétitifs et néfastes. Tarif : 50 euros la séance d'une heure et demie, valable pour une seule personneToutes les séances se font exclusivement à distanceMerci de bien vouloir lire attentivement les conditions ci-dessous Comment se déroule votre réservation : Vous réservez votre séance via le site Simplybook.Je vous envoie un mèl de confirmation en vous précisant les modalités de paiement (par virement bancaire ou via l'application Lyf Pay).Vous procédez au paiement et me transmettez par mèl, votre préférence de canal pour notre RDV : visio Zoom, visio Teams, visio via WhatsApp, visio via Messenger (en me précisant le nom que vous utilisez sur ce réseau), appel téléphonique*, visio FaceTime*. Je vous confirme la réception de votre paiement et le canal que vous avez choisi. Nous nous contactons le jour J suivant les conditions définies ensemble. * pour la France métropolitaine uniquementEn cas d'annulation : Toute annulation de ma part vous sera communiquée par mèl et fera l'objet d'un report de rendez-vous, dans les meilleurs délais.Si vous devez annuler une séance, merci de m'en informer par mèl le plus tôt possible, vous pourrez alors demander un report de votre rendez-vous à une date ultérieure que nous fixerons ensemble. Si vous souhaitez annuler votre séance, sans report de rendez-vous, et si cette annulation est faite plus de 48 heures avant la séance réservée, un remboursement intégral vous sera fait, dans les meilleurs délais.Si vous souhaitez annuler votre séance, sans report de rendez-vous, et si l'annulation est faite moins de 48 heures à l'avance, un remboursement de 50 % de la somme versée vous sera fait, dans les meilleurs délais.

La rupture sentimentale bien qu’elle ne soit jamais anodine, peut être vécue de différentes façons. Mais quel que soit le degré de douleur qu’elle nous procure, il est important d’essayer de comprendre ce qui a entraîné la séparation, et d’autant plus si cela est difficile à vivre. La relation de couple fait partie de ces relations qui viennent nous confronter directement à nos blessures et nos parts d’ombres (nos parts inconscientes). C’est à travers ce prisme que nous pouvons approfondir notre connaissance de soi et réajuster nos mécanismes. Bien loin de chercher un “coupable” à cette situation, il est toujours bon d’apprendre à reconnaître sa propre part de responsabilité afin d’éviter les schémas répétitifs. Nos séances auront pour but de comprendre les mécanismes qui se sont joués lors des conflits que vous avez rencontrés avec votre ancien•ne partenaire. Nous mettrons également en place les actions qui vous aideront à passer cette période de transition et à vous construire une vie qui soit en adéquation avec vos aspirations. Tarif : 40 euros la séance d'une heure, valable pour une seule personneToutes les séances se font exclusivement à distanceMerci de bien vouloir lire attentivement les conditions ci-dessous Comment se déroule votre réservation : Vous réservez votre séance via le site Simplybook.Je vous envoie un mèl de confirmation en vous précisant les modalités de paiement (par virement bancaire ou via l'application Lyf Pay).Vous procédez au paiement et me transmettez par mèl, votre préférence de canal pour notre RDV : visio Zoom, visio Teams, visio via WhatsApp, visio via Messenger (en me précisant le nom que vous utilisez sur ce réseau), appel téléphonique*, visio FaceTime*. Je vous confirme la réception de votre paiement et le canal que vous avez choisi. Nous nous contactons le jour J suivant les conditions définies ensemble. * pour la France métropolitaine uniquementEn cas d'annulation : Toute annulation de ma part vous sera communiquée par mèl et fera l'objet d'un report de rendez-vous, dans les meilleurs délais.Si vous devez annuler une séance, merci de m'en informer par mèl le plus tôt possible, vous pourrez alors demander un report de votre rendez-vous à une date ultérieure que nous fixerons ensemble. Si vous souhaitez annuler votre séance, sans report de rendez-vous, et si cette annulation est faite plus de 48 heures avant la séance réservée, un remboursement intégral vous sera fait, dans les meilleurs délais.Si vous souhaitez annuler votre séance, sans report de rendez-vous, et si l'annulation est faite moins de 48 heures à l'avance, un remboursement de 50 % de la somme versée vous sera fait, dans les meilleurs délais.

