Our gym-based personal training sessions provide expert, one-on-one coaching in a fully equipped fitness environment to help you maximize results. Each session is customized to your goals. With access to a wide range of equipment, we’re able to deliver structured, progressive workouts tailored to your fitness level and needs. These sessions are ideal for anyone seeking focused guidance, accountability, and efficient training in a gym setting. Stay consistent, train with purpose, and get the most out of every workout with a dedicated personal trainer by your side.

Our in-home personal training sessions provide a private, fully customized fitness experience in the comfort of your own home. Each session is tailored to your goals, combining strength training, weight loss, functional fitness, and mobility work to help you build muscle, burn fat, and improve overall performance.We create a structured, distraction-free workout designed around your space, schedule, and fitness level. These sessions are ideal for busy individuals who can't make it to the gym, moms without childcare who still want to prioritize their health and wellness, and those needing extra support with nutrition, weight management, and underlying health challenges. With focused, one-on-one coaching and built-in accountability, our at-home personal training helps you stay consistent and achieve real, lasting results.

Our strength and conditioning sessions for athletes are designed to improve performance, build resilience, and develop total-body power. Each session is tailored to your sport and position, combining strength training, speed and agility drills, explosive power development, and conditioning to help you compete at a higher level.We focus on proper technique, injury prevention, and progressive programming to enhance speed, strength, endurance, and mobility. Ideal for athletes looking to gain a competitive edge, our sessions also provide guidance on recovery, nutrition, and healthy habits, supporting long-term performance and overall wellness. Train with purpose, move with power, and become the athlete you’re built to be.

Conditions of hire: The person hiring must supply their own equipment and leave the site clean and tidy. Please report any damages or lost property to [email protected]

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Shampoo, Condition, and Style. Basic hair style: Flat Iron (longer length hair $15 added fee), and Basic Roller Set

Cut, Shampoo, Condition, & Style

Semi-permanent color, Cut, Shampoo, Conditioning Treatment, & Style

Уроки русского как иностранного, для иностранцев любого возраста. Уроки русского для детей-билингвов, а также русский для русских, проживающих за рубежом. Это три разных методики, с которыми я работаю вот уже 5 лет. Имею сертификаты и дипломы по переподготовке в качестве преподавателя РКИ и для детей-билингвов при МГУ.

Консультирую по переезду в Испанию по студенческой визе и всё, что касается подготовки документов к этому. Как собрать нужный список, как подать на визу, как найти квартиру, как сделать омологацию диплома в Испании? На эти и другие вопросы я отвечаю на своих консультациях. Я проживаю в Испании уже 4 года и столкнулась со многими бюрократическими сложностями, о чем также делюсь на своих консультациях. 

Уроки испанского языка для русских. Преподаю уровни от А1 до В2 включительно. Имею диплом о знании языка DELE C1. Проживаю с Испании, поэтому мои уроки наполнены живым повседневным языком и теми знаниями, которые вы получите у преподавателя, который живет в среде. Обладаю методикой преподавания иностранных языков и в частности методикой института Сервантеса по преподаванию испанского как иностранного.

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Du brauchst Musik für deine Feier? Unsere leistungsstarke HK Audio PA-Anlage eignet sich für Geburtstage, Hochzeiten, Partys, Vereinsfeste und Veranstaltungen mit vielen Gästen und kann problemlos bis zu 250 Personen beschallen. Die Anlage lässt sich unkompliziert per Bluetooth koppeln oder per Kabel verbinden, sodass du deine Musik direkt abspielen kannst. Auf Anfrage steht dir außerdem ein DJ-Pool zur Verfügung, aus dem je nach Verfügbarkeit ein DJ bei deinem individuellen Event aushelfen kann. Einzeln oder auch im Doppelpack buchbar.

