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LRcoaching, Rueyres-les-Prés, route du soleil 8

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Quinta-feira

09:00 - 20:00
Sexta-feira

09:00 - 18:30
Sábado

09:00 - 12:00

Sobre a empresa

LRCoaching, c’est un accompagnement sportif et bien-être pensé pour t’aider à devenir la meilleure version de toi-même. Je m’appelle Elianny, je suis maman, femme passionnée, et coach diplômée en: Personal Training, Nutrition Sportive, Traumatologie & Pathologie. Le sport a changé ma vie. Il m’a relevée quand la maladie m’a mise à terre, il m’a redonné confiance quand tout semblait perdu. C’est dans cette épreuve que j’ai découvert ma vraie force.. et ma mission: t’aider à révéler la tienne. Avec LRCoaching, tu as plus qu’un programme: tu as une coach sincère, engagée, qui t’écoute, te comprend et te pousse à avancer - à ton rythme, mais sans jamais abandonner. Ma méthode? Bienveillance, efficacité, et un mental de guerrière. Mon but? Que tu sois plus fort(e), plus confiant(e), plus libre dans ton corps et dans ta tête.

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60 min

Séance 60 min — CHF 100La version complète pour une progression optimale, que ce soit en renforcement, cardio ou mobilité. Réserve ton créneau et je te contacte rapidement pour confirmer et adapter la séance à tes objectifs.