Une personne dépendante affective est une personne qui fait systématiquement passer les besoins des autres avant les siens. La dépendance affective peut se retrouver dans une relation amoureuse, mais aussi dans une relation amicale ou même dans une relation professionnelle. La personne dépendante affective a besoin de l’approbation des autres pour se sentir acceptée et aimée, ce qui peut la pousser à accepter des situations et/ou des comportements inacceptables, voire hautement toxiques. Poussées par leur peur de l’abandon, les personnes dépendantes affectives peuvent développer des comportements inadaptés tels que la jalousie excessive, l’incapacité à prendre des décisions par elles-mêmes, le besoin constant d’être rassurées, le développement d’une insatisfaction perpétuelle, etc...Pour sortir de la dépendance affective plusieurs étapes sont nécessaires : Comprendre qu’elle est la source de votre peur d’abandon ; Apprendre à dire “non”; Apprendre à définir les besoins qui sont les vôtres ; S’occuper de soi et se prioriser ! Contrairement à ce que l’on peut penser, faire passer ses propres besoins avant ceux des autres, n’est pas de l’égoïsme et vous découvrirez pourquoi...Se libérer de la dépendance affective est un travail de longue haleine et la bienveillance que vous vous accorderez sera un élément essentiel à la bonne réussite de votre parcours. Tarif : 40 euros la séance d'une heure, valable pour une seule personneToutes les séances se font exclusivement à distanceMerci de bien vouloir lire attentivement les conditions ci-dessous Comment se déroule votre réservation : Vous réservez votre séance via le site Simplybook.Je vous envoie un mèl de confirmation en vous précisant les modalités de paiement (par virement bancaire ou via l'application Lyf Pay).Vous procédez au paiement et me transmettez par mèl, votre préférence de canal pour notre RDV : visio Zoom, visio Teams, visio via WhatsApp, visio via Messenger (en me précisant le nom que vous utilisez sur ce réseau), appel téléphonique*, visio FaceTime*. Je vous confirme la réception de votre paiement et le canal que vous avez choisi. Nous nous contactons le jour J suivant les conditions définies ensemble. * pour la France métropolitaine uniquementEn cas d'annulation : Toute annulation de ma part vous sera communiquée par mèl et fera l'objet d'un report de rendez-vous, dans les meilleurs délais.Si vous devez annuler une séance, merci de m'en informer par mèl le plus tôt possible, vous pourrez alors demander un report de votre rendez-vous à une date ultérieure que nous fixerons ensemble. Si vous souhaitez annuler votre séance, sans report de rendez-vous, et si cette annulation est faite plus de 48 heures avant la séance réservée, un remboursement intégral vous sera fait, dans les meilleurs délais.Si vous souhaitez annuler votre séance, sans report de rendez-vous, et si l'annulation est faite moins de 48 heures à l'avance, un remboursement de 50 % de la somme versée vous sera fait, dans les meilleurs délais.

