Todas as categorias
Eventos e entretenimento
Esporte
Serviços empresariais
Beleza e bem-estar
Reuniões de pessoal e serviços
Educação
Serviços médicos
Supermercados
Mais

Eventos e entretenimento
Esporte
Serviços empresariais
Beleza e bem-estar
Reuniões de pessoal e serviços
Educação
Serviços médicos
Supermercados

Mai Aproape

Mostrar no mapa Agende agora

Contatos

maiaproape.simplybook.it
Mai Aproape, Bucharest, 3 Aleea Sublocotenent Adrian Cârstea

Agende agora

Horário de abertura

Domingo

08:00 - 22:00
Segunda-feira

08:00 - 22:00
Terça-feira

08:00 - 22:00
Quarta-feira

08:00 - 22:00
Quinta-feira

08:00 - 22:00
Sexta-feira

08:00 - 22:00
Sábado

08:00 - 22:00

Sobre a empresa

Coaching, Training, Hipnoterapie

Nossa equipe

Roger

Agende agora

Mai Aproape

Bucharest, 3 Aleea Sublocotenent Adrian Cârstea

Roger

Lucrăm cu lucruri serioase. Nu e obligatoriu să ne și încruntăm la ele.Sunt coach, trainer, consilier de dezvoltare personală și hipnoterapeut. Fac coaching, mai ales pe relații de cuplu, și creez workshopuri experiențiale în care explorăm, experimentăm și descoperim perspective noi.Îmi plac conversațiile firești, umorul și surprizele. Cred că uneori, ca să vezi lucrurile altfel, e suficient să te uiți dintr-un unghi la care nu te-ai fi gândit.Roger pe Facebook

Agende agora

Georgian

Agende agora

Mai Aproape

Bucharest, 3 Aleea Sublocotenent Adrian Cârstea

Georgian

Când am plecat de acasă pe la 19 ani, mi-a fost tare greu.Mă gândeam: cum o să mă descurc, ce o să fac?Îmi era frică. Și mai era și frica părinților despre cum o să îi las singuri, fiind „prâslea”, cum ziceau ei — adică cel mai mic dintre toți frații, cel care trebuie să rămână acasă să aibă grijă de tot.Atunci simțeam o mare presiune pe umerii mei.Dar mi-am făcut curaj și:* în 5 minute am luat decizia să mă mut* în 10 minute am găsit chirie* într-o zi am ajuns în București* în 3 zile m-am și angajat.Dacă e să mă întrebi cum am reușit totul așa repede:– Am făcut Coaching.Mi-am schimbat 5 joburi, am făcut o grămadă de lucruri noi, mi-am făcut relații, am cântat pe scenă, plus multe altele cu care mă laud.Dar le păstrez pentru mine, pentru că sunt reușitele mele personale.Pentru mine, toată aventura a început într-o seră, când, pe un scaun, m-a ascultat cineva 5 minute.Aia a făcut click pentru mine; m-a făcut să simt ceva nou, să prind speranță, curaj și să îmi dau seama că lucrurile se pot rezolva mult mai ușor decât credeam eu până atunci.După am aflat că acel dialog în care eu căutam soluții la probleme și celălalt doar dădea din cap se numește Coaching.Aha!Atunci am luat decizia că vreau și eu să fac asta.Mulți ani mai târziu, într-o seară în care mă întorceam acasă de la o petrecere, pe la 3 noaptea, primesc un mesaj:„Am făcut o ședință de Coaching cu tine acum doi ani de zile și vreau să îți mulțumesc. Nu te-am uitat, ai fost singura persoană cu care am vorbit și la care am simțit că nu mă judecă, mă ascultă și e acolo pentru mine. Îmi amintesc și acum acea ședință pe care am avut-o. Îți mulțumesc!”Sincer, mi-au dat lacrimile de cât de plăcut am fost surprins de acel mesaj.„Cât de tare și folositor e coachingul ăsta!” – mi-am spus atunci.Uitasem cât de mult m-a ajutat pe mine, iar mesajul acela mi-a reamintit.Nu există cuvinte pe care să ți le pot spune ca să te conving cât de mișto este coachingul.Doar 5 minute de coaching pot face asta.Georgian- Trainer- Coach- Hipnnoterapeut

