Our one-to-one Personal Training programme is tailored to your fitness level, goals and lifestyle. Whether you’re looking to lose body fat, build strength, improve mobility, enhance sports performance or maintain an active lifestyle, our coaches will guide and support you every step of the way.Includes Personal Training sessionProgressive programming aligned to your goalsFitMao body analysis & Nutrition tracking guidanceCoach Accountability & Support Booking Policy Active membership required prior to bookingSessions may be booked up to 2 weeks in advanceSubject to remaining membership session balance Studio Policy Arrive 10 minutes earlyOne client per session

A controlled cold immersion session designed to support muscle recovery, inflammation management, and performance optimisation following training. Includes Guided ice plunge sessionRecovery-focused timing and supervisionStructured studio access during booked slot Booking Policy Available to active membership holders or approved clientsSessions may be booked up to 2 weeks in advanceSubject to remaining recovery session balance Studio Policy Arrive 10 minutes earlyOne client per session

A structured recovery session designed to support muscle relaxation, circulation improvement, and post-training recovery within a controlled studio environment. Includes Guided sauna sessionRecovery support following trainingSupervised studio access during booked slot Booking Policy Available to active membership holders or approved clientsSessions may be booked up to 2 weeks in advanceSubject to remaining recovery session balance Studio Policy Arrive 1 minutes earlyOne client per session

avec Béatrice AndreaeArt thérapeute diplôméeAgréée ASCAMembre Praticien ARAETL'Art-Thérapie s'adresse à toute personne souhaitant entreprendre une démarche de développement personnel quelque soit son âge et ses difficultés.

avec Béatrice Andreae Gratuit et sans engagement, ce premier entretien nous permet de prendre contact et de clarifier vos attentes et vos besoins. Nous discuterons aussi du déroulement des séances, du cadre et de toutes les questions que vous vous posez. Nous terminerons par la mise en place des objectifs et d’un éventuel programme de rencontres.

Tous les jeudis entre 14h30 et 17h30Horaire au choixCHF 270.-  Matériel compris

Boek deze dienst als je een losse voorbumper wilt laten spuiten. Deze kan los aangeleverd worden. Je moet dit dan in de extra's aangeven. Let op: bij deze dienst is uitspuiten niet inbegrepen. Ook dit geef je aan in de toevoegingen.Beschadigingen in het deel tot 2 mm diep zijn bij de prijs inbegrepen. Dit zijn vaak oppervlakkige krassen, en bv. steenslag.Heb je meer reparatiewerk in het deel dan moet je dat ook opgeven bij de toevoegingen.LET OP: Stuur altijd foto's mee van de schade.Boek rechtstreeks bij onze specialisten je behandeling in, dan rijd je snel weer schadevrij!

Boek deze dienst als je het dakdeel van de auto wilt laten spuiten. Let op: bij deze dienst is uitspuiten niet inbegrepen. Ook dit geef je aan in de toevoegingen.Beschadigingen in het deel tot 2 mm diep zijn bij de prijs inbegrepen. Dit zijn vaak oppervlakkige krassen, en bv. steenslag.Heb je meer reparatiewerk in het deel dan moet je dat ook opgeven bij de toevoegingen.LET OP: Stuur altijd foto's mee van de schade.Boek rechtstreeks bij onze specialisten je behandeling in, dan rijd je snel weer schadevrij!

Boek deze dienst als je het voorscherm van je auto wilt laten spuiten. Deze kan los aangeleverd worden. Je moet dit dan in de extra's aangeven. Let op: bij deze dienst is uitspuiten niet inbegrepen. Ook dit geef je aan in de toevoegingen.Beschadigingen in het deel tot 2 mm diep zijn bij de prijs inbegrepen. Dit zijn vaak oppervlakkige krassen, en bv. steenslag.Heb je meer reparatiewerk in het deel dan moet je dat ook opgeven bij de toevoegingen.LET OP: Stuur altijd foto's mee van de schade.Boek rechtstreeks bij onze specialisten je behandeling in, dan rijd je snel weer schadevrij!

(Reward yourself). Haircut+Nose waxing+ Black face mask for Black heads+ Eyebrows+ Beard lineup+Plus few more extras.etc free beer (optional)(P.s all the above is optional) $65 gst incl. 