Que ce soit la préparation d’un mariage, l’arrivée du premier enfant dans le couple, la constitution d’une famille recomposée, le départ des enfants devenus adultes, des difficultés relationnelles parents-enfants ou conjugaux, des conflits liés à un projet, à l’éducation, à l’argent, au travail, etc... notre cercle familial est le terrain le plus propice aux querelles en tout genre.  Chacun des membres d’une famille a sa propre personnalité, ce qui est vrai pour l’un ne l’est pas forcément pour l’autre... Aussi, trouver des terrains d’entente n’est pas toujours simple. De plus, les évolutions sociétales viennent bousculer les anciens paradigmes de la famille dite “classique” et nous poussent à repenser notre modèle familial pour en construire un nouveau, plus adapté à nos envies, apportant son lot de doutes et d’incompréhensions. Mais loin d’être une fatalité, de nombreuses solutions existent pour pouvoir entretenir avec nos proches, des relations apaisées,  saines et authentiques. Ensemble, nous partirons à la recherche des  dynamiques conflictuelles et mécanismes inconscients qui se jouent dans les relations avec vos proches. Cette séance se déroule avec vous et la personne avec qui vous rencontrez des difficultés relationnelles. Il est important de rappeler que le Coach n'est pas là pour prendre position ou pour juger les faits des uns et des autres, mais pour faire en sorte de rétablir un lien entre les personnes concernées. Tarif : 55 euros la séance d'une heure, valable pour deux personnesToutes les séances se font exclusivement à distanceMerci de bien vouloir lire attentivement les conditions ci-dessous Comment se déroule votre réservation : Vous réservez votre séance via le site Simplybook.Je vous envoie un mèl de confirmation en vous précisant les modalités de paiement (par virement bancaire ou via l'application Lyf Pay).Vous procédez au paiement et me transmettez par mèl, votre préférence de canal pour notre RDV : visio Zoom, visio Teams, visio via WhatsApp, visio via Messenger (en me précisant le nom que vous utilisez sur ce réseau), appel téléphonique*, visio FaceTime*. Je vous confirme la réception de votre paiement et le canal que vous avez choisi. Nous nous contactons le jour J suivant les conditions définies ensemble. * pour la France métropolitaine uniquementEn cas d'annulation : Toute annulation de ma part vous sera communiquée par mèl et fera l'objet d'un report de rendez-vous, dans les meilleurs délais.Si vous devez annuler une séance, merci de m'en informer par mèl le plus tôt possible, vous pourrez alors demander un report de votre rendez-vous à une date ultérieure que nous fixerons ensemble. Si vous souhaitez annuler votre séance, sans report de rendez-vous, et si cette annulation est faite plus de 48 heures avant la séance réservée, un remboursement intégral vous sera fait, dans les meilleurs délais.Si vous souhaitez annuler votre séance, sans report de rendez-vous, et si l'annulation est faite moins de 48 heures à l'avance, un remboursement de 50 % de la somme versée vous sera fait, dans les meilleurs délais.

Que ce soit la préparation d’un mariage, l’arrivée du premier enfant dans le couple, la constitution d’une famille recomposée, le départ des enfants devenus adultes, des difficultés relationnelles parents-enfants ou conjugaux, des conflits liés à un projet, à l’éducation, à l’argent, au travail, etc... notre cercle familial est le terrain le plus propice aux querelles en tout genre.  Chacun des membres d’une famille a sa propre personnalité, ce qui est vrai pour l’un ne l’est pas forcément pour l’autre... Aussi, trouver des terrains d’entente n’est pas toujours simple. De plus, les évolutions sociétales viennent bousculer les anciens paradigmes de la famille dite “classique” et nous poussent à repenser notre modèle familial pour en construire un nouveau, plus adapté à nos envies, apportant son lot de doutes et d’incompréhensions. Mais loin d’être une fatalité, de nombreuses solutions existent pour pouvoir entretenir avec nos proches, des relations apaisées,  saines et authentiques. Ensemble, nous partirons à la recherche des  dynamiques conflictuelles et mécanismes inconscients qui se jouent dans les relations avec vos proches. Tarif : 40 euros la séance d'une heure, valable pour une seule personneToutes les séances se