Agende agora

Gabriela

Agende agora

Mai Aproape

Bucharest, 3 Aleea Sublocotenent Adrian Cârstea

Gabriela

Inteligența inimii – Coaching cu Gabriela ❤️Sunt Gabriela și te însoțesc cu blândețe în călătoria spre tine. ❤️ Dacă simți că ai nevoie să te înțelegi mai bine, sunt aici să te ascult. Scrie-mi, hai să ne cunoaștem și să povestim!Servicii- Sesiuni individuale de coaching- Autocunoaștere și dezvoltare personală- Inteligență emoțională și relații armonioase

Agende agora

Mihaela

Agende agora

Mai Aproape

Bucharest, 3 Aleea Sublocotenent Adrian Cârstea

Mihaela

Mihaela Horumbete | Coach și hipnoterapeutAm descoperit coachingul când îmi doream să-mi reorganizez viața și să-mi îmbunătățesc relațiile. Schimbările trăite m-au îndemnat să fac din asta o meserie.Cu ce putem lucra? Cu relații și comunicare cu partenerul, copiii sau colegii; proiecte personale și profesionale; începerea sau schimbarea unei afaceri; decizii și dorințe pe care le tot amâni.Prin ascultare, întrebări și exerciții, explorăm ce înțelegi, ce simți și ce alegi să faci. Tu decizi ce pui în practică și în ce ritm!Dacă vii cu fricii, probleme de sănătate, adicții, amânare repetată, putem integra și tehnici de hipnoză, cu acordul tău.Hai să ne cunoaștem și să vedem dacă putem lucra împreună. Programează o întâlnire gratuită de ascultare! Acum, nu mai târziu!

Agende agora

Irina

Agende agora

Mai Aproape

Bucharest, 3 Aleea Sublocotenent Adrian Cârstea

Irina

Irina MarchitanConectez oameni, idei și posibilități.Am construit, am schimbat direcții, am luat-o de la capăt în țări și contexte diferite. De la educație și inginerie la management, antreprenoriat și peste 25 de ani de experiență în MLM, parcursul meu m-a învățat să privesc aceeași situație din unghiuri diferite și să văd legături acolo unde, la prima vedere, nu par să existe.Astăzi, această experiență se întâlnește cu formarea mea de coach, formator și consilier în dezvoltare personală.Poate te afli într-un moment în care ai nevoie să privești lucrurile altfel. Poate anumite situații se repetă, ai de luat o decizie importantă sau simți că există posibilități pe care încă nu le vezi.Fie că este vorba despre relații, schimbări personale, carieră, business sau felul în care te raportezi la succes, te invit să explorăm împreună ceea ce trăiești, să privim din perspective noi și să facem loc unor posibilități pe care poate nu le-ai luat încă în considerare.Nu pentru a găsi soluția perfectă, ci pentru a descoperi ce are sens pentru tine și ce alegi să faci mai departe.În sesiunile de coaching, te ghidez să privești situația din perspective noi, să-ți clarifici opțiunile, resursele și să alegi următorul pas.Programează o sesiune și hai să explorăm ce posibilități ai.

Agende agora

Gabriela

Agende agora

Mai Aproape

Bucharest, 3 Aleea Sublocotenent Adrian Cârstea

Gabriela

Buna, omule!Sunt Gabriela Marinescu.Nevoia de cunoaștere m-a facut să citesc, să explorez, să înțeleg reacțiile oamenilor, ce este în profunzime, în spate.De-a lungul timpului mi-am dat seama că se poate și altfel, cu o stare de mai bine.M-au preocupat mereu oamenii, felul în care funcționăm și cum putem ajunge să ne fie mai bine cu noi înșine. Îmi place să înțeleg omul dincolo de primul răspuns.Dacă simți că ai vrea să schimbi ceva, să înțelegi mai bine ce ți se întâmplă sau pur și simplu să privești lucrurile dintr-un alt unghi, putem povesti.Pot oferi:FitoterapieNMG (Noua Medicină Germanică, ciclurile vieții)DFMT (Tehnica de meditație profundă)EFT (Tehnica de acupunctură emoțională)CoachPsihoterapieHipnozăAdor să combin terapiile, împletirea lor mă fascinează, rezultatele sunt rapide.

