45 min

Datum: Do., 03.09.2026 bis 22.10.2026Uhrzeit: 16:00 bis 16:45 UhrDatum: Do., 03.09.2026 bis 22.10.2026Uhrzeit: 16:00 bis 16:45 UhrUmfang: 8 Einheiten à 45 MinutenFür wen: Babys geb. März - Mitte Mai 26Ort: Schwimmbad Sauerland, Spritz Freiheitsmühle

60 min

Datum: Di., 01.09.2026 bis 13.10.2026 Uhrzeit: 18:15 bis 19:15 Uhr Umfang: 7 Einheiten à 60 Minuten Kursausfall: keiner Für wen: Schwangere ab der 13. Schwangerschaftswoche bis zur Geburt Ort: PZM Kids&Co by Elternschule, Untere Promenade 4, 5870

45 min

Datum: Mi., 17.06.2026 bis 16.09.2026Uhrzeit: 15:00 bis 15:45 UhrUmfang: 10 Einheiten à 45 MinutenKursausfall: 22.07., 29.07. und 05.08.2026Für wen: Kinder von 1 bis 3,5 Jahren, die bereits laufen könnenOrt: PZM Kids&Co by Elternschule, Wilhelmst

45 min

Datum: Mi., 17.06.2026 bis 16.09.2026Uhrzeit: 16:00 bis 16:45 UhrUmfang: 10 Einheiten à 45 MinutenKursausfall: 22.07., 29.07. und 05.08.2026Für wen: Kinder von 1 bis 3,5 Jahren, die bereits laufen könnenOrt: PZM Kids&Co by Elternschule, Wilhelmst

60 min

Zeitraum: 29.07.2026 – 16.09.2026 Uhrzeit: 18:00 – 19:00 Uhr Umfang: 8 Einheiten à 60 Minuten Kursausfall: — Ort: PZM Kids&Co by Elternschule, Wilhelmstraße 24, 58706 Menden Kursleitung: Marta Stelmach, PhysiotherapeutinDer Kurs unterstützt die n

60 min

Zeitraum: 29.07.2026 – 16.09.2026 Uhrzeit: 19:00 –  20:00 Uhr Umfang: 8 Einheiten à 60 Minuten Kursausfall: — Ort: PZM Kids&Co by Elternschule, Wilhelmstraße 24, 58706 Menden Kursleitung: Marta Stelmach, PhysiotherapeutinDer Kurs unterstützt

45 min

Datum: Do., 03.09.2026 bis 22.10.2026Uhrzeit: 14:30 bis 15:15 UhrUmfang: 8 Einheiten à 45 MinutenFür wen: Babys, geboren März bis Mitte Mai 2026Ort: Schwimmbad Sauerland, Spritz Freiheitsmühle 7, 59846 SundernKursleitung: Bärbel Stahlschmidt, Babysch

85 min

Zeitraum: Di 01.09.26 - 13.10.26 Uhrzeit: 19:30 –  20:45 Uhr Umfang: 7 Einheiten à 1,25 Std. Kursausfall: — Ort: PZM Kids&Co by Elternschule, Untere Promenade 4, 58706 Menden Kursleitung: Kirsten Drepper, Hebammerichtet sich an Frauen,

45 min

Datum: Mo., 14.09.2026 bis 09.11.2026Uhrzeit: 19:30 bis 20:15 UhrUmfang: 8 Einheiten à 45 MinutenKursausfall: 19.10.2026Für wen: Schwangere, die sich gerne im Wasser bewegenOrt: Bewegungsbad Bösperde, Heideweg, gegenüber der Mendener Bank eGKursleitu

90 min

Für Babys geb. April bis Mai 26 Zeitraum: 13.08.2026 – 15.10.2026Uhrzeit: 09:00 – 10:30 UhrUmfang: 10 Einheiten à 90 MinutenOrt: PZM Kids&Co by Elternschule, Wilhelmstr. 24, 58706 MendenKursleitung: Sina FuderDer Kurs begleitet euch durch da

45 min

Datum: Do., 03.09.2026 bis 22.10.2026Uhrzeit: 15:15 bis 16:00 UhrUmfang: 8 Einheiten à 45 MinutenFür wen: Babys, geboren März bis Mitte Mai 2026Ort: Schwimmbad Sauerland, Spritz Freiheitsmühle 7, 59846 SundernKursleitung: Bärbel Stahlschmidt, Ba

