課程時間1小時

身體檢測評估體驗課程時間1～1.5小時單堂體驗課程包含體態評估、身體素質測量、課程規劃

課程時間1.5小時

Its behind you!!!!!!Come join us for our yearly Christmas Panto and The Central Theatre in ChathamMeet the team outside at 6.30pmPlease note all events are non-refundableChildren under the age of 18 are the responsibility of the parent/carer

Its behind you!!!!!!Come join us for our yearly Christmas Panto and The Central Theatre in ChathamMeet the team outside at 6.30pmPlease note all events are non-refundableChildren under the age of 18 are the responsibility of the parent/carer

Meet the team at 10.30am  for fun games of laser tag in the woods.  Session 3-4hrs Ruxley WoodsSandy LaneOrpingtonSidcupDA14 5AHAll activities are non-refundableAll children under the age of 18 are the responsibility of the parent/carer

NAD is an amazing coenzyme that occurs naturally in almost all the cells in your body. It has been shown to improve clarity, increase energy and endurance, improve mood, help you sleep better, protect against stress, reduce inflammation, and more. We offer NAD+ Therapy treatments at 250mg, 500 mg, 750mg and 1000 mg doses.

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Personalized sessions to work on specialized skill, technique, strategies and help understand the game better. Recommended to intermediate and advance players, who have playing experience from 0 to 10 years. Analyzing player video. Played at colleges or junior state or national levels. Minimum once a week is recommended.

Personalized sessions to work on specialized skill, basic technique and help understand the game better. Recommended to beginners who have playing experience from 0 to 5 years. Beginning their cricket career or played at school or academy level. Minimum once a week is recommended.

Customised diet plan with weekly follow up & update. A comprehensive and personalized nutrition plan is an essential requirement for any athlete. Avail the services of professional nutritionists to optimize your performance and reach new heights.

Current Clients OnlyIf you are a current GuidED Client, please utilize this to schedule your ongoing monthly meetings with your service provider.If you are currently not a client and need a complimentary meeting please contact the office at 845-628-0726 to discuss our services and availability.

Current Clients OnlyThis meeting scheduling link is for current clients.Please do not use this link if you are a new client. Contact the office at 845-628-0726 to discuss our services and availability.

For students in 9th or 10th grade, we provide a one-hour complimentary meeting for all clients interested in the services provided at GuidED.  This is an introductory meeting to discuss services and plans.

Vous êtes sur le point de réserver une nuit dans l’un de nos espaces spa privatifs, valable du dimanche au jeudi soir. Horaires : • Arrivée possible à partir de 20h • Départ demandé avant 12h le lendemain Entrée 100 % autonome : L’entrée se fait via boîte à clé sécurisée, vous permettant d’arriver à l’heure que vous souhaitez, en toute liberté. Inclus dans votre nuitée : • Accès illimité à votre spa privatif (jacuzzi) pendant toute la durée du séjour • Un lit double confortable, avec linge de lit et serviettes fournis • Un espace chaleureux, propre, intime et décoré avec soin • Produits d’accueil (savon, gel douche) Merci de quitter les lieux à l’heure prévue, afin de nous permettre de préparer l’espace pour les prochains clients.

Vous êtes sur le point de réserver une nuit dans l’un de nos espaces spa privatifs, valable le vendredi ou le samedi soir. Horaires : • Arrivée possible à partir de 20h • Départ demandé avant 12h le lendemain Entrée 100 % autonome : Grâce à notre boîte à clé sécurisée, vous pouvez arriver à l’heure que vous souhaitez, sans contrainte ni accueil physique. Inclus dans votre nuitée : • Accès illimité à votre spa privatif (jacuzzi) pendant toute la durée du séjour • Un lit double confortable avec linge de lit et serviettes fournis • Un espace décoré avec soin, propre et entièrement à vous • Produits d’accueil disponibles (savon, gel douche) Merci de bien respecter l’heure de départ, pour nous permettre de préparer l’espace pour les clients suivants.

Vous êtes sur le point de réserver un accès privatif de 3 heures dans l’un de nos espaces spa, en solo ou en duo. Horaires : • Arrivée à partir de 15h • Départ prévu à 18h au plus tard Entrée autonome : L’entrée se fait via une boîte à clé sécurisée, vous permettant de récupérer l’accès en toute simplicité et discrétion. Inclus dans votre après-midi : • Accès privatif au spa pendant 3h (jacuzzi uniquement) • Un espace chaleureux, propre et intime, rien que pour vous • Linge fourni (serviettes), produits d’accueil disponibles (savon, gel douche) ℹ️ Pensez à bien respecter l’heure de départ, pour garantir une préparation optimale avant la venue des prochains clients.

Ca. 60min Shooting für eine Person + 8 bearbeitete Bilder + Online Galerie

Ca. 60min Shooting + 6 bearbeitete Bilder + Online Galerie

Massage du ventre, des différents organes et acupression Libération émotionnelle et physiqueActivation du Chi dans les organes 

Massage du corps, doux et ferme à la foisRelâchement, régénération, élimination des déchets, oxygénation des tissusChaque massage comprend l'Energy Touch pour une libération physique et émotionnel

Relâchement musculaire profondDétoxificationOxygénation des tissus Favorise l’auto guérison Chaque massage comprend l'Energy Touch pour une libération physique et émotionnel

指壓的手法力道會比較扎實，師傅會針對您特別酸痛的部位或緊繃點，進行按、揉、撥的深層動作。這項調理主要是利用手指與掌心，對全身的酸痛點與肌肉線條進行定點按壓，能深層舒緩身體的肌肉緊繃。此外，進行全身指壓時是不需要脫衣服的，師傅會隔著大毛巾為您進行到位的壓揉，過程中較少會利用其他介質或工具，非常適合喜歡力道扎實、想精準釋放深層酸痛的朋友。

指壓的手法力道會比較扎實，師傅會針對您特別酸痛的部位或緊繃點，進行按、揉、撥的深層動作。這項調理主要是利用手指與掌心，對全身的酸痛點與肌肉線條進行定點按壓，能深層舒緩身體的肌肉緊繃。此外，進行全身指壓時是不需要脫衣服的，師傅會隔著大毛巾為您進行到位的壓揉，過程中較少會利用其他介質或工具，非常適合喜歡力道扎實、想精準釋放深層酸痛的朋友。

每天走這麼多路、久坐著辦公，你的雙腳承載了全身的疲憊嗎？「足部調理」是透過足部的舒緩放鬆，引導身體放鬆、重拾朝氣的傳統養生智慧。當身體的循環順暢了，新陳代謝自然跟著動起來，原本累積的緊繃與沉重感也能隨之釋放。給自己一堂足部舒緩的時間，活絡全身氣血、促進新陳代謝用最自然、無負擔的方式，幫身體找回原本的輕盈與活力！