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الأحد
10:00 - 20:20
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الإثنين
09:50 - 20:30
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09:50 - 20:30
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الأربعاء
09:50 - 20:30
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الخميس
09:50 - 20:30
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الجمعة
09:50 - 20:30
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السبت
10:00 - 20:20
About the company
PilatesOur team
Sala 中国語
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澀谷區, Sendagaya 1-27-13, A31 (3F)
Sala 中国語
Total Barre全面芭杆
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Total Barre全面芭杆
Bommi 中国語
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Bommi 中国語
Chenxi 中国語
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Chenxi 中国語
Ika 中国語
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Ika 中国語
たえ(Tae）日本語
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たえ(Tae）日本語
Group Class（1回）
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Group Class（1回）
Ying Li 中国語
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Ying Li 中国語
Sinel 中国語（指名料：1,000円)
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Sinel 中国語（指名料：1,000円)
Inés 中国語 英語
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Inés 中国語 英語
Top services
Pilates Private Class(回数券購入済みのお客様）
60 دقيقة
本オプションは回数券をご購入済みのお客様限定となります。 回数券または月回券をお持ちでないお客様は、事前にスタッフまでお問い合わせください。 ご購入が確認できない場合、ご予約をキャンセルさせていただく場合がございます。
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Pilates Private Class(回数券購入済みのお客様）
Pilates Private Class 新規体験レッスン
60 دقيقة
ご予約後、4,000円の予約金をお支払いください。 レッスン開始24時間前までのキャンセルは、予約金を全額返金いたします。 レッスン開始24時間以内のキャンセルにつきましては、4,000円の予約金を申し受けます。 初めてご来店のお客様に限ります。 （只限于初次光临的顾客。） 课程包括：体态评估 レッスンには姿勢評価が含まれています。 インストラクターと１対１で行う完全個別指導。目的や体調に合わせたオーダーメイドのセッションで、確実に効果を実感いただけます。
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Pilates Private Class 新規体験レッスン
妊娠期 Prenatal Pilates(新規体験レッスン）
60 دقيقة
預約後請先支付4000預定金，在開課24小時前取消可免費退回，少於24小時取消將扣除4000預定金。 ご予約後、4,000円の予約金をお支払いください。 レッスン開始24時間前までのキャンセルは、予約金を全額返金いたします。 レッスン開始24時間以内のキャンセルにつきましては、4,000円の予約金を申し受けます。
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妊娠期 Prenatal Pilates(新規体験レッスン）
妊娠期 Prenatal Pilates (回数券購入済みのお客様）
60 دقيقة
本オプションは回数券をご購入済みのお客様限定となります。 回数券または月回券をお持ちでないお客様は、事前にスタッフまでお問い合わせください。 ご購入が確認できない場合、ご予約をキャンセルさせていただく場合がございます。 妊娠中のピラティスには、医師の診断書（健康証明書）が必要となります。 （孕期普拉提需要医生的诊断书/健康证明。且妊娠12周以上可参加）
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妊娠期 Prenatal Pilates (回数券購入済みのお客様）
Pilates Private Class（1回）
60 دقيقة
2回目以降にご来店のお客様は、単発（都度払い）でのご予約となります。
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澀谷區, Sendagaya 1-27-13, A31 (3F)
Pilates Private Class（1回）
妊娠期 Prenatal Pilates（1回）
60 دقيقة
2回目以降にご来店のお客様は、単発（都度払い）でのご予約となります。
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澀谷區, Sendagaya 1-27-13, A31 (3F)
妊娠期 Prenatal Pilates（1回）
S FLOW 肩・首リラックス(新規体験レッスン）
60 دقيقة
• 长时间低头看手机 / 用电脑，肩颈容易酸痛• 经常感觉脖子紧、肩膀沉、头重• 睡醒后肩颈僵硬、不舒服• 容易头痛、疲劳，感觉上半身很紧绷• 想改善圆肩、驼背、体态不良• 想要放松身心，同时提升气质体态
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澀谷區, Sendagaya 1-27-13, A31 (3F)
S FLOW 肩・首リラックス(新規体験レッスン）
S FLOW 肩・首リラックス
60 دقيقة
• 长时间低头看手机 / 用电脑，肩颈容易酸痛• 经常感觉脖子紧、肩膀沉、头重• 睡醒后肩颈僵硬、不舒服• 容易头痛、疲劳，感觉上半身很紧绷• 想改善圆肩、驼背、体态不良• 想要放松身心，同时提升气质体态
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澀谷區, Sendagaya 1-27-13, A31 (3F)
S FLOW 肩・首リラックス
S RELEASE 腰・背中リラックス(新規体験レッスン）
60 دقيقة
• 久坐后腰酸、腰紧、腰部不舒服• 经常感觉腰部“卡住”或不灵活• 站久或坐久都会累，腰部容易疲劳• 早上起床或久坐后起身时腰部不适• 核心无力、容易塌腰、体态松散• 想要让身体更轻松、稳定、有支撑感
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S RELEASE 腰・背中リラックス(新規体験レッスン）
S RELEASE 腰・背中リラックス
60 دقيقة
• 久坐后腰酸、腰紧、腰部不舒服• 经常感觉腰部“卡住”或不灵活• 站久或坐久都会累，腰部容易疲劳• 早上起床或久坐后起身时腰部不适• 核心无力、容易塌腰、体态松散• 想要让身体更轻松、稳定、有支撑感
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S RELEASE 腰・背中リラックス
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