120 min

La première séance dure environ 1 heure 30. Elle débute par un temps d'échange qui permet au sophrologue d'appréhender la problématique du consultant. Ensuite la pratique de la sophrologie repose sur une combinaison de techniques de relaxation, de r

120 min

L’hypnose est une méthode efficace pour surmonter de nombreuses problématiques :  gestion du stress, phobies (avion, araignées, ascenseur…), troubles du sommeil, confiance en soi… La première séance dure environ 1h30 et commence par un échange p

60 min

Suivi de sophrologie ou d'hypnose, à partir de la 2éme séanceDurée 45min/1h  /  Tarif 50€

105 min

Vous hésitez entre sophrologie et hypnose ? Ce rendez-vous mixte vous permet de bénéficier de l’approche la plus adaptée à votre besoin. Lors de la séance, votre praticien évaluera votre situation et utilisera la technique la plus efficace pour vous

105 min

Arrêt du tabac par hypnose Libérez-vous du tabac en douceur grâce à l’hypnose. En une seule séance, si votre motivation est forte, vous pouvez vous détacher de la cigarette définitivement. Une méthode naturelle et efficace pour un sevrage durable.Du

105 min

L’hypnose aide à réguler l’alimentation, à réduire les compulsions et à renforcer la motivation pour un équilibre durable. En reprogrammant l’inconscient, elle favorise de nouvelles habitudes saines et apaisées.Durée 1h30/2h / Tarif 70€

90 min

La première séance dure environ 1 heure 30. Elle débute par un temps d'échange en présence d'un parent et ensuite un deuxième temps seul avec l'enfant, ce qui permet au professionnel d'appréhender la problématique du consultant. Ensuite la pratique r

105 min

Bénéficiez d’un accompagnement personnalisé où que vous soyez ! En visio, choisissez entre sophrologie, hypnose ou une approche mixte, selon vos besoins : gestion du stress, confiance en soi, sommeil, phobies, arrêt du tabac… Votre praticien adapte l

30 min

Et si pour preniez un temps pour vous, en participant à une séance de sophrologie détente et relaxation ? Vous sortirez ressourcé et revitalisé de ce moment de reconnexion avec vous même.Durée 30 à 45 min / Tarif 35€

60 min

Bénéficiez d’un accompagnement personnalisé où que vous soyez ! En visio, choisissez entre sophrologie, hypnose ou une approche mixte, selon vos besoins : gestion du stress, confiance en soi, sommeil, phobies, arrêt du tabac… Votre praticien adapte

30 min

Et si pour preniez du temps pour vous deux, en participant à une séance de sophrologie détente et relaxation ? Vous sortirez ressourcé et revitalisé de ce moment de reconnexion, en couple, entre ami(e)s, ...Durée 30 à 45 min / Tarif 50€

120 min

Bénéficiez d’un accompagnement personnalisé, adapté à votre situation et à vos besoins. Selon vos possibilités, les séances peuvent se dérouler à votre domicile.  Les séances à domicile s’adressent uniquement : aux personnes souffrant de phobie

60 min

Bénéficiez d’un accompagnement personnalisé, adapté à votre situation et à vos besoins. Selon vos possibilités, les séances peuvent se dérouler à votre domicile.  Les séances à domicile s’adressent uniquement : aux personnes souffrant de phobie

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1er séance de sophrologie et anamnèse (adultes/ado)

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