Flamingo Hüpfburg mieten – großer Hüpfburg-Spaß für bis zu 12 KinderDu möchtest eine Hüpfburg mieten und suchst eine große, geprüfte Hüpfburg für einen Kindergeburtstag, eine Hochzeit, ein Sommerfest, Vereinsfest oder eine private Feier? Unsere große Flamingo Hüpfburg sorgt für jede Menge Bewegung, Spiel und Spaß bei Kindern.Mit einer großzügigen Spielfläche von ca. 5,50 × 5,00 m bietet die Hüpfburg viel Platz zum Hüpfen, Toben und Spielen. Gleichzeitig können bis zu 12 Kinder die Hüpfburg nutzen.Flamingo Hüpfburg – die Highlights Für bis zu 12 Kinder gleichzeitig Spielfläche ca. 5,50 × 5,00 m Höhe ca. 4,10 m Großes, farbenfrohes Flamingo-DesignGeprüft nach DIN EN 14960 Inklusive passendem Gebläse Ideal für Kindergeburtstag und Familienfeier Auch geeignet für Hochzeiten, Vereinsfeste, Sommerfeste und Firmenevents Hüpfburg mieten in Biblis & UmgebungDie Flamingo Hüpfburg kannst du bei Miet-Mich-Biblis für deine Veranstaltung mieten. Unser Angebot richtet sich an Kunden in Biblis und Umgebung sowie beispielsweise Worms, Bürstadt, Lampertheim, Groß-Rohrheim, Gernsheim, Einhausen und dem weiteren Rhein-Neckar-/Rhein-Main-Gebiet.Ob Kindergeburtstag, Geburtstagsparty, Hochzeit, Gartenparty, Sommerfest, Vereinsfest, Kerwe oder Familienfeier – eine Hüpfburg ist die perfekte Attraktion für kleine Gäste.Du suchst eine Hüpfburg für Kinder, möchtest eine Hüpfburg günstig mieten oder brauchst eine große Hüpfburg für deine nächste Veranstaltung? Dann frag uns einfach unverbindlich an.Miet-Mich-Biblis – Hüpfburgen & Partyausstattung in Biblis und Umgebung Wichtiger Hinweis: Die Benutzung erfolgt auf eigene Gefahr. Die Hüpfburg darf ausschließlich entsprechend der vorgesehenen Nutzung und unter Einhaltung der Sicherheits- und Nutzungshinweise verwendet werden.

Aqua Blaster Wasserhüpfburg mieten in Biblis und UmgebungDie Aqua Blaster Wasserhüpfburg sorgt für jede Menge Action und ist die perfekte Attraktion für Kindergeburtstage, Sommerfeste, Vereinsfeste, Hochzeiten, Firmenevents und private Feiern.Mit ihrer Kombination aus Hüpfburg und großer Rutsche bietet sie abwechslungsreichen Spielspaß für Kinder und ist besonders an warmen Tagen ein echtes Highlight. Die Aqua Blaster kann sowohl mit Wasser als auch ohne Wasser genutzt werden.Maße: ca. 4,70 m x 4,72 m Ideal für Kinder Nutzung mit oder ohne Wasser möglich. Für Kindergeburtstage, Sommerfeste, Vereinsfeste und Veranstaltungen Mietbar in Biblis, Worms, Bürstadt, Lampertheim, Groß-Rohrheim, Gernsheim und UmgebungDie Hüpfburg wird zur Selbstabholung vermietet. Für den Transport wird ein normaler PKW benötigt.Mietpreis: 60 Euro pro Tag Kaution: 150 EuroDie Aqua Blaster lässt sich auch hervorragend mit weiteren Attraktionen wie unserer Splash Tsunami Wasserhüpfburg, einer Slush-Maschine, Seifenblasenmaschine, PA-Anlage oder Partybeleuchtung kombinieren.Jetzt Aqua Blaster Wasserhüpfburg für deine Feier in Biblis und Umgebung anfragen.

Single plaits done without extensions 

Hair starts with clients hair with extensions added gradually until desired length/ volume 

Protective style for wigs

Deposit will be $500 upon booking.Prices do not include gas or tax.All models have bluetooth speakers you can pair with your phone. $25 per additional rider 2 riders max per ski unless approved.

Deposit will be $500 upon booking.Prices do not include gas or tax.All models have bluetooth speakers you can pair with your phone.Tubes are available for an additional $40 (only to be pulled by your guide).$25 per additional rider 2 riders max per ski unless approved.

Deposit will be $500 upon booking.Prices do not include gas or tax.All models have bluetooth speakers you can pair with your phone.Tubes are available for an additional $40 (only to be pulled by your guide).$25 per additional rider 2 riders max per ski unless approved.

Form of massage intended for people engaged in regular physical activity. It is designed to assist in correcting problems and imbalances in soft tissues ( muscles, skin, tendons, ligaments, fascias) that are caused from repetitive and strenuous physical activity and traumas. The application of sport massage is prior to and after exercise, may enhance performance, recovery and prevent injury. Different techniques can be used, from effleurage and petrissage till scraping and cupping.

Form of massage intended for people engaged in regular physical activity. It is designed to assist in correcting problems and imbalances in soft tissues ( muscles, skin, tendons, ligaments, fascias) that are caused from repetitive and strenuous physical activity and traumas. The application of sport massage is prior to and after exercise, may enhance performance, recovery and prevent injury. Different techniques can be used, from effleurage and petrissage till scraping and cupping.

Are you experiencing stress, muscle soreness or pain due to work from home?The deep tissue massage uses firm pressures and slow strokes to massage deep layers of muscle and fascia ( connective tissue around muscles, organs). The common techniques include stripping, deep pressures gliding along the length of your muscle fibers, and friction which applies pressure across the grain of your muscle to break up adhesions and align tissue fibers. It is a great stress reliever, helps your body relax and reduces pain. It brings blood to suffering tissues and increases the production of serotonin, promoter of good feelings and happiness.