Yoga und Pilates Mit Alissa
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About the company
Ich bin Alissa und ich freue mich gemeinsam mit dir Pilates zu praktizieren. In meinen Kursen unterstütze ich dich dabei eine Auszeit vom Alltag zu nehmen, indem wir Bewegung in den Körper und Ruhe in den Geist kommen lassen.
In meinen Pilates-Kursen liegt der Fokus auf kräftigenden Übungen immer mit dem Fokus auf eine starke und stabile Körpermitte.
In meinen Yoga-Kurse fliesen wir durch kräftigende Asanas und dehnen sanft unseren Körper.
Die Pilates-Kurse finden im Herzweg Yogastudio in Meggen statt. Die Yoga-Kurse finden im Flossenmatt in Meggen statt
Hast du noch Fragen? Dann schreibe mir gerne eine Nachricht.
Our team
Alissa
Yoga und Pilates Mit Alissa
Meggen, 9 Flossenmatt
Alissa
Hallo, ich bin Alissa und ich freue mich gemeinsam mit dir Pilates oder Yoga auf der Matte zu praktizieren.
Weitere Infos unter: www.alissaburkhardt.ch
Top services
Pilates Mindful Movement am Mittwoch
75 min
Entdecke die Welt des sanften Ganzkörpertrainings in meinen Pilateskursen. Kräftigende Übungen für den ganzen Körper, die von dem Fokus auf eine starke Körpermitte begleitet werden, sind fester Bestandteil der Stunde. Die Übungen fliessen ineinander
Yoga und Pilates Mit Alissa
Meggen, 9 Flossenmatt
Pilates Mindful Movement am Mittwoch
Entdecke die Welt des sanften Ganzkörpertrainings in meinen Pilateskursen. Kräftigende Übungen für den ganzen Körper, die von dem Fokus auf eine starke Körpermitte begleitet werden, sind fester Bestandteil der Stunde. Die Übungen fliessen ineinander über, so dass ein Hauch von Yoga über die Matte weht.
Nach einem einführenden Warm-Up widmen wir uns intensiven Kräftigungsübungen, um die Stunde dann mit einer beruhigenden Schlussentspannung abzurunden.
Ganz nach dem Pilates-Motto: Qualität geht vor Quantität sind alle Fitnesslevels herzlich willkommen.
Weiter Infos unter: www.alissaburkhardt.ch
Preise:
Einzellektionen 32 CHF
5er Abo 155 CHF (3 Monate gültig)
10er Abo 300 CHF (6 Monate gültig)
Du kannst den Betrag am Kurstag in Bar oder per Twint bezahlen.
Für die Anmeldung empfehle ich dir ein Kundenlogin (und die Seite auf den Homebildschirm zu laden), so hast du deine Buchungen im Überblick.
Pilates Mindful Movement am Dienstag
75 min
Entdecke die Welt des sanften Ganzkörpertrainings in meinen Pilateskursen. Kräftigende Übungen für den ganzen Körper, die von dem Fokus auf eine starke Körpermitte begleitet werden, sind fester Bestandteil der Stunde. Die Übungen fliessen ineinander
Yoga und Pilates Mit Alissa
Meggen, 9 Flossenmatt
Pilates Mindful Movement am Dienstag
Entdecke die Welt des sanften Ganzkörpertrainings in meinen Pilateskursen. Kräftigende Übungen für den ganzen Körper, die von dem Fokus auf eine starke Körpermitte begleitet werden, sind fester Bestandteil der Stunde. Die Übungen fliessen ineinander über, so dass ein Hauch von Yoga über die Matte weht.
Nach einem einführenden Warm-Up widmen wir uns intensiven Kräftigungsübungen, um die Stunde dann mit einer beruhigenden Schlussentspannung abzurunden.
Ganz nach dem Pilates-Motto: Qualität geht vor Quantität sind alle Fitnesslevels herzlich willkommen.
Weitere Infos unter: www.alissaburkhardt.ch
Preise:
Einzellektionen 32 CHF
5er Abo 155 CHF (3 Monate gültig)
10er Abo 300 CHF (6 Monate gültig)
Du kannst den Betrag am Kurstag in Bar oder per Twint bezahlen.
Für die Anmeldung empfehle ich dir ein Kundenlogin (und die Seite auf den Homebildschirm zu laden), so hast du deine Buchungen im Überblick.
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