FONTOS: csak a tanfolyam első alkalmának idejét kell lefoglalnod időpontfoglaláskor. A második alkalom időpontját a tanfolyamon egyeztetjük. Ez a tanfolyam neked szól, ha szeretnéd igazán megérteni a ciklusod működését, megtanulni értelmezni a tested jelzéseit, és pontosan tudni, mi történik benned napról napra. Mikor ovulálsz, ovulász-e egyáltalán, egészséges vagy-e, mely napokon van esélyed a terhességre, mely napokon vagy abszolút terméketlen. Mindezt teljesen természetesen, csupán a tested jelzéseit figyelve. A megszerzett tudást használhatod babatervezéshez, hormonmentes fogamzásgátláshoz vagy egyszerűen a saját ciklusod és női egészséged mélyebb megismeréséhez, egy tudatosabb, magabiztos élethez.
AMIT MEGTANULSZ
Megtanulod felismerni a termékeny időszakodat, az ovuláció közeledtét és megtörténtét, értelmezni a méhnyákod és az alaptesthőmérsékleted változásait, valamint jobban átlátni a ciklusod hormonális folyamatait. Megismered a luteális, a follikuláris fázisok jelentőségét, és azt is, milyen jelek utalhatnak egészséges működésre vagy esetleges eltérésre. Tudni fogod, egészséges-e a menstruációd, és persze azt is, mikor fog megjönni - akkor is, ha rendszertelen a ciklusod.SZEMÉLYRE SZABOTTAN
Nemcsak általános tudást kapsz: a saját megfigyeléseiden és ciklusodon keresztül tanulod meg értelmezni a tested jelzéseit. A cél, hogy a tanfolyam után magabiztosabban tudd követni, hol tartasz a ciklusodban, és egyre jobban „olvasni” tudd a saját tested működését. A tanfolyamot pedig kifejezetten Rád szabjuk: a céljaidra, nehézségeidre szabottan adom át az ismereteket.
A TANFOLYAM FELÉPÍTÉSE
A képzés két, egymásra épülő 90 perces alkalomból áll. Az anyag összetettsége miatt mindkét alkalmon való részvétel szükséges. Egy kis szusszanás pedig azért szükséges a két alkalom között, mert elég sok új információt fogsz megismerni, összefüggéseket észrevenni, elemezni, értelmezni a háttérfolyamatokat. Tehát elég “sűrű” az anyag :)
TECHNIKAI INFORMÁCIÓK
Időtartam: 2 × 90 perc
Forma: egyéni tanfolyam
Helyszín: online, Google Meet
A csatlakozási linket automatikusan megkapod a foglalást követően.
Ha mégsem megfelelő az időpontod, a foglalást az időpont előtt legalább 24 órával módosíthatod vagy lemondhatod a visszaigazoló e-mailben található linken.
Fontos: a tanfolyam edukációs jellegű, nem helyettesíti az orvosi vizsgálatot, diagnózist vagy kezelést.Olvass bővebben itt a szolgáltatásokról