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身體卡住的原因，很少人真正被解釋清楚過。我把復健科學、神經學與生物力學的邏輯，翻譯成一般人聽得懂、做得到的訓練語言。台灣少數完整完訓 PNF 本體感覺神經肌肉誘發技術 L1–4 的功能性訓練教練，在台中陪你找出身體真正卡住的地方，再決定怎麼練。团队组成
Sosho Fitness
Jeff 功能性訓練健身教練
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