Flowroom
Horário de abertura
-
Domingo
09:00 - 10:00
-
Segunda-feira
09:00 - 18:00
-
Terça-feira
09:00 - 18:00
-
Quarta-feira
09:00 - 18:00
-
Quinta-feira
09:00 - 18:00
-
Sexta-feira
09:00 - 18:00
-
Sábado
Dia de folga
Sobre a empresa
Hos Flowroom møter du trening som tar hensyn til både kropp og hode. Jeg tilbyr pilates og funksjonell stretching for å styrke kroppen og løse opp spenninger. Øktene holdes en til en eller i små grupper og tilpasses etter nivå og ønsker - slik at du får en trygg og god treningsopplevelse.Nossa equipe
Agatha Hovberg
Flowroom
Jessheim
Agatha Hovberg
Top services
Pilates - Gruppetime
60 min
Pilates består av presise bevegelser for bestemte kroppsdeler og avslutter med avspenning. For å delte i timen må du alltid ha med egen yogamatte.For å delta må du betale via Vipps til 99472422 (Flowroom) senest 1 time etter booking. Booki
Flowroom
Jessheim
Pilates - Gruppetime
Privat pilates time
60 min
Individuelt tilpassede økter for deg som ønsker personlig oppfølging i et rolig tempo - eten du er nybegynner, ønsker å komme i gang etter skade, eller bare vil finne tilbake til treningsgleden. Du kan velge mellom:- Skånsom stretching og avspen
Flowroom
Jessheim
Privat pilates time
Helserådgivning og veiledning
60 min
Helserådgivning og veiledning tilbyr personlig støtte for deg som ønsker livsstilsendring, stressmestring eller en bedre balanse i hverdagen. Tjenesten inkluderer én-til-én samtaler og skreddersydde råd om fysisk og psykisk helse samt ernæring. Vi fo
Flowroom
Jessheim
Helserådgivning og veiledning
Gruppetime for arbeidsplasser og små grupper
60 min
Skreddersydde økter for bedrifter eller små grupper som ønsker et felles avbrekk med fokus på bevegelse, stressreduksjon og fysisk velvære.Timene kan inneholde:• Myk stretching og bevegelighetstrening• Pilates-inspirert kjerne- og kroppskontroll• E
Flowroom
Jessheim
Gruppetime for arbeidsplasser og små grupper
Stretching og avspenning - Gruppetime
60 min
En rolig og skånsom time med fokus på å myke opp kroppen gjennom dynamiske og statiske tøyeøvelser. Passer for alle nivåer.For å delta må du betale via Vipps til 99472422 (Flowroom) senest 1 time etter booking. Booking er bindende. Avbesti
Flowroom
Jessheim
Stretching og avspenning - Gruppetime
Comentários/Avaliações
0 avaliações