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pack essentiel 1x/ semaine
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Découvrez le Pack Essentiel 1x/semaine : un accompagnement sur un mois avec 4 séances de coaching présentiel, parfaitement adaptées à tes objectifs. Bénéficies d’un suivi personnalisé, de corrections en temps réel pour optimiser ta technique et
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La consultation est une étape clé pour mieux te connaître et personnaliser ton accompagnement. Ensemble, nous évaluons ton état de forme actuel, tes objectifs (forme physique, santé, bien-être), et tes éventuelles contraintes. Cette session
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coaching en ligne - 3 mois
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Inclut 1 séance présentielle par mois150 CHF / mois❗️Option nutrition (plan alimentaires + conseils personnalisés) : +30 CHFUn accompagnement complet pour t’aider à atteindre tes objectifs à distance, avec le meilleur des deux m
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Tu veux découvrir mon coaching et voir ce que tu peux réellement accomplir ? Profite d’une séance d’essai offerte pour tester, progresser et sentir la différence ! ???? Coaching personnalisé???? Conseils adaptés à ton niveau???? Objectifs clairs
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testing articulaire
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Un rendez-vous dédié à l’analyse de ta mobilité articulaire : on teste chaque zone du corps pour repérer les blocages, limitations ou compensations.L’objectif ? Comprendre comment tu bouges, prévenir les blessures et adapter ton entraînement à ton co
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