The Bar Fitness Project

Show on map Book now

Contacts

Book now

Opening hours

Sunday

Day off
Monday

7:00 AM - 11:00 PM
Tuesday

8:00 AM - 10:00 PM
Wednesday

7:00 AM - 11:00 PM
Thursday

8:00 AM - 11:00 PM
Friday

7:00 AM - 10:00 PM
Saturday

10:00 AM - 9:00 PM

About the company

Το “The Bar Fitness Project” είναι ένας πλήρως εξοπλισμένος χώρος στο κέντρο της Αθήνας. Φιλοσοφία του γυμναστηρίου μας είναι η εξατομικευμένη προπόνηση με στόχο την ένταξη σε έναν υγιή τρόπο ζωής, την αποφυγή τραυματισμών και ταυτόχρονα την ταχύτερη δυνατή εξέλιξη του κάθε αθλούμενου. Ο τρόπος λειτουργίας επιτυγχάνεται δουλεύοντας σε group των τεσσάρων ατόμων. Δυνατότητα επίσης υπάρχει για personal training & 2-group personal training. Στόχος μας είναι να προωθήσουμε την σωματική και ψυχική ευεξία μέσα από τον αθλητισμό αλλά και την αλληλεπίδραση μεταξύ των μελών μας μέσα σε ένα φιλικό πλαίσιο. Ο κύριος κορμός του γυμναστηρίου πλαισιώνεται από το μάθημα της λειτουργικής ενδυνάμωσης strength and conditioning, καθώς και από μαθήματα ειδικότητας όπως: -yoga -pilates -glutes&abs -gymnastics -weightliftingOpening HoursMON 08:00 - 12:00 17:00 - 22:00TUE 08:00 - 12:00 17:00 - 22:00WED 08:00 - 12:00 17:00 - 22:00THU 08:00 - 12:00 17:00 - 22:00FRI 08:00 - 12:00 17:00 - 22:00SAT 08:00 - 13:00SUN Closed