The Matwork. Clases de Yoga
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Clases de Hatha Yoga de una hora de duración, completamente guiadas y personalizadas. Aptas para principiantes y practicantes de Yoga avanzados. Mi nombre es Olivia Guillén y el objetivo de mis clases es que puedas entrenar tu capacidad de atención a la respiración a la vez que ejercitas tu cuerpo, estirándolo, fortaleciéndolo y poco a poco conociéndolo mejor. En mis clases le doy especial importancia a las alineaciones, para que la práctica sea segura.Gallery
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Madrid, Calle de Miguel Yuste
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