Agende agora

Andra

Agende agora

Mai Aproape

Bucharest, 3 Aleea Sublocotenent Adrian Cârstea

Andra

Andra Coman – Psiholog Clinician în supervizare și Coach.Sunt aici să te sprijin să înțelegi ce te apasă și să faci pași concreți spre viitorul pe care ți-l dorești.Cu ce te pot ajuta?* Abordare personalizată: fiecare ședință este adaptată nevoilor și ritmului tău. Te sprijin să înțelegi ce te ține pe loc și să descoperi ce poți schimba, în acord cu ceea ce îți dorești.* Sprijin pentru adulți: lucrez cu persoane care se confruntă cu anxietate, stări depresive, stres cronic sau epuizare. Împreună explorăm cum te afectează aceste stări și ce te poate ajuta să le faci față.* Spațiu dedicat mamelor: ca mamă a doi copii, știu ce înseamnă să jonglezi între roluri și să rămâi fără timp pentru tine. Dacă simți că ai ajuns la capătul puterilor, aici putem vorbi despre tine: despre ce îți este greu și despre sprijinul de care ai nevoie.* Evaluare psihologică: folosesc teste și chestionare validate științific pentru evaluarea personalității, a stării emoționale și a abilităților cognitive. Discutăm rezultatele pe înțelesul tău și ce înseamnă acestea în raport cu dificultățile sau întrebările cu care ai venit.Indiferent de etapa în care te afli, te invit să facem împreună primul pas spre o viață mai așezată.

Agende agora

Ilinca

Agende agora

Mai Aproape

Bucharest, 3 Aleea Sublocotenent Adrian Cârstea

Ilinca

Ilinca Dobrescu – Coach pe lifestyle și relații de tot felulTe însoțesc să înțelegi ce te ține pe loc, să ieși din tiparele care se repetă și să faci alegeri care reflectă ceea ce îți dorești cu adevărat.Cu ce te pot ajuta?* Înțelegerea tiparelor personale: Explorăm convingerile și reacțiile care îți influențează alegerile, de la nevoia de validare si frica de respingere până la motivele pentru care amâni chestii importante de o grămadă de timp.* Claritate și direcție: Dacă nu ți-e clar ce îți dorești sau te simți prins între ceea ce vrei și ceea ce faci, lucrăm împreună pentru a clarifica ce contează pentru tine și ce opțiuni ai.* Schimbare și acțiune: Dacă știi ce ai vrea să schimbi, dar continui să amâni sau să revii la aceleași comportamente, explorăm ce stă în calea schimbării și cum poți construi pași concreți, sustenabili.* Relația cu tine și cu ceilalți: Explorăm felul în care te raportezi la tine, cum îți exprimi nevoile, cum îți stabilești limitele și cum poți construi relații în care nu trebuie să te sacrifici pe tine pentru a păstra conexiunea.Ofer un spațiu în care să privești dincolo de ceea ce ai ajuns să consideri singura posibilitate și să descoperi noi perspective asupra ta și a vieții tale.Dacă te-ai săturat să dai în tine degeaba să zici ca ești leneș și neputincios, programează o prima ședință și hai să explorăm împreună ce te împiedică de fapt să faci ceva diferit.

Agende agora

Cristina

Agende agora

Mai Aproape

Bucharest, 3 Aleea Sublocotenent Adrian Cârstea

Cristina

Sunt Cristina — Life & Mindset CoachNu cred că avem nevoie de o viață perfectă. Avem nevoie de libertatea de a fi oameni în propria noastră viață: să greșim, să învățăm, să ne răzgândim, să ne oprim și să o luăm de la capăt. Și să putem alege conștient ce vrem să facem mai departe.Nu trebuie să ai toate răspunsurile. Poți începe cu ceea ce te preocupă acum și poți descoperi, pas cu pas, ce înseamnă pentru tine o viață trăită mai conștient, mai liber și cu mai multă bucurie.