STANDARD Half hour service with (onyx) is $28-$45+GST INCL in this price.Haircut and beard trim . free beer (optional)excl Trax students haircut excl Trax hot towel treatment incl

STANDARD Half hour service with (onyx) is $28-$40+GST INCL in this price.Haircut and beard ... excl Trax students haircut excl Trax 

La sessione individuale di Reiki su HolyHome si terrà con Google Meet e rappresenta un’esperienza innovativa di benessere energetico, pensata per offrire rilassamento profondo e riequilibrio delle energie personali direttamente nel comfort della propria casa. Attraverso un collegamento energetico guidato da un operatore esperto, il trattamento mira a liberare blocchi e favorire l’armonia interiore, senza la necessità di un incontro fisico. Questa modalità garantisce privacy, flessibilità e una profonda connessione, rendendo il Reiki accessibile a chiunque desideri esplorare il potere della guarigione energetica in modo semplice e sicuro.

Sound Healing su HolyHome rappresenta un’innovativa esperienza di benessere energetico personalizzato, accessibile comodamente da casa con il tuo smartphone o pc/tablet che utilizza strumenti come campane tibetane e gong per indurre rilassamento e benessere psicofisico anche senza contatto fisico diretto. L'operatore lavora sulle vibrazioni sonore per stimolare corpo, mente e spirito, facilitando uno stato di equilibrio e armonia.

La sessione online 1:1 di Theta Healing su HolyHome offre un’esperienza unica di trasformazione personale direttamente dal comfort di casa tua. Grazie a un approccio innovativo e personalizzato, il praticante ti guida attraverso tecniche profonde di meditazione e connessione con la frequenza theta del cervello, permettendo di liberare blocchi emotivi, cambiare credenze limitanti e manifestare cambiamenti positivi nella tua vita. La comodità della modalità online garantisce flessibilità e privacy, rendendo Theta Healing accessibile a chiunque desideri intraprendere un percorso di crescita interiore con un supporto specializzato e dedicato.

Focuses on restoring balance through personalised diet and lifestyle guidance to support long-term health and comfort. Each client is assessed using a detailed consultation that explores physical and mental wellbeing, allowing the practitioner to determine appropriate therapies, herbal support and lifestyle recommendations aligned with individual needs and daily life.

Designed for those who already have had their first consultation. This session focuses on addressing specific concerns, fine-tuning existing routines and updating recommendations.

Zoom session with focus on restoring balance through personalised diet and lifestyle guidance to support long-term health and comfort. Each client is assessed using a detailed consultation that explores physical and mental wellbeing, allowing the practitioner to determine appropriate therapies, herbal support, and lifestyle recommendations aligned with individual needs and daily life.

30min private infrared sauna session for one person 

2 people, 1 x 30min session, enjoy your infrared session with a friend or family *PLEASE NOTE 1 PERSON CAN BOOK THE LARGER SAUNA IF YOU WISH, BIG ENOUGH TO LIE DOWN 

Sweat your worries away in our larger 3 person sauna. Be joined by your friends or family, listen to music and relax in our luxurious fully air conditioned room. 

Nettoyage complet & éclat instantané Votre expérience pas à pas : Nettoyage doux pour préparer la peauGommage délicat afin d’éliminer cellules mortes et impuretésExposition à la vapeur (Vapozone) pour assouplir la peau et ouvrir les poresApplication d’un masque coup d’éclat pour illuminer instantanément Idéal et essentiel pour toutes les peaux pour un entretien régulier, ou comme soin préparatoire avant un protocole plus avancé.

Nettoyage profond & traitement ciblé Votre expérience pas à pas : Démaquillage & nettoyage préparatoireGommage doux pour éliminer cellules mortes et impuretésExposition à la vapeur (Vapozone) pour préparer et ouvrir les poresExtraction des comédons pour une peau nette et respiranteApplication d’un Soin spécifique ciblé : acide salicylique, sérums hydratants, anti-âge ou éclat .. Idéal pour les peaux en quête d’un soin personnalisé (acné, sécheresse, taches, premiers signes de l’âge).

Votre expérience pas à pas : Nettoyage & analyse de peau personnaliséeDouble exfoliation (mécanique douce & peeling clarifiant)Extraction des comédons et impuretésInfusion de sérums éclaircissants (Niacinamide, vitamine C stabilisée, antioxydants)Séance LED : lumière rouge ou mixte pour stimuler l’éclat et homogénéiser le teint Idéal pour les teints ternes, les peaux fatiguées ou sujettes aux taches. À faire en coup d’éclat ponctuel, ou en cure de 4 à 6 séances.

