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Aeroyoga
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El aeroyoga es una modalidad o variante del yoga, en la cual se incluyen una serie de posturas o movimientos acrobáticos, y que cuentan con la particularidad de que se deben realizan sobre un columpio formado por una tela, el cual se encuentra colgad
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Fitness Aero Class
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Combinamos disciplinas circenses que consisten en ejecutar figuras y acrobacias aéreas con un plan de entrenamiento especializado en las alturas. Atayde Fitness Center te invita a volar con nosotros, a vivir esta experiencia única y recibir los sigui
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Acondicionamiento físico
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Desarrollo de capacidades condicionales y coordinativas para mejorar el rendimiento físico a través del ejercicio. El acondicionamiento físico es importante, ya que aumenta las capacidades físicas del individuo ayudando a mantener un cuerpo saludable
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