Agende agora

Dana

Agende agora

Mai Aproape

Bucharest, 3 Aleea Sublocotenent Adrian Cârstea

Dana

Dana Sandu - CoachSunt Dana și, dacă simți, pot deveni partenera ta de drum.Care drum? Cel pe care, în sfârșit, te simți pregătit/ă să îl parcurgi.Drumul spre tine, spre țelurile tale, spre un mai bine sau măcar spre zile în care să-ți fie puțin mai ușor.Te pot ajuta să găsești mai multă claritate în viața ta, să descoperi ce îți dorești cu adevărat și să faci pași spre obiectivele tale.Sunt aici să te însoțesc, cu răbdare și curiozitate, în ritmul tău. Nu ca să îți spun ce drum să alegi, ci ca să te ajut să îl descoperi pe cel care are sens pentru tine.Cum putem porni la drum?Sesiuni individuale de coaching și hipnoterapie.

Agende agora

Emilia

Agende agora

Mai Aproape

Bucharest, 3 Aleea Sublocotenent Adrian Cârstea

Emilia

„Vindecarea începe atunci când ești ascultat, iar evoluția atunci când ești înțeles.”Sunt Emilia. Ca soție și mamă a trei copii, înțeleg perfect agitația și stresul cotidian în care ne aflăm cu toții, iar ca medic văd până la nivel celular cum toate acestea ne afectează corpul. ✨De aceea, te aștept într-un spațiu sigur și cald, în care să poți fi pur și simplu tu. Prin coaching și hipnoterapie, te susțin cu empatie, blândețe și fără judecată, indiferent unde te afli pe drumul tău.Dincolo de procesul de vindecare și recăpătare a echilibrului fizic și emoțional, lucrăm împreună și pentru evoluția ta de zi cu zi. Te însoțesc în setarea de obiective clare, descoperirea resurselor interioare, creșterea performanței și transformarea potențialului tău în realitate, aducând claritate în gânduri și decizii. ????Schimbarea pe care o cauți începe adesea cu un singur moment de pauză. Te aștept cu drag. ????

Agende agora

Livia

Agende agora

Mai Aproape

Bucharest, 3 Aleea Sublocotenent Adrian Cârstea

Livia

Eu sunt Livia si sunt curioasa sa vad, ce vrei sau ce nu vrei tu, sa imi povestești.Poate ca nu ai mai stat de vorba cu cineva, de foarte mult timp. Si cu atat mai putin, despre ce vrei tu sa vorbesti. De cele mai multe ori, nu ne simtim ascultați, chiar daca vorbim. Simtim in continuare sa povestim cuiva, problemele noastre.Nu la psiholog si nici de barfa, eu te provoc sa imi povestesti ce vrei, sau chiar ce nu vrei sa zici. Ce faci bine, sau ce faci rau. Ce merge prost, sau ce nu merge destul de bine in viata ta. Sau chiar si, de ce nu, ce ai vrea sa faci si nu te apuci. Cu totii avem probleme mai mari sau mai mici: in familie, la munca, sau in relatia de cuplu. Multi isi doresc o relație dar nu pot sa o atinga. Daca stai pe ganduri, si nu stii in general ce sa faci, fa-ti o programare acum si stabileste o sedinta impreuna cu mine. Si ne intalnim la o vorba, intr-o cafenea. Ne cunoastem si apoi daca simti si daca iti este confortabil, punem “tara la cale”.Daca simti ca nu mai poti ca si pana acum, asta este cel mai clar moment sa iti faci o programare.Asa am inceput si eu, ca si tine, cu un prim pas, intr-o directie total necunoascuta, cu ultima speranta, am ajuns sa stau de vorba despre mine, despre relatia mea si usor, usor, pas dupa pas, am inceput sa ma simt mai bine si sa am din ce in ce mai multe sperante si vise, mare majoritate devenind chiar realitate. Eram trista, mereu, si am ajuns sa fiu o persoana vesela si in cautarea umorului. Acum ca stii ceva despre mine, te invit sa ne cunoastem mai bine, la prima sedinta impreuna. Eu vin si imi fac treaba mea, tu plătești jumatate de pret si o cafea.