Jullie dachten een uurtje te gaan sporten maar zijn op de VERKEERDE TIJD op de VERKEERDE PLAATS…De wekelijkse afspraak om lekker aan jullie portie lichaamsbeweging te komen pakt anders uit dan jullie op voorhand hadden gedacht.. Tijdens een stroomstoring van een paar minuten vangen jullie onbedoeld het gesprek op tussen de “vriendelijke” sportschool eigenaar, Henry Alter en een persoon met een Italiaans accent. Het wordt jullie al snel duidelijk dat de vriendelijke sportschool eigenaar en zijn Italiaanse compagnon het idee hebben dat zij alleen in de sportschool zijn want jullie horen namelijk alle geheime details over hun illigale drugshandel dat zij in de afgelopen jaren vanuit de sportschool op poten hebben gezet. Uit het gesprek is één ding heel erg duidelijk voor jullie dat de sportschool gebruikt wordt als dekmantel om geld wit te wassen dat zij verdienen aan de grote partijen drugshandel…Eén van jullie loopt tegen een deurtje van een locker welke dicht valt en hierdoor zijn de eigenaar en zijn compagnon de hoogte dat zij toch niet alleen aanwezig waren in de sportschool… Een automatisch beveiligingssysteem zorgt ervoor dat de sportschool afgesloten wordt en alle deuren schieten automatisch op slot. Jullie zitten zwaar in de nesten want zij zullen er alles aan doen om jullie te laten zwijgen over wat jullie hebben gehoord en daar gebruikt H. Alter alle middelen voor. Weten jullie toch uit de handen te blijven van deze criminelen of weten zij jullie het zwijgen op te leggen? TikTok TikTok… iedere seconde telt…

Jullie dachten een uurtje te gaan sporten maar zijn op de VERKEERDE TIJD op de VERKEERDE PLAATS…De wekelijkse afspraak om lekker aan jullie portie lichaamsbeweging te komen pakt anders uit dan jullie op voorhand hadden gedacht.. Tijdens een stroomstoring van een paar minuten vangen jullie onbedoeld het gesprek op tussen de “vriendelijke” sportschool eigenaar, Henry Alter en een persoon met een Italiaans accent. Het wordt jullie al snel duidelijk dat de vriendelijke sportschool eigenaar en zijn Italiaanse compagnon het idee hebben dat zij alleen in de sportschool zijn want jullie horen namelijk alle geheime details over hun illigale drugshandel dat zij in de afgelopen jaren vanuit de sportschool op poten hebben gezet. Uit het gesprek is één ding heel erg duidelijk voor jullie dat de sportschool gebruikt wordt als dekmantel om geld wit te wassen dat zij verdienen aan de grote partijen drugshandel…Eén van jullie loopt tegen een deurtje van een locker welke dicht valt en hierdoor zijn de eigenaar en zijn compagnon de hoogte dat zij toch niet alleen aanwezig waren in de sportschool… Een automatisch beveiligingssysteem zorgt ervoor dat de sportschool afgesloten wordt en alle deuren schieten automatisch op slot. Jullie zitten zwaar in de nesten want zij zullen er alles aan doen om jullie te laten zwijgen over wat jullie hebben gehoord en daar gebruikt H. Alter alle middelen voor. Weten jullie toch uit de handen te blijven van deze criminelen of weten zij jullie het zwijgen op te leggen? TikTok TikTok… iedere seconde telt…

Jullie dachten een uurtje te gaan sporten maar zijn op de VERKEERDE TIJD op de VERKEERDE PLAATS…De wekelijkse afspraak om lekker aan jullie portie lichaamsbeweging te komen pakt anders uit dan jullie op voorhand hadden gedacht.. Tijdens een stroomstoring van een paar minuten vangen jullie onbedoeld het gesprek op tussen de “vriendelijke” sportschool eigenaar, Henry Alter en een persoon met een Italiaans accent. Het wordt jullie al snel duidelijk dat de vriendelijke sportschool eigenaar en zijn Italiaanse compagnon het idee hebben dat zij alleen in de sportschool zijn want jullie horen namelijk alle geheime details over hun illigale drugshandel dat zij in de afgelopen jaren vanuit de sportschool op poten hebben gezet. Uit het gesprek is één ding heel erg duidelijk voor jullie dat de sportschool gebruikt wordt als dekmantel om geld wit te wassen dat zij verdienen aan de grote partijen drugshandel…Eén van jullie loopt tegen een deurtje van een locker welke dicht valt en hierdoor zijn de eigenaar en zijn compagnon de hoogte dat zij toch niet alleen aanwezig waren in de sportschool… Een automatisch beveiligingssysteem zorgt ervoor dat de sportschool afgesloten wordt en alle deuren schieten automatisch op slot. Jullie zitten zwaar in de nesten want zij zullen er alles aan doen om jullie te laten zwijgen over wat jullie hebben gehoord en daar gebruikt H. Alter alle middelen voor. Weten jullie toch uit de handen te blijven van deze criminelen of weten zij jullie het zwijgen op te leggen? TikTok TikTok… iedere seconde telt…