45 min

Für Kinder im Alter 1–3 Jahre Zeitraum: 05.09.2026 – 24.10.2026 Uhrzeit: 11:15 – 12:00 Uhr Umfang: 8 Einheiten à 45 Minuten Kursausfall: — Ort: Bewegungsbad Bösperde, Heideweg (gegenüber der Mendener Bank eG) Kursleitung: Katja PröpperBesonderheit: S

45 min

Datum: Mi., 12.08.2026 bis 14.10.2026Uhrzeit: 17:00 bis 17:45 UhrUmfang: 10 Einheiten à 45 MinutenKursausfall: keinerFür wen: Kinder, die bereits schwimmen können und das Seepferdchen Abzeichen habenOrt: Sauerland Spritz, Freiheitsmühle 7, 59846 Sund

45 min

Datum: Di., 01.09.2026 bis 20.10.2026Uhrzeit: 15:30 bis 16:15 UhrUmfang: 8 Einheiten à 45 MinutenKursausfall: keinerFür wen: Kinder von 1 bis 3 JahrenOrt: Bewegungsbad Bösperde, Heideweg, 59708 Menden - gegenüber der Mendener Bank eGKursleitung: Katj

45 min

Datum: Mi., 12.08.2026 bis 14.10.2026Uhrzeit: 16:00 bis 16:45 UhrUmfang: 10 Einheiten à 45 MinutenKursausfall: keinerFür wen: Kinder ab 5 JahrenOrt: Sauerland Spritz, Freiheitsmühle 7, 59846 SundernKursleitung: Jörg Giemsch und Kirsten PrachtelKursge

45 min

Datum: Sa., 05.09.2026 bis 24.10.2026Uhrzeit: 10:30 bis 11:15 UhrUmfang: 8 Einheiten à 45 MinutenKursausfall: keinerFür wen: Kinder von 1 bis 3 JahrenOrt: Bewegungsbad Bösperde, Heideweg, gegenüber der Mendener Bank eGKursleitung: Katja PröpperKursge

45 min

Datum: Do., 03.09.2026 bis 22.10.2026Uhrzeit: 15:00 bis 16:00 UhrUmfang: 8 Einheiten à 45 MinutenKursausfall: keinerFür wen: Kinder von 1 bis 3 JahrenOrt: Bewegungsbad Bösperde, Heideweg, gegenüber der Mendener Bank eGKursleitung: Katja PröpperKursge

45 min

Datum: Di, 21.07.2026 bis 20.08.2026, immer dienstags und donnerstagsUhrzeit: 16:00 bis 16:45 UhrUmfang: 10 Einheiten à 45 MinutenKursausfall: keinerFür wen: Kinder ab 5 JahrenOrt: Sauerland Spritz, Freiheitsmühle 7, 59846 SundernKursleitung: Luise v

45 min

Datum: Di., 01.09.2026 bis 20.10.2026Uhrzeit: 15:45 bis 16:30 UhrUmfang: 8 Einheiten à 45 MinutenKursausfall: keinerFür wen: Kinder ab 3,5 JahrenOrt: Bewegungsbad Bösperde, Heideweg, gegenüber der Mendener Bank eGKursleitung: Katja PröpperKursgebühr:

45 min

Datum: Di., 01.09.2026 bis 20.10.2026Uhrzeit: 16:15 bis 17:00 UhrUmfang: 8 Einheiten à 45 MinutenKursausfall: keinerFür wen: Kinder ab 3,5 JahrenOrt: Bewegungsbad Bösperde, Heideweg, gegenüber der Mendener Bank eGKursleitung: Katja PröpperKursgebühr:

120 min

Datum: Di., 03.11.2026 bis 08.12.2026Uhrzeit: 18:30 bis 20:30 UhrUmfang: 6 Einheiten à 120 MinutenFür wen: Schwangere und ihre Partnerin oder ihren PartnerOrt: PZM Kids&Co by Elternschule, Untere Promenade 4, 58706 MendenKursleitung: Kirsten Drep

90 min

Für Babys geb. August 26 Zeitraum: 05.10.26 - 14.12.26Uhrzeit: 11:00 - 12:30 UhrUmfang: 10 Einheiten à 90 MinutenOrt: PZM Kids&Co by Elternschule, Untere Promenade 4, 58706 MendenKursleitung: Stella HaasDer Kurs begleitet euch durch das erst

90 min

Zeitraum: 18.08.26 - 20.10.26Uhrzeit: 11:00 – 12:30 UhrUmfang: 10 Einheiten à 90 MinutenFür Wen: für Kinder vom Krabbelalter bis 2 Jahre.Kursausfall: —Ort: PZM Kids&Co by Elternschule, Wilhelmstr. 24, 58706 MendenKursleitung: Sina Fuder, Erzieher