Agende agora

Daniela

Agende agora

Mai Aproape

Bucharest, 3 Aleea Sublocotenent Adrian Cârstea

Daniela

Daniela – Life Coach & Coach de Bucurie prin RâsLife Coach • Trainer de Râs • Trainer de Yoga Râsului (Laughter Yoga)Bucuria se cultivă. Râsul se antrenează. Conexiunea se trăiește.Sunt Daniela și te invit într-un spațiu în care poți fi tu însuți, te poți exprima liber și te poți simți ascultat, înțeles și susținut.Un spațiu în care să te reconectezi cu tine, să privești provocările din perspective noi, să descoperi resursele pe care le ai și să găsești propriile răspunsuri și soluții.Prin coaching și Yoga Râsului, te însoțesc în procesul tău de autocunoaștere și dezvoltare personală, pentru a-ți clarifica dorințele, a face alegeri conștiente și a păși cu mai multă încredere spre ceea ce îți dorești.Mă bucur să ne întâlnim și să descoperim împreună noi posibilități pentru tine!ServiciiSesiuni individuale de coachingTerapie prin rasAutocunoastere şi dezvoltare personalaSesiuni de Laughter Yoga

Agende agora

SElena

Agende agora

Mai Aproape

Bucharest, 3 Aleea Sublocotenent Adrian Cârstea

SElena

Sunt Selena, hipnoterapeut și Master Coach, și iubesc profund ceea ce fac! ❤️Tu vii cu povestea ta, iar împreună îi putem descoperi un nou sens.Cred că fiecare om poartă în suflet o poveste, emoții nerostite și resurse pe care uneori are nevoie doar de puțin ajutor pentru a le descoperi.Ador să lucrez cu oamenii, să explorăm împreună lumea emoțiilor, să dăm voie lacrimilor să curgă, zâmbetelor să apară și sufletului să respire liber. Pentru mine, fiecare întâlnire este o călătorie autentică spre tine, spre vindecare, claritate și transformare. ????Nu trebuie să fii mereu puternic, să ai toate răspunsurile sau să știi de unde să începi. Trebuie doar să vii așa cum ești, cu tot ceea ce simți și cu povestea ta.Te aștept într-un spațiu cald, sigur și fără judecată, în care putem să plângem, să râdem, să ne descoperim și să creștem împreună. Un loc în care ești ascultat, acceptat și încurajat să fii tu însuți.Pentru că uneori, o lacrimă eliberează, un zâmbet vindecă, iar o conversație poate deschide ușa către o nouă versiune a ta. ✨

Agende agora

Florentina

Agende agora

Mai Aproape

Bucharest, 3 Aleea Sublocotenent Adrian Cârstea

Florentina

Hei, salut!Ia un loc, te rog! Bine ai venit!Spune-mi, ce amâni de mult timp și cât de important e asta pentru tine?Așa ar putea începe prima noastră ședință. Dar sunt foarte curioasă cum ți-ai imaginat tu că decurge o primă sesiune împreună :)━━━━━━━━━━━━━━━━━━Sunt Florentina Stanciu, coach și hipnoterapeut, și lucrez cu teme precum relații, sănătate, dezvoltare personală, carieră și emoții inconfortabile. Totul într-un spațiu sigur, confidențial, fără judecată, în ritmul tău.Poate e o decizie pe care o tot muți pe „mai târziu”. Poate e o relație care te apasă, sau o relație pe care o dorești, un job care nu te mai satisface, o emoție cu care nu știi ce să faci sau pur și simplu senzația că ești blocat, deși știi că poți mai mult.De aceea, te invit să explorăm și să descoperim mai multe despre dorințele tale, despre ce te ține acum pe loc și cum poți sparge blocajul în care (doar momentan) te afli.Prin instrumentele de coaching și hipnoterapie, vei:✔ afla ce îți dorești cu adevărat și ce ai nevoie ca să ajungi acolo✔ elibera blocajele care te opresc✔ construi pași mici, realiști, pe care să îi poți menține✔ căpăta mai multă claritate și încredere, mai mult curaj și mai puțină apăsareHai să povestim împreună! Iar până atunci, te las cu o altă întrebare: Ce ești dispus să faci azi pentru TU, cel de mâine?━━━━━━━━━━━━━━━━━━⭐Te aștept cu drag și curiozitate la prima noastră ședință! (preț special de 100 lei)Ne cunoaștem, explorăm ce îți dorești și vezi dacă lucrul împreună ți se potrivește. Fără obligații.

