Lara Ruggiero Trainer
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Campello sul Clitunno, Strada provinciale di Passo Spina
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Nome del servizio 2
60 min
Lara Ruggiero Trainer
Campello sul Clitunno, Strada provinciale di Passo Spina
Nome del servizio 2
TOTAL BODY
30 min
Ginnastica adatta a tutti. Perfetta per chi vuole sia tonificare che bruciare grassi. Lavoriamo su ogni muscolo del corpo con esercizi mirati.
Lara Ruggiero Trainer
Campello sul Clitunno, Strada provinciale di Passo Spina
TOTAL BODY
HIIT (HIGH INTENSITY INTERVAL TRAINING)
30 min
Ginnastica ad alta intensità, scandita da brevi intervalli. Adatta a chi vuole bruciare molte calorie in poco tempo.
Lara Ruggiero Trainer
Campello sul Clitunno, Strada provinciale di Passo Spina
HIIT (HIGH INTENSITY INTERVAL TRAINING)
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