font exclusivement à distanceMerci de bien vouloir lire attentivement les conditions ci-dessous Comment se déroule votre réservation : Vous réservez votre séance via le site Simplybook.Je vous envoie un mèl de confirmation en vous précisant les modalités de paiement (par virement bancaire ou via l'application Lyf Pay).Vous procédez au paiement et me transmettez par mèl, votre préférence de canal pour notre RDV : visio Zoom, visio Teams, visio via WhatsApp, visio via Messenger (en me précisant le nom que vous utilisez sur ce réseau), appel téléphonique*, visio FaceTime*. Je vous confirme la réception de votre paiement et le canal que vous avez choisi. Nous nous contactons le jour J suivant les conditions définies ensemble. * pour la France métropolitaine uniquementEn cas d'annulation : Toute annulation de ma part vous sera communiquée par mèl et fera l'objet d'un report de rendez-vous, dans les meilleurs délais.Si vous devez annuler une séance, merci de m'en informer par mèl le plus tôt possible, vous pourrez alors demander un report de votre rendez-vous à une date ultérieure que nous fixerons ensemble. Si vous souhaitez annuler votre séance, sans report de rendez-vous, et si cette annulation est faite plus de 48 heures avant la séance réservée, un remboursement intégral vous sera fait, dans les meilleurs délais.Si vous souhaitez annuler votre séance, sans report de rendez-vous, et si l'annulation est faite moins de 48 heures à l'avance, un remboursement de 50 % de la somme versée vous sera fait, dans les meilleurs délais.

Que ce soit un handicap visible ou invisible, le handicap d’un enfant nécessite toujours une adaptation bien spécifique, aussi bien pour les parents que pour l’entourage familial de l’enfant. Mais pour bien accompagner notre enfant, il est primordial de ne pas négliger la nécessité de prendre, également, soin de soi... Comment pourrions-nous aider notre enfant si nous n’avons plus la force nécessaire pour le soutenir et l’accompagner ? Comment pourrions-nous être son pilier si nous nous effondrons ? Nous savons bien que pour faire une place à nos enfants en situation de handicap, dans notre société, nous sommes bien souvent obligés d’entamer un véritable parcours du combattant !Cela fait maintenant une dizaine d’années que j’accompagne mon plus jeune fils dans ses difficultés cognitives et scolaires, une expérience toute aussi difficile qu’extraordinaire, et j’ai pu trouver une clé précieuse qui nous aide, tous les deux, à avancer avec sérénité. L’essentiel du travail que nous effectuerons ensemble consistera à vous permettre de “déposer”, dans un environnement bienveillant et sans jugement, ce que vous vivez au quotidien. Tarif : 40 euros la séance d'une heure, valable pour une seule personneToutes les séances se font exclusivement à distanceMerci de bien vouloir lire attentivement les conditions ci-dessous Comment se déroule votre réservation : Vous réservez votre séance via le site Simplybook.Je vous envoie un mèl de confirmation en vous précisant les modalités de paiement (par virement bancaire ou via l'application Lyf Pay).Vous procédez au paiement et me transmettez par mèl, votre préférence de canal pour notre RDV : visio Zoom, visio Teams, visio via WhatsApp, visio via Messenger (en me précisant le nom que vous utilisez sur ce réseau), appel téléphonique*, visio FaceTime*. Je vous confirme la réception de votre paiement et le canal que vous avez choisi. Nous nous contactons le jour J suivant les conditions définies ensemble. * pour la France métropolitaine uniquementEn cas d'annulation : Toute annulation de ma part vous sera communiquée par mèl et fera l'objet d'un report de rendez-vous, dans les meilleurs délais.Si vous devez annuler une séance, merci de m'en informer par mèl le plus tôt possible, vous pourrez alors demander un report de votre rendez-vous à une date ultérieure que nous fixerons ensemble. Si vous souhaitez annuler votre séance, sans report de rendez-vous, et si cette annulation est faite plus de 48 heures avant la séance réservée, un remboursement intégral vous sera fait, dans les meilleurs délais.Si vous souhaitez annuler votre séance, sans report de rendez-vous, et si l'annulation est faite moins de 48 heures à l'avance, un remboursement de 50 % de la somme versée vous sera fait, dans les meilleurs délais.