90 min

Datum: Di., 27.10.2026 bis 15.12.2026Uhrzeit: 19:00 bis 20:30 UhrUmfang: 9 Einheiten à 90 MinutenKursausfall: keinerFür wen: Werdende Mütter mit oder ohne Yoga VorkenntnisseOrt: Der Yogaraum Stanzel, Lahrweg 26, 58706 MendenKursleitung: Andrea Stanze

90 min

Datum: Di., 04.08.2026 bis 29.09.2026Uhrzeit: 19:00 bis 20:30 UhrUmfang: 9 Einheiten à 90 MinutenKursausfall: keinerFür wen: Werdende Mütter mit oder ohne Yoga VorkenntnisseOrt: Der Yogaraum Stanzel, Lahrweg 26, 58706 MendenKursleitung: Andrea Stanze

90 min

Für Babys geboren Juni bis Juli 2026.Zeitraum: 24.09.2026 – 26.11.2026 Uhrzeit: 11:00 – 12:30 Uhr Umfang: 10 Einheiten à 90 Minuten Kursausfall: — Ort: PZM Kids&Co by Elternschule, Untere Promenade 4, 58706 Menden Kursleitung: Sina Fuder PEKiP®

90 min

Für Babys geb. Ende Sept.- Mitte Nov. 25 Zeitraum: 06.07.26 - 28.09.26Uhrzeit: 11:00 - 12:30 UhrUmfang: 10 Einheiten à 90 MinutenOrt: PZM Kids&Co by Elternschule, Wilhelmstr. 24, 58706 MendenKursleitung: Stella HaasDer Kurs begleitet euch du

90 min

Für Babys  geb. Ende Sept.- Mitte Nov. 25 Zeitraum: 06.07.26 - 28.09.26Uhrzeit: 09:00 – 10:30 UhrUmfang: 10 Einheiten à 90 MinutenOrt: PZM Kids&Co by Elternschule, Wilhelmstr. 24, 58706 MendenKursleitung: Stella HaasDer Kurs beglei

45 min

Datum: Dienstag ab dem 21.07.2026 bis 20.08.2026, immer dienstags und donnerstagsUhrzeit: 15:00 bis 15:45 UhrUmfang: 10 Einheiten à 45 MinutenKursausfall: keinerFür wen: Kinder ab 5 JahrenOrt: Sauerland Spritz, Freiheitsmühle 7, 59846 SundernKursleit

45 min

Datum: Mi., 12.08.2026 bis 14.10.2026Uhrzeit: 15:00 bis 15:45 UhrUmfang: 10 Einheiten à 45 MinutenKursausfall: keinerFür wen: Kinder ab 5 JahrenOrt: Sauerland Spritz, Freiheitsmühle 7, 59846 SundernKursleitung: Jörg Giemsch und Kirsten PrachtelKursge

60 min

Zeitraum: 23.09.26 - 18.11.26 Uhrzeit: 18:00 – 19:00 Uhr Umfang: 8 Einheiten à 60 Minuten Kursausfall: — Ort: PZM Kids&Co by Elternschule, Wilhelmstraße 24, 58706 Menden Kursleitung: Marta Stelmach, PhysiotherapeutinDer Kurs unterstützt die

120 min

Datum: Fr., 06.11.2026 bis 13.11.2026Uhrzeit: 17:30 bis 19:30 UhrUmfang: 2 Einheiten à 120 MinutenFür wen: Eltern, werdende Eltern und Bezugspersonen von Babys und KindernOrt: PZM Kids&Co by Elternschule, Wilhelmstr. 24, 58706 MendenKursleitung:

120 min

Datum: Fr., 21.08.2026 bis 28.08.2026Uhrzeit: 17:30 bis 19:30 UhrUmfang: 2 Einheiten à 120 MinutenFür wen: Eltern, werdende Eltern und Bezugspersonen von Babys und KindernOrt: PZM Kids&Co by Elternschule, Wilhelmstr. 24, 58706 MendenKursleitung:

120 min

Datum: Fr., 18.09.2026 bis 18.09.2026Uhrzeit: 16:00 bis 18:00 UhrUmfang: 1 Einheit à 120 MinutenFür wen: Schwangere, die sich auf die Stillzeit vorbereiten möchtenOrt: PZM Kids&Co by Elternschule, Untere Promenade 4, 58706 MendenKursleitung: Nina

