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Christian Haumer
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Wien, Türkenstraße 13
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Philipp Schmid
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Philipp Schmid
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Laktattest am Laufband
90 min
Bei der sportwissenschaftlich fundierten Laktatleistungsdiagnostik ermitteln wir deine individuellen Trainingsbereiche direkt am Laufband. Durch die Analyse des Laktatniveaus sowie der Herzfrequenz zu bestimmten Geschwindigkeiten erhalten wir ein gen
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Laktattest am Laufband
Kostenloses Erstgespräch
30 min
Das kostenlose Erstgespräch gibt dir die Möglichkeit, uns kennenzulernen und Einblick in unsere Arbeit zu bekommen. Wir werden das Gespräch online durchführen und dabei alle aufkommenden Fragen zum Laktattest oder zum Trainingsplan klären.Den Link zu
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Kostenloses Erstgespräch
Pacemaker Starterpaket
90 min
Das Starterpaket beinhaltet die Durchführung eines Laktattests inkl. Auswertung. Auf Basis der Leistungsdiagnostik erhältst du außerdem einen auf deine Ziele abgestimmten Trainingsplan inkl. persönlicher Betreuung für 1 Monat. Nach Ablauf des Monats
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Pacemaker Starterpaket
Laufspezifisches Krafttraining (3er Block)
60 min
Beim Laufspezifischen Krafttraining absolvieren wir im 1:1 Setting Kraftübungen, die dich als LäuferIn zu einer besseren Gesundheit und Leistung führen. Dabei gehen wir genau auf deine Wünsche bzw. Problemzonen und Anforderungen ein und werden dafür
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Laufspezifisches Krafttraining (3er Block)
Laufspezifisches Krafttraining (10er Block)
60 min
Beim Laufspezifischen Krafttraining absolvieren wir im 1:1 Setting Kraftübungen, die dich als LäuferIn zu einer besseren Gesundheit und Leistung führen. Dabei gehen wir genau auf deine Wünsche bzw. Problemzonen und Anforderungen ein und werden dafür
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Laufspezifisches Krafttraining (10er Block)
Laufspezifisches Krafttraining (Einzelstunde)
60 min
Beim Laufspezifischen Krafttraining absolvieren wir im 1:1 Setting Kraftübungen, die dich als LäuferIn zu einer besseren Gesundheit und Leistung führen. Dabei gehen wir genau auf deine Wünsche bzw. Problemzonen und Anforderungen ein und werden dafür
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Laufspezifisches Krafttraining (Einzelstunde)
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