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Bienvenue chez harmonie studio pilates, votre studio de Pilates à Portiragnes. Ici, cette pratique rime avec bien-être, précision et douceur. Nos séances de Pilates, accessibles à tous les niveaux, renforcent le centre du corps, améliorent la posture, la mobilité et la respiration pour des résultats durables au quotidien.Dans une ambiance chaleureuse et attentive, vous progressez en toute sécurité grâce à un accompagnement personnalisé et des groupes à taille humaine. Que vous souhaitiez reprendre le sport, compléter une autre discipline ou apaiser des tensions, Harmonie Studio Pilates vous aide à retrouver équilibre, force et énergie.Vous cherchez une routine efficace et motivante ? Rejoignez une communauté bienveillante, avancez à votre rythme et ressentez la différence dès les premières séances.Prêt à commencer ? Réservez votre séance chez Harmonie Studio Pilates dès aujourd’hui à Portiragnes. Places limitées pour préserver la qualité de l’accompagnement, ne tardez pas à réserver votre créneau et faites du bien à votre corps.团队组成
Carine Gaillard
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Cours de Pilates
60 分钟
Je propose un cours de Pilates accessible et bienveillant, en tant que kinésithérapeute, pour vous aider à renforcer votre corps en profondeur, améliorer votre posture et relâcher les tensions du quotidien.Les séances sont limitées à 8 participants m
Séance de coaching individuel
60 分钟
Une séance privée de Pilates, guidée par une kinésithérapeute, dans un cadre calme et intimiste, entièrement dédiée à votre corps, vos besoins et vos objectifs.Ce format individuel permet un accompagnement sur mesure, avec une attention particulière
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