Agende agora

Camelia

Agende agora

Mai Aproape

Bucharest, 3 Aleea Sublocotenent Adrian Cârstea

Camelia

Camelia BogdanCoach, Hipnoterapeut, Money Mentor, Facilitator de dezvoltare personalăCred că schimbarea începe atunci când avem curajul să ne punem întrebări diferite, să privim dincolo de ceea ce ni se întâmplă și să înțelegem ce se află în spatele alegerilor, reacțiilor și comportamentelor noastre.Sunt Camelia Bogdan, autor, coach, hipnoterapeut și money mentor.De multe ori, ceea ce ne ține pe loc nu este lipsa capacităților sau a oportunităților, ci felul în care ne raportăm la noi înșine, la ceilalți și la ceea ce considerăm posibil pentru noi. Aceste perspective ne influențează alegerile, relațiile, inclusiv cea cu banii, și modul în care ne construim viața.Nu cred în soluții universale și nici în ideea că există un singur drum potrivit pentru toată lumea.Fiecare persoană vine cu propria poveste, experiențele, aspirațiile și ritmul său. De aceea, abordarea mea pornește de la tine: unde te afli acum, ce îți dorești să fie diferit și ce ai nevoie să schimbi pentru a te apropia de ceea ce îți dorești.Rolul meu nu este să îți spun cum să îți trăiești viața sau să iau decizii în locul tău, ci să te însoțesc în descoperirea propriilor răspunsuri, în explorarea unor perspective noi și în găsirea clarității și încrederii necesare pentru a face alegeri care te reprezintă.

Agende agora

Liliana

Agende agora

Mai Aproape

Bucharest, 3 Aleea Sublocotenent Adrian Cârstea

Liliana

Bun venit!Sunt Liliana,și te invit să pornim împreună într-o călătorie de autocunoaștere și descoperire!Împreună, vom explora ceea ce este cu adevărat benefic pentru tine, vom descoperi ce îți dorești și ce ești dispus (ă )faci pentru a aduce schimbările pe care le cauți în viața ta.Poate ești obosit(ă),simți că nu mai ai timp pentru tine și te confrunți cu situații care îți consumă energia,ai dificultăți în relația de cuplu, în familie,la serviciu, sau relația cu șeful îți provoacă stres.Nu trebuie să ai toate răspunsurile de la început. Este suficient să fii deschis(ă) să le descoperi. Eu sunt aici să te însoțesc, fără judecată și fără critică, în ritmul tău.✨ Primul pas spre schimbare începe cu tine!

Agende agora

Alex

Agende agora

Mai Aproape

Bucharest, 3 Aleea Sublocotenent Adrian Cârstea

Alex

Alex – CoachRegăsește-ți direcția. Schimbarea începe cu tine.Uneori, fricile, grijile și blocajele ne țin pe loc. Simțim că avem nevoie de o schimbare, dar nu știm în ce direcție să mergem sau de unde să începem.Sunt Alex și te însoțesc prin ședințe de coaching într-un proces de autocunoaștere, claritate și dezvoltare personală, pentru a descoperi noi perspective și pași concreți spre ceea ce îți dorești.Fie că este vorba despre relații, sănătate, business sau dezvoltare personală, împreună putem explora ce te blochează și ce te poate ajuta să mergi mai departe.Nu totul se schimbă peste noapte. Dar fiecare schimbare începe cu un pas.Uneori, ai nevoie doar de puțină claritate și de curajul de a începe.Hai să descoperim împreună direcția potrivită pentru tine.

Agende agora

Livia

Agende agora

Mai Aproape

Bucharest, 3 Aleea Sublocotenent Adrian Cârstea

Livia

Livia IfremCoach pe Inteligență EmoționalăTrainer în ParentingCred că superputerea mea este să ascult cu adevărat. Îți ofer toată atenția mea, fără judecată, fiind atentă la emoțiile și stările tale.Prin întrebări potrivite și exerciții de autocunoaștere, creez un spațiu în care îți poți auzi gândurile, îți poți înțelege emoțiile și poți descoperi singur răspunsurile pe care le cauți.Nu îți spun cine să fii sau ce să faci. Te ghidez să te descoperi, să înțelegi ce simți și să-ți găsești propria direcție.Formarea mea de trainer s-a îndreptat către parenting, un domeniu apropiat de propria mea experiență de viață. Aceasta mi-a oferit o perspectivă profundă asupra nevoilor emoționale ale copilului și a importanței prezenței părintelui în dezvoltarea lui.Iar acum, întrebarea cu care încep fiecare ședință:„Ce vrei? Ce-ți dorești ? să obținem împreună din această ședință?”

