60 min

Vuoi allenarti a casa, in garage, in terrazzo, in soffitta o in cantina? Noi veniamo ad allenarti e ci portiamo gli attrezzi. Dopo che avrai scelto il Personal trainer, dovrai solo mandarci il tuo indirizzo in dettaglio (via, civico, citofono, piano)

60 min

Volete allenarvi in coppia? Con un amico o con l'amante? Nessun problema, diteci dove e gli attrezzi li portiamo sempre noi. 

60 min

Ci Alleniamo all'aperto, ovunque ti faccia comodo: al parco, sotto al tuo ufficio o al parco giochi dove puoi far correre anche i tuoi figli.

60 min

Adatto al gruppo di amici che vogliono passare del tempo insieme sfruttando un ora per allenarsi.Raggruppa i tuoi amici e scegli il trainer.Allenamento disponibile per un massimo di 10 persone

120 min

Corso di 10 lezioni.Ha l'obiettivo di far riconoscere e gestire situazioni critiche; Acquisire le tecniche di base di difesa personale in caso di aggressione; Acquisire consapevolezza sulla gestione del fattore sorpresa e dello stress.Numero indicat

60 min

Alcuni dei nostri PT hanno il loro studio privato. Se ti è comoda la location scegli uno degli studi privati. Avrai tutte le comodità di una palestra, ma tutta la privacy di un allenamento privato

60 min

Hai bisogno di sfogarti e di prendere a pugni qualcuno o un sacco?Questo fa per te: One-to-one con istruttore di pugilato , ex campione italiano pluripremiato.Se non hai i guantoni non preoccuparti, portiamo tutto noi

60 min

La preparazione dei nutrizionisti l'abbiamo verificata noi, NON vi fanno digiunare.Il loro ed il nostro obiettivo è quello di insegnarvi le regole dell'equilibrio alimentare.Una volta apprese le regole andrete avanti in autonomia.

60 min

La preparazione dei nutrizionisti l'abbiamo verificata noi, sono tutti preparati, e soprattutto NON vi fanno digiunare.Il loro ed il nostro obiettivo è quello di insegnarvi le regole dell'equilibrio alimentare.Una volta apprese le regole andrete avan

60 min

Effettua il controllo presso il tuo nutrizionista per verificare l'andamento del tuo percorso

60 min

Effettua il controllo presso il tuo nutrizionista per verificare l'andamento del tuo percorso

60 min

Se il tuo obiettivo è migliorare e correggere la postura, eliminando il dolore e le rigidità muscolari la ginnastica posturale può fare al caso tuo.

60 min

Non è vero che le mamme o i papà non si possono allenare se hanno figli e se lavorano. Alcuni dei nostri trainer sono certificati per far allenare entrambi, mentre il genitore farà un allenamento mirato al proprio obiettivo, il figlio farà ginna

60 min

Acquista il pacchetto e riceverai un Voucher da usare ad ogni prenotazione che ti consentirà di scalare il valore della lezione dal pacchetto che hai scelto!Clicca Qui per vedere che allenamenti troverai nella tua zona

60 min

Acquista il pacchetto e riceverai un Voucher da usare ad ogni prenotazione che ti consentirà di scalare il valore della lezione dal pacchetto che hai scelto!Clicca Qui per vedere che allenamenti troverai All'acquisto riceverai il vouc

60 min

L’efficacia di uno specifico metodo di allenamento dipende da tanti fattori. Se ti stai chiedendo per chi è indicato il Pilates, la risposta è semplice. Trattandosi di esercizi che non sovraccaricano eccessivamente il corpo, tutti possono praticarlo.

60 min

Un percorso in cui sarete seguiti costantemente.Un piano alimentare strutturato che prevede delle visite scadenzate per la verifica dei progressi e per capire quanto siamo vicini all' obiettivo.Prenota e ti accorderai direttamente con il professionis

60 min

Per chi vuole prima testare nutrizionista e relativi piani alimentari o per chi ha semplicemente necessità di "rientrare nei binari".Un pacchetto di 3 visite scontate. All'acquisto riceverai il voucher da utilizzare ad ogni prenotazione.

30 min

Se hai poco tempo , grazie ai nostri trainer riuscirai a far entrare in quei 60 minuti sia l'allenamento che la doccia!Provare per credere.

90 min

Le tecniche di difesa personale insegnate da un pluri - premiato campione italiano. La difesa personale è conoscenza di tecniche e tanta pratica. Non forza e "stazza".Durata 1h e 30 min

60 min

La nostra PT Chiara Valentini presso la Palestra della Salute fa lezioni private.Sarà necessaria una piccola quota associativa annuale di 30 euro da versare direttamente presso la palestra.La prima lezione di prova di 40 minuti è gratuita.il Pacchett

60 min

Per ogni contrattura dobbiamo toccare i punti giusti. Alcuni dei nostri trainer sono specializzati nell'effettuare i massaggi sportivi.Sarà necessario un lettino, se non lo avete lo portiamo noi.

60 min

Questo Voucher aziendale consente di acquistare la prima lezione con il tuo trainer per poterlo provare.Il Voucher corrisponde ad una sessione di allenamento che ti consentirà di provare il PT che hai scelto.Seleziona la prima disponibilità per la pr

60 min

Questo voucher ti consente di acquistare 1 prima visita e 2 controlli presso uno di nostri Nutrizionisti.Per chi ha esigenza di rimettersi in forma e di cominciare ad imparare le regole della sana alimentazione, questo può rappresentare un primo pass

60 min

La Medicina Funzionale consiste di un approccio basato sulla biologia sistemica che si focalizza sull’identificazione e l’intervento sulle cause che sono alla radice delle patologie.Questo voucher ti consente di acquistare 1 visita e 5 controlli pres

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