85 min

Datum: Do., 30.07.2026 bis 17.09.2026Uhrzeit: 16:45 bis 18:00 UhrUmfang: 8 Einheiten à 75 MinutenKursausfall: keinerFür wen: Mütter nach abgeschlossenem Rückbildungskurs, gemeinsam mit BabyOrt: PZM Kids&Co by Elternschule, Wilhelmstraße 24, 58706

120 min

Datum: Fr., 06.11.2026 Uhrzeit: 16:00 bis 18:00 UhrUmfang: 1 Einheit à 120 MinutenFür wen: Schwangere, die sich auf die Stillzeit vorbereiten möchtenOrt: PZM Kids&Co by Elternschule, Untere Promenade 4, 58706 MendenKursleitung: Nina Kaulmann

60 min

Datum: Sa., 20.06.2026Uhrzeit: 16:00 bis 17:00 UhrUmfang: 1 Einheit à 60 MinutenFür wen: Eltern, die entspannt in die Beikostzeit starten möchtenOrt: PZM Kids&Co by Elternschule, Wilhelmstr. 24, 58706 MendenKursleitung: Nina Kaulmann, Stillspezia

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Sauerland Spritz

Elternschule Menden

Top services

8 x Babyschwimmen - 03.09.26 | 41600 | Babys geb. März - Mitte Mai 26

7 x Schwangerschaftsgymnastik | 01.09.26 | 21815

10 x Musik-Kids am 17.06.2026 | 31500

10 x Musik-Kids am 17.06.2026 | 31600

8 x Rückbildungsgymnastik | 29.07.26 | 31800

8 x Rückbildungsgymnastik Fortgeschrittene | 29.07.26 | 31900

8 x Babyschwimmen - 03.09.26 | 41430 | Babys geb. Dez.25- Feb. 26

8 x Rückbildungsgymnastik | 01.09.26 | 21930

8 x Aqua-Fitness-in der Schwangerschaft 14.09.2026| 11930

10 x PEKiP® START - ab 13.08.26 | 40900 - Kurs

8 x Babyschwimmen - 03.09.26 | 41515 | Babys geb. Sept. - Nov. 25

8 x Kleinkindschwimmen - 05.09.2026| 61115 | Alter 1-3 Jahre

10 x Seeräuberkurs Sundern - 12.08.2026| 31700 |

8 x Kleinkindschwimmen - 01.09.2026| 61530 | Alter 1-3 Jahre

10 x Seepferdchenkurs Sundern - 12.08.2026| 31600 |

8 x Kleinkindschwimmen - 05.09.2026| 61030 | Alter 1-3 Jahre

8 x Kleinkindschwimmen - 03.09.2026| 61500 | Alter 1-3 Jahre

10 x Seepferdchenkurs Sundern - 21.07.2026| 21600 | 2 x wöchentl. Di + Do

8 x Kleinkindschwimmen - 03.09.2026| 61545 | Alter 1-3 Jahre

8 x Kleinkindschwimmen - 01.09.2026| 61615 | Alter ab 3,5 Jahre

6 x Geburtsvorbereitungskurs für Paare - 03.11.2026 | 1830

10 x PEKiP® I - ab 05.10.26 | 11100 - Kurs

10 x Spielgruppe „Erfahren mit allen Sinnen“ ab 18.08.26 | 21100

8 x Yoga in der Schwangerschaft - 27.10.2026 | 11900

9 x Yoga in der Schwangerschaft - 04.08.2026 | 11900

10 x PEKiP® START - ab 24.09.26 | 41100

10 x PEKiP® II - ab 06.07.2026 | 11100 - Kurs

10 x PEKiP® IV - ab 06.07.2026 | 10900 - Kurs

10 x Seepferdchenkurs Sundern - 21.07.2026| 21500 | 2 x wöchentl. Di + Do

10 x Seepferdchenkurs Sundern - 12.08.2026| 31500 |

8 x Rückbildungsgymnastik | 23.09.26 | 31800

1 x Erste Hilfe am Säugling und Kleinkind Fr., 06.11.2026 | 1730

1 x Erste Hilfe am Säugling und Kleinkind; Fr., 21.08.2026 | 1730

1 x Stillworkshop am 18.09.26 | 1600

8 x Mummy Fit am 30.07.2026 | 41645

1 x Stillworkshop am 06.11.2026 | 1600

1 x Beikost - Von der Milch zur Makkaroni - Aber wie?

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