Agende agora

Alexandra

Agende agora

Mai Aproape

Bucharest, 3 Aleea Sublocotenent Adrian Cârstea

Alexandra

Hello! Sunt Alexandra!Sunt coach în inteligență emoțională, hipnoterapeut și District Manager în cadrul unui lant de cafenele in sistem de franciza. Îmbin experiența în leadership și coordonarea echipelor cu pasiunea pentru dezvoltare personală, autocunoaștere și înțelegerea comportamentului uman. Sunt interesată să îmi dezvolt constant abilitățile și să îi sprijin pe ceilalți în procesul lor de evoluție.Pot oferi sprijin în dezvoltarea inteligenței emoționale, gestionarea emoțiilor, autocunoaștere și identificarea resurselor personale. Prin coaching, pot ajuta oamenii să își clarifice obiectivele și să găsească soluții pentru provocările cu care se confruntă. Cunoștințele de hipnoterapie completează această abordare, iar experiența mea de District Manager mă ajută să ofer perspective practice în comunicare, leadership și gestionarea situațiilor dificile.Te ajut sa iti faci cafeaua si sa o savurezi cu emotii echilibrate.

Agende agora

Iolanda

Agende agora

Mai Aproape

Bucharest, 3 Aleea Sublocotenent Adrian Cârstea

Iolanda

Iolanda GîrlăCoach | Specialist în terapii holistice și integrative | Fondatoare Bloom TherapyDespre mineCred că fiecare om merită să se simtă bine în propriul corp, să aibă încredere în sine și să trăiască în armonie cu ceea ce este și ceea ce își dorește.Sunt Somatic Coach, cu peste 16 ani de experiență în terapii alternative și integrative. Îmbin cunoștințele din psihologie, coaching și terapii somatice pentru a-i ajuta pe oameni să se reconecteze cu sine, să își înțeleagă emoțiile și să descopere noi resurse pentru schimbare.Însoțesc oamenii în procese de autocunoaștere, dezvoltare personală și depășire a limitărilor care îi împiedică să evolueze, atât în viața personală, cât și în cea profesională.Prin Bloom Therapy și Bloom Therapy Academy, promovez o abordare integrativă a omului, bazată pe empatie, respect și convingerea că învățarea și transformarea pot avea loc în orice etapă a vieții.Pentru mine, fiecare întâlnire este o oportunitate de a contribui la mai multă claritate, echilibru și încredere în propriile resurse.Cred în inteligența corpului, în puterea relației umane și în posibilitatea fiecăruia de a construi o viață mai conștientă, împlinită și autentică.

Agende agora

Alex

Agende agora

Mai Aproape

Bucharest, 3 Aleea Sublocotenent Adrian Cârstea

Alex

Sunt Alex Popa – artist, life coach și hipnoterapeut.Sunt aici să te ascult, așa cum poate ai nevoie deseori și nu are cine să o facă, și să te ghidez astfel încât să îți poți găsi chiar tu soluțiile care ți se potrivesc ție.Știu cum e să primești sfaturi inutile, care nu te ajută.Știu cum e să trăiești cu anxietate constantă.Știu cum e să ai dependențe care te storc de energie.Știu cum e să spui „data viitoare o să fac diferit”, iar apoi să faci fix la fel.⸻Vom lucra pe ceea ce te blochează din a obține ceea ce vrei și îți dorești tu cu adevărat.Și dacă nu știi ce vrei, vom afla împreună.Ce ofer:* Ședințe 1 la 1 de coaching* Ședințe de hipnoterapie⸻În trecut, am mers la psihologi, psihiatri și am încercat toate pastilele psihiatrice posibile. Am făcut yoga, exerciții de respirație, meditații și nimic nu îmi aducea rezultatul dorit.Într-o seară, la vreo două săptămâni după ce ieșisem dintr-un sevraj de Xanax, am întâlnit pe cineva care a purtat o discuție cu mine. Acea discuție a schimbat cursul vieții mele. Am aflat apoi că a făcut coaching cu mine.Au urmat câțiva ani în care am fost client la diverși coachi și mi-a plăcut atât de mult, încât am decis că vreau și eu să fac asta.⸻Dacă simți că a venit momentul să faci lucrurile diferit, sunt aici să te ascult.