Que ce soit un handicap visible ou invisible, le handicap d’un enfant nécessite toujours une adaptation bien spécifique, aussi bien pour les parents que pour l’entourage familial de l’enfant. Mais pour bien accompagner notre enfant, il est primordial de ne pas négliger la nécessité de prendre, également, soin de soi... Comment pourrions-nous aider notre enfant si nous n’avons plus la force nécessaire pour le soutenir et l’accompagner ? Comment pourrions-nous être son pilier si nous nous effondrons ? Nous savons bien que pour faire une place à nos enfants en situation de handicap, dans notre société, nous sommes bien souvent obligés d’entamer un véritable parcours du combattant !Cela fait maintenant une dizaine d’années que j’accompagne mon plus jeune fils dans ses difficultés cognitives et scolaires, une expérience toute aussi difficile qu’extraordinaire, et j’ai pu trouver une clé précieuse qui nous aide, tous les deux, à avancer avec sérénité. L’essentiel du travail que nous effectuerons ensemble consistera à vous permettre de “déposer”, dans un environnement bienveillant et sans jugement, ce que vous vivez au quotidien. Cette séance se déroule avec vous et une personne de votre choix. Tarif : 55 euros la séance d'une heure, valable pour deux personnesToutes les séances se font exclusivement à distanceMerci de bien vouloir lire attentivement les conditions ci-dessous Comment se déroule votre réservation : Vous réservez votre séance via le site Simplybook.Je vous envoie un mèl de confirmation en vous précisant les modalités de paiement (par virement bancaire ou via l'application Lyf Pay).Vous procédez au paiement et me transmettez, par mèl, votre préférence de canal pour notre RDV :         - visio Zoom,- visio Teams,- visio via WhatsApp,- visio via Messenger (en me précisant le nom que vous utilisez sur ce réseau- appel téléphonique*,- visio FaceTime*.Je vous confirme la réception de votre paiement et le canal que vous avez choisi.Nous nous contactons le jour J suivant les conditions définies ensemble.* pour la France métropolitaine uniquementEn cas d'annulation : Toute annulation de ma part vous sera communiquée par mèl et fera l'objet d'un report de rendez-vous, dans les meilleurs délais.Si vous devez annuler une séance, merci de m'en informer par mèl le plus tôt possible, vous pourrez alors demander un report de votre rendez-vous à une date ultérieure que nous fixerons ensemble. Si vous souhaitez annuler votre séance, sans report de rendez-vous, et si cette annulation est faite plus de 48 heures avant la séance réservée, un remboursement intégral vous sera fait, dans les meilleurs délais.Si vous souhaitez annuler votre séance, sans report de rendez-vous, et si l'annulation est faite moins de 48 heures à l'avance, un remboursement de 50 % de la somme versée vous sera fait, dans les meilleurs délais.

