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Neurofeedback • Relation d’aide individuelle • Relation d’aide pour couple. J’accompagne les individus et les couples qui souhaitent retrouver un mieux‑être, renforcer leur estime de soi, développer leur confiance et améliorer leurs relations. Le mieux‑être est au cœur de ma pratique : je m’y intéresse profondément et j’aime partager des outils concrets, simples et accessibles pour soutenir la régulation, la présence à soi et des liens plus harmonieux.En neurofeedback, j’offre des séances qui aident à réduire les symptômes en lien avec l’anxiété, le trouble du déficit de l'attention avec ou sans hyperactivité ( TDAH), les commotions cérébrales et l'épuisement ( burnout). Retrouver un meilleur sommeil, améliorer la performance au travail ou sportive et améliorer les apprentissage. Cette approche douce et non médicamenteuse permet au cerveau de se réguler et de retrouver plus de stabilité.En relation d’aide individuelle, j’accueille avec sensibilité, simplicité et non‑jugement pour soutenir la confiance, l’estime personnelle et la gestion émotionnelle.En relation d’aide pour couple, je propose un espace sécurisant pour mieux communiquer, mieux gérer les conflits, se comprendre et se reconnecter.Après toutes ces années de pratique, une conviction demeure : l’humain possède une capacité de changement beaucoup plus grande qu’il ne le croit.Des changements sont possibles — et je vous accompagne avec respect, présence et douceur pour les rendre accessibles.团队组成
sophie vézina
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Sainte-Agathe-des-Monts, 31 Rue Préfontaine Est
sophie vézina
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Service relation d'aide individuel
60 分钟
Un premier pas peut ouvrir un espace où quelque chose redevient possible. Rencontre de 60 minutes, au tarif de 90 $ + taxes.
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Sainte-Agathe-des-Monts, 31 Rue Préfontaine Est
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Quand on n’arrive plus à se comprendre, s’offrir un espace pour se retrouver peut tout changer. Réservez votre rencontre. Rencontre de 90 minutes, au tarif de 135 $ + taxes.
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Service relation d'aide pour couple
Consultation initiale neurofeedback
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La consultation initiale en neurofeedback permet de définir clairement vos objectifs et d’orienter le suivi de façon précise. Plus votre demande est bien ciblée, plus les protocoles d’entraînement peuvent être ajustés à vos besoins spécifiques, ce qu
sophievezina
Sainte-Agathe-des-Monts, 31 Rue Préfontaine Est
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Entrainement neurofeedback
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Réservez vos séances de normalisation cérébrale. Avant de commencer, une évaluation électroencéphalogramme (EEGq) est indispensable. Rencontre de 60 minutes, au tarif de 90 $ + taxes.
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Sainte-Agathe-des-Monts, 31 Rue Préfontaine Est
Entrainement neurofeedback
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