Agende agora

Mihai

Agende agora

Mai Aproape

Bucharest, 3 Aleea Sublocotenent Adrian Cârstea

Mihai

Mihai sunt! Te provoc sa iti cresti potentialul, sa devii mai increzator, si sa faci pasi curajoși spre obiectivele tale. Esti curios sa vezi ce poate face coaching-ul pentru tine? Ai vreo întrebare?

Agende agora

Daniela

Agende agora

Mai Aproape

Bucharest, 3 Aleea Sublocotenent Adrian Cârstea

Daniela

❧Știi ce vrei.Dar tot amâni.Zilele trec, faci multe lucruriși totuși apare sentimentul cănu înaintezi așa cum îți dorești.◉ Te ascult.♧ Te însoțesc.♡ Nu te judec.❧Lucrez ca coach și însoțescoameni care se confruntă cuamânarea, autosabotajul șiblocajul de a începe.♡Împreună explorăm ce se află în spateleblocajelor și găsim pași autentici,potriviți pentru tine.UN SPAȚIU SIGUR ȘI DESCHISFără judecată. Fără rețete rapide.Doar un loc în care să te întâlneșticu tine.❧Uneori,schimbarea începecu o conversație.Lucrez cu persoane carese confruntă cu:◷ amânarea❈ autosabotajul♙ blocajele♧ dificultatea de a face primul pasSunt coach și ofer sesiuniindividuale în perioada de supervizare.Acum este un moment potrivit să începem.Dacă rezonează cu tine, scrie-mi.Începem cu o scurtă conversațiede cunoaștere, fără angajamente.Daniela Popa

Agende agora

Irina

Agende agora

Mai Aproape

Bucharest, 3 Aleea Sublocotenent Adrian Cârstea

Irina

Mai multă încredere în tine. Mai multă claritate în alegerile tale.Sunt Irina și cred în puterea conversațiilor sincere și în capacitatea fiecăruia dintre noi de a-și găsi propriile răspunsuri.Am ales Coachingul pentru că îmi doresc să ofer oamenilor un spațiu în care să se simtă ascultați, înțeleși și liberi să fie ei înșiși, fără teama de a fi judecați.Te pot însoți atunci când ai nevoie de claritate, când ai o decizie de luat, când îți dorești o schimbare sau când simți că ai pierdut încrederea în tine.Prin conversații autentice și întrebări care deschid noi perspective, te susțin să îți descoperi resursele, să îți găsești propriile răspunsuri și să faci pași în direcția pe care ți-o dorești.Nu sunt aici să îți spun ce să faci, ci să te susțin să descoperi că poți avea încredere în tine și în alegerile tale.Uneori, totul începe cu o conversație. ❤️Dacă simți că a venit momentul să îți acorzi timp, să te asculți și să faci un pas spre ceea ce îți dorești, te invit să avem o conversație.Cu căldură,Irina Pop

Agende agora

Ștefan

Agende agora

Mai Aproape

Bucharest, 3 Aleea Sublocotenent Adrian Cârstea

Ștefan

Eu sunt Ștefan Andrei. Și sunt curios să aflu povestea ta.Sunt dansator profesionist, coregraf, trainer, coach și hipnoterapeut. Dar, înainte de toate, sunt un om care a descoperit că poți deveni mult mai mult decât crezi că ești.Mare parte din viață am fost definiția introvertului. Când voiam să vorbesc cu cineva, limba parcă îmi îngheța, corpul mi se ghemuia fără să vreau, iar cei din jur aveau impresia că sunt un copil cu probleme. Îmi era greu să mă exprim și să arăt cine sunt cu adevărat.Apoi, în viața mea a apărut Grațian Sonu, iar lucrurile au început să se schimbe. Vorbitul în public, care cândva îmi provoca teamă, a devenit un hobby și o plăcere. Mi-am descoperit creativitatea, umorul și bucuria de a mă exprima liber.Prin instrumentele pe care le-am învățat și aplicat, mi-am construit propria afacere în dans, am devenit campion mondial și am contribuit la formarea unor tineri care au ajuns, la rândul lor, campioni naționali și internaționali.Dincolo de rezultate, am descoperit bucuria de a inspira oamenii să-și depășească limitele și să-și