Imagem de apresentação da empresa
Logo da empresa

Pilates Mayli

22
Mostrar no mapa Agende agora

Contatos

Agende agora

Horário de abertura

  • Domingo

    Dia de folga

  • Segunda-feira

    18:00 - 21:00

  • Terça-feira

    Dia de folga

  • Quarta-feira

    08:30 - 09:30

  • Quinta-feira

    Dia de folga

  • Sexta-feira

    13:30 - 14:30

  • Sábado

    Dia de folga

Sobre a empresa

WAT IS CLINICAL PILATES?Tijdens de groepslessen Clinical Pilates combineer ik oefeningen uit de kinesitherapie, fitness, pilates en yoga, aangevuld met mijn eigen creatieve oefeningen. Als kinesitherapeut vind ik het belangrijk dat oefeningen correct en gecontroleerd worden uitgevoerd. Ik kijk daarom mee naar je bewegingen en geef graag extra uitleg over het doel van een oefening, de spieren die we aanspreken en hoe je de beweging optimaal kunt uitvoeren.Elke oefenreeks wordt op een verantwoorde manier opgebouwd.Door wekelijks deel te nemen, kun je de beste vooruitgang boeken en wordt elke les ook nog eens leuker!Daarnaast vind ik het belangrijk dat de lessen afwisselend en uitdagend blijven. Ik breng daarom veel variatie in de oefeningen (geef moeilijkere/makkelijker opties) en probeer elke les net dat tikkeltje anders te maken.Een gevarieerde les, met aandacht voor een correcte uitvoering én met ruimte om op je eigen niveau te groeien.Pilates is de perfecte manier om via inspanning te leren ontspannen!

Galeria

Carregar mais fotos

Nossa equipe

Mayli

Agende agora

-

Agende agora

Top services

Imagem do serviço

Groep 1

60 min

niveau: beginnerslesmomenten:maandag: 18u00 - 19u00woensdag: 8u30 - 9u30wat mee te nemen: sportieve kledij, evt eigen yogamat, fles water en handdoekjeEr zijn ook yoga- en pilatesmatten beschikbaar in de zaal, die je vrij mag gebruikenmax. aantal dee

Agende agora
Imagem do serviço

Groep 2

60 min

niveau: intermediairlesmomenten:maandag: 19u00 - 20u00vrijdag: 13u30 - 14u30wat mee te nemen: sportieve kledij, evt eigen yogamat, fles water en handdoekje(Er zijn ook yoga- en pilatesmatten beschikbaar in de zaal, die je vrij mag gebruiken)max.

Agende agora
Imagem do serviço

Groep 3

60 min

niveau: gevorderdenlesmomenten:maandag: 20u00-21u00wat mee te nemen: sportieve kledij, evt eigen yogamat, fles water en handdoekje( Er zijn ook yoga- en pilatesmatten beschikbaar in de zaal, die je vrij mag gebruiken)max. aantal deelnemers: 20an

Agende agora
Ícone de serviço

GEEN les

60 min

Agende agora

Comentários/Avaliações

22 avaliações

Deixe um comentário