Je fais de mon mieux pour offrir une éducation bienveillante à mes enfants, et j’ai très souvent eu affaire à des préjugés, des amalgames ou tout simplement de l’incompréhension quant à l’éducation que je mets en place pour eux.Alors, non, l’éducation positive n’est pas du laxisme, ce n’est pas laisser ses enfants faire tout et n’importe quoi. L’éducation positive est un engagement profond, c’est être à leur écoute, c’est leur transmettre des valeurs essentiellement humaines, c’est les accompagner et les soutenir sans choisir à leur place, c’est leur apporter la sécurité affective et l’amour inconditionnel qui leur permettront de devenir les merveilleux adultes qu’ils ont envie d’ÊTRE. Et puis, cette génération d’enfants est une génération bien différente de la nôtre. C’est une génération d’une grande intelligence émotionnelle et ça, ça change la donne en matière d’éducation. Nous ne pouvons pas nous contenter de reproduire ce qui nous a été transmis. Il est nécessaire de nous remettre en question...Aujourd’hui, force est de constater les nombreux bienfaits de ce modèle d’éducation, je ne peux que me réjouir de la qualité des relations que j’entretiens aves mes deux ados qui ont, aujourd’hui, 17 et 14 ans. Les résultats sont bien au-delà de mes espérances ! Cette expérience est d’une richesse infinie. Bien évidemment, en tant que parents nous nous devons d’éduquer nos enfants, mais il est également indispensable de comprendre que nos enfants ont, eux aussi, bien de choses à nous apprendre...Si vous souhaitez en savoir plus sur l'éducation positive, je vous en présenterai les fondements et je vous en expliquerai comment entretenir des relations saines et constructives avec votre•vos enfant•s. Tarif : 40 euros la séance d'une heure, valable pour une seule personneToutes les séances se font exclusivement à distanceMerci de bien vouloir lire attentivement les conditions ci-dessous Comment se déroule votre réservation : Vous réservez votre séance via le site Simplybook.Je vous envoie un mèl de confirmation en vous précisant les modalités de paiement (par virement bancaire ou via l'application Lyf Pay).Vous procédez au paiement et me transmettez par mèl, votre préférence de canal pour notre RDV : visio Zoom, visio Teams, visio via WhatsApp, visio via Messenger (en me précisant le nom que vous utilisez sur ce réseau), appel téléphonique*, visio FaceTime*. Je vous confirme la réception de votre paiement et le canal que vous avez choisi. Nous nous contactons le jour J suivant les conditions définies ensemble. * pour la France métropolitaine uniquementEn cas d'annulation : Toute annulation de ma part vous sera communiquée par mèl et fera l'objet d'un report de rendez-vous, dans les meilleurs délais.Si vous devez annuler une séance, merci de m'en informer par mèl le plus tôt possible, vous pourrez alors demander un report de votre rendez-vous à une date ultérieure que nous fixerons ensemble. Si vous souhaitez annuler votre séance, sans report de rendez-vous, et si cette annulation est faite plus de 48 heures avant la séance réservée, un remboursement intégral vous sera fait, dans les meilleurs délais.Si vous souhaitez annuler votre séance, sans report de rendez-vous, et si l'annulation est faite moins de 48 heures à l'avance, un remboursement de 50 % de la somme versée vous sera fait, dans les meilleurs délais.

Je fais de mon mieux pour offrir une éducation bienveillante à mes enfants, et j’ai très souvent eu affaire à des préjugés, des amalgames ou tout simplement de l’incompréhension quant à l’éducation que je mets en place pour eux.Alors, non, l’éducation positive n’est pas du laxisme, ce n’est pas laisser ses enfants faire tout et n’importe quoi. L’éducation positive est un engagement profond, c’est être à leur écoute, c’est leur transmettre des valeurs essentiellement humaines, c’est les accompagner et les soutenir sans choisir à leur place, c’est leur apporter la sécurité affective et l’amour inconditionnel qui leur permettront de devenir les merveilleux adultes qu’ils ont envie d’ÊTRE. Et puis, cette génération d’enfants est une génération bien différente de la nôtre. C’est une génération d’une grande intelligence émotionnelle et ça, ça change la donne en matière d’éducation. Nous ne pouvons pas nous contenter de reproduire ce qui nous a été transmis. Il est nécessaire de nous remettre en question...Aujourd’hui, force est de constater les nombreux bienfaits de ce modèle d’éducation, je ne peux que me réjouir de la qualité des relations que j’entretiens aves mes deux ados qui ont, aujourd’hui, 17 et 14 ans. Les résultats sont bien au-delà de mes espérances ! Cette expérience est d’une richesse infinie. Bien évidemment, en tant que parents nous nous devons d’éduquer nos enfants, mais il est également indispensable de comprendre que nos enfants ont, eux aussi, bien de choses à nous apprendre...Si vous souhaitez en savoir plus sur l'éducation positive, je vous en présenterai les fondements et je vous en expliquerai comment entretenir des relations saines et constructives avec votre•vos enfant•s. Tarif : 55 euros la séance d'une heure, valable pour deux personnes.Toutes les séances se font exclusivement à distanceMerci de bien vouloir lire attentivement les conditions ci-dessous Comment se déroule votre réservation : Vous réservez votre séance via le site Simplybook.Je vous envoie un mèl de confirmation en vous précisant les modalités de paiement (par virement bancaire ou via l'application Lyf Pay).Vous procédez au paiement et me transmettez par mèl, votre préférence de canal pour notre RDV : visio Zoom, visio Teams, visio via WhatsApp, visio via Messenger (en me précisant le nom que vous utilisez sur ce réseau), appel téléphonique*, visio FaceTime*. Je vous confirme la réception de votre paiement et le canal que vous avez choisi. Nous nous contactons le jour J suivant les conditions définies ensemble. * pour la France métropolitaine uniquementEn cas d'annulation : Toute annulation de ma part vous sera communiquée par mèl et fera l'objet d'un report de rendez-vous, dans les meilleurs délais.Si vous devez annuler une séance, merci de m'en informer par mèl le plus tôt possible, vous pourrez alors demander un report de votre rendez-vous à une date ultérieure que nous fixerons ensemble. Si vous souhaitez annuler votre séance, sans report de rendez-vous, et si cette annulation est faite plus de 48 heures avant la séance réservée, un remboursement intégral vous sera fait, dans les meilleurs délais.Si vous souhaitez annuler votre séance, sans report de rendez-vous, et si l'annulation est faite moins de 48 heures à l'avance, un remboursement de 50 % de la somme versée vous sera fait, dans les meilleurs délais.

L’adolescence est un moment charnière : les changements hormonaux importants, la transformation du corps et de la voix, les premiers amours et avec, les premières interrogations sur la sexualité, les amitiés qui se vivent plus intensément, l’envie d’autonomie et d’indépendance tout en restant encore sous la protection des parents, etc...Mais c’est aussi l’heure de choix importants : Que faire de son avenir ? Quelles études poursuivre ? Dois-je suivre ce que mes parents me demandent de faire ? Quel est le sens de la vie ? Pourquoi le monde est-il ainsi ? Pourquoi tant d’injustices et d’inégalités ? Bref, une période particulièrement déstabilisante pour nos ados. Mais comme pour tout le reste, il n’y a pas de fatalité et lorsque l’on décide d’aborder cette période qui, rappelons-le finira par passer tôt ou tard, avec sérénité et confiance, cela facilite grandement nos relations. Pour éviter tout risque de “rupture” avec votre ado, je mettrai à votre disposition un espace d’écoute bienveillant et sans jugement, qui vous permettra de “déposer” les difficultés que vous vivez au quotidien. Espace nécessaire à la prise de recul parce que non, votre ado ne cherche pas à vous pousser à bout, il réagit simplement aux émotions ambivalentes qui l’assaillent. Mais, ensemble, nous verrons pourquoi l’attitude que vous adopter pour lui répondre n’appartient, en réalité, qu’à vous. Tarif : 40 euros la séance d'une heure, valable pour une seule personneToutes les séances se font exclusivement à distanceMerci de bien vouloir lire attentivement les conditions ci-dessous Comment se déroule votre réservation : Vous réservez votre séance via le site Simplybook.Je vous envoie un mèl de confirmation en vous précisant les modalités de paiement (par virement bancaire ou via l'application Lyf Pay).Vous procédez au paiement et me transmettez par mèl, votre préférence de canal pour notre RDV : visio Zoom, visio Teams, visio via WhatsApp, visio via Messenger (en me précisant le nom que vous utilisez sur ce réseau), appel téléphonique*, visio FaceTime*. Je vous confirme la réception de votre paiement et le canal que vous avez choisi. Nous nous contactons le jour J suivant les conditions définies ensemble. * pour la France métropolitaine uniquementEn cas d'annulation : Toute annulation de ma part vous sera communiquée par mèl et fera l'objet d'un report de rendez-vous, dans les meilleurs délais.Si vous devez annuler une séance, merci de m'en informer par mèl le plus tôt possible, vous pourrez alors demander un report de votre rendez-vous à une date ultérieure que nous fixerons ensemble. Si vous souhaitez annuler votre séance, sans report de rendez-vous, et si cette annulation est faite plus de 48 heures avant la séance réservée, un remboursement intégral vous sera fait, dans les meilleurs délais.Si vous souhaitez annuler votre séance, sans report de rendez-vous, et si l'annulation est faite moins de 48 heures à l'avance, un remboursement de 50 % de la somme versée vous sera fait, dans les meilleurs délais.

L’adolescence est un moment charnière : les changements hormonaux importants, la transformation du corps et de la voix, les premiers amours et avec, les premières interrogations sur la sexualité, les amitiés qui se vivent plus intensément, l’envie d’autonomie et d’indépendance tout en restant encore sous la protection des parents, etc...Mais c’est aussi l’heure de choix importants : Que faire de son avenir ? Quelles études poursuivre ? Dois-je suivre ce que mes parents me demandent de faire ? Quel est le sens de la vie ? Pourquoi le monde est-il ainsi ? Pourquoi tant d’injustices et d’inégalités ? Bref, une période particulièrement déstabilisante pour nos ados. Mais comme pour tout le reste, il n’y a pas de fatalité et lorsque l’on décide d’aborder cette période qui, rappelons-le finira par passer tôt ou tard, avec sérénité et confiance, cela facilite grandement nos relations. Pour éviter tout risque de “rupture” avec votre ado, je mettrai à votre disposition un espace d’écoute bienveillant et sans jugement, qui vous permettra de “déposer” les difficultés que vous vivez au quotidien. Espace nécessaire à la prise de recul parce que non, votre ado ne cherche pas à vous pousser à bout, il réagit simplement aux émotions ambivalentes qui l’assaillent. Mais, ensemble, nous verrons pourquoi l’attitude que vous adopter pour lui répondre n’appartient, en réalité, qu’à vous. Tarif : 55 euros la séance d'une heure, valable pour deux personnes.Toutes les séances se font exclusivement à distanceMerci de bien vouloir lire attentivement les conditions ci-dessous Comment se déroule votre réservation : Vous réservez votre séance via le site Simplybook.Je vous envoie un mèl de confirmation en vous précisant les modalités de paiement (par virement bancaire ou via l'application Lyf Pay).Vous procédez au paiement et me transmettez par mèl, votre préférence de canal pour notre RDV : visio Zoom, visio Teams, visio via WhatsApp, visio via Messenger (en me précisant le nom que vous utilisez sur ce réseau), appel téléphonique*, visio FaceTime*. Je vous confirme la réception de votre paiement et le canal que vous avez choisi. Nous nous contactons le jour J suivant les conditions définies ensemble. * pour la France métropolitaine uniquementEn cas d'annulation : Toute annulation de ma part vous sera communiquée par mèl et fera l'objet d'un report de rendez-vous, dans les meilleurs délais.Si vous devez annuler une séance, merci de m'en informer par mèl le plus tôt possible, vous pourrez alors demander un report de votre rendez-vous à une date ultérieure que nous fixerons ensemble. Si vous souhaitez annuler votre séance, sans report de rendez-vous, et si cette annulation est faite plus de 48 heures avant la séance réservée, un remboursement intégral vous sera fait, dans les meilleurs délais.Si vous souhaitez annuler votre séance, sans report de rendez-vous, et si l'annulation est faite moins de 48 heures à l'avance, un remboursement de 50 % de la somme versée vous sera fait, dans les meilleurs délais.