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About the company
Holisgym es el lugar perfecto para aquellos que buscan unirse a una comunidad activa y animada. Ofrecemos una amplia variedad de clases de Yoga, PIlates, Gyrokinesis junto con servicios personalizados de coaching para nuestros miembros. Nuestras clases online estarán enfocadas en asegurar que alcances tus metas de fitness de manera efectiva y segura. Ven y únete a Holisgym hoy mismo y deja que nuestro equipo de expertos te guíe hacia la versión más saludable y feliz de ti mismo.Our team
Aida Lara
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Montse
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Yolanda Corrales
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Ezequiel Sossio
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Gyrokinesis
60 دقيقة
La Gyrokinesis es un método de ejercicio físico creado por Juliu Horvath que combina técnicas de yoga, tai chi, natación y danza para mejorar la flexibilidad, fuerza, coordinación y equilibrio del cuerpo.Este método se centra en movimientos circulare
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Gyrokinesis
Yoga
60 دقيقة
El yoga es una práctica física, mental y espiritual originaria de la India que tiene como objetivo el equilibrio y la armonía del cuerpo, la mente y el espíritu.A través de una serie de posturas físicas (asanas), ejercicios de respiración (pranayama)
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Yoga
Pilates
60 دقيقة
El Pilates es un método de ejercicio físico creado por Joseph Pilates que busca desarrollar la fuerza, la flexibilidad y la estabilidad del cuerpo, especialmente en la zona abdominal y del tronco.Este método se enfoca en la realización de movimientos
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Pilates
Fisioterapia
60 دقيقة
La fisioterapia es una disciplina de la salud que utiliza técnicas y procedimientos físicos, como el ejercicio, la manipulación, la movilización y la electroterapia, para prevenir, tratar y rehabilitar enfermedades, lesiones o trastornos que afectan
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Fisioterapia
Psicología
60 دقيقة
Las sesiones de psicoterapia son encuentros regulares entre un paciente y un psicólogo o terapeuta en los que se trabaja en la resolución de problemas emocionales, mentales o conductuales del paciente. La psicoterapia es un proceso colaborativo que i
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Psicología
Nutrición
60 دقيقة
Un nutricionista es un profesional de la salud especializado en el estudio de la nutrición y en el asesoramiento dietético. Su trabajo consiste en ayudar a las personas a mejorar su alimentación y hábitos alimentarios para mantener una buena salud o
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Nutrición
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