Pour Vous - Portais Valérie

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Je suis Valérie Portais, praticienne en hypnose et thérapies brèves.Je propose un accompagnement personnalisé incluant l'hypnose, l'EFT, les mouvements alternatifs, la relaxation, la gestion du stress et des émotions, la cohérence cardiaque et les automassages.Avec une approche bienveillante et dynamique, je vous aide à atteindre votre objectif et à améliorer votre bien-être mental, émotionnel et physique.Ces outils agissent sur des problématiques comme, l'anxiété, les angoisses, le manque de confiance en soi, les troubles du sommeil, de l'alimentation, les addictions au tabac, alcool, sucre, écrans, les douleurs, peurs, phobies, les troubles relationnels (au travail, en famille, en couple), les souffrances liées à des traumatismes, les performances professionnelles ou sportives, le passage d'un examen...Réservez votre moment pour progresser, évoluer, vous apaiser, vous libérer et offrez-vous une pause bien méritée. Votre bien-être est votre priorité absolue.

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