Entrez dans la peau d'un personnage pour vivre une expérience pus vraie que nature. Thème : Handicap invisible pour un environnement plus inclusif

Le massage assis puise ses origines dans les principes de la médecine traditionnelle japonaise. C'est un enchaînement très précis et technique composé d’étirements, de balayages et de percussions qui visent à soulager les tensions et à détendre de nombreuses zones telles que la tête, la nuque, les épaules, les bras, les mains ainsi que les trapèzes.

La naturopathie est une approche naturelle pour maintenir une bonne santé. Un atelier pratique et ludique mené par une naturopathe pour apprendre à utiliser les plantes et huiles essentielles et repartir avec son roll'on à appliquer au quotidien ! Voici le programme de l'atelier : À quoi elles servent ? Comment les utiliser ? Comment les mélanger ? Leurs bienfaits Les indispensables, Découverte olfactive, Les précautions d’emploi, Quelles huiles sont faites pour vous ?

Dance Yoga is een combinatie van Dance fitness & Yoga. Tijdens de les warmen we eerst op met simpele dans-bewegingen die gemakkelijk te volgen zijn. Daarna brengen we de hartslag iets meer omhoog met actievere dance moves. Het is niet nodig om alles naadloos te volgen; het gaat erom dat we bewegen en het lichaam losmaken. Zolang het bloed maar lekker door kan stromen: it's all about the fun!

Do-in Yoga for little warriors (Age 7-11 years old).De kinderyoga-oefeningen bij Yinspire komen vooral uit Japan. Het is een mix aan oefeningen, vertaald naar de belevingswereld van een kind. Voor het versterken van de ademhalingstechniek houdt het kind bijvoorbeeld een veertje in de lucht door de kracht van de adem. Ook worden de oefeningen gekoppeld aan kleuren en elementen, als rood voor Vuur en geel voor Aarde.Kinderen maken tijdens de yogales op speelse wijze kennis met:- traditionele yoga-strekkingen- bewegingen met of zonder muziek- ademhalingsoefeningen in combinatie met spel- interactieve oefeningen, waarbij delen centraal staat- mindfulness-oefeningen voor reflectie.

20€ Planche de 6 photos, format 35 x 45 mm sur fond gris clair pour pièce d'identitéOptions : + 5 € fichiers de la photo et de la planche en JPG, + 8 € Planche identique supplémentaire, +10 € Planche normes étrangères supplémentaire20€ Planche ANTS de 4 photos + N° identifiant unique. (Pour document de circulation DCEM)Options : + 6 € N° identifiant supplémentaire, + 5 € fichiers de la photo et de la planche en JPG, + 8 € Planche identique supplémentaire, +10 € Planche normes étrangères supplémentaire

Format 35x45 mm . ex: Algérie, Tunisie  15€Autres Formats : Normes USA, Inde, Chine, Canada... 18€Planche de 2,4, ou 6 photos selon les pays. Pour toute autre demande de pays, contactez-moi au 0765838645 avant de prendre RDV.Options : + 5 € fichiers de la photo en JPG, + 8 € Planche identique supplémentaire, + 10€ Planche normes étrangères supplémentaire

18 € Planche de 6 photos, Format 35 x 45 mm sur fond gris clair pour pièce d'identité18€ Planche ANTS de 4 photos + N° identifiant unique. (Pour document de circulation DCEM)Options : + 6 € N° identifiant supplémentaire, + 5 € fichiers de la photo et de la planche en JPG, + 8 € Planche identique supplémentaire, + 10 € Planche normes étrangères supplémentaire

In our Yoga classes, we use a range of postures and flows aimed at helping relieve common pregnancy ailments as well as de stressing the body and mind. You will learn breathing techniques and positions and movements which can help in the labour and birth of your child. This is followed by a 20 minute led Savasana (relaxation) and finished with a calming tea and social time. 

This is an 8-week class that is designed to help those who are battling depression or PTSD to learn how to use different types of art to help in their battle. This class will teach students different forms of art and help them find one or two that will help them express their emotions through art instead of keeping it inside them. Students will receive all materials to use, including a sketch book free of charge. Class is 2 hours long, but students can stay up to an extra hour after any class. Students can join at any time during a class at a reduced rate. Contact studio to start during a class.

Learn the history and basic fundamentals of photography using film or digital medium. The students will have the option to build a working pinhole camera to use with film. The class is an hour a week for 4 weeks.

The class will teach proper handling of the tools and how to use every tool, and then the students will each build a one of a kind project.  The class will be an hour a week for 4 weeks.  Students can stay up to 45 minutes after class working on their project. Students will have some access to some wood to use in their project at no cost but depending on the size of the project they may need to buy their own wood through the studio or a hardware store. Students will have the option to come to class for a 5th week if they have not finished their project by the end of the 4th week.

In-person classes taught in Italian. Yoga accessible to all levels.

各式各樣相機款式

各式各樣電子產品

各式各樣無綫耳機 

30-minute private lesson in violin, viola, flute, piccolo, or ukulele. 30-minute lessons are recommended for beginners and young learners. Receive a 20% discount for booking 4 lessons now.

One-hour private lesson in violin, viola, flute, piccolo, or ukulele. One-hour lessons are recommended for intermediate-level and older students. Save 20% by booking 4 lessons now.

Have a chat with Cristina about your chosen instrument to discuss your previous experience, expectations, and goals. Play a sample for Cristina so she can start to formulate material and goals for you personally. You can also use this time to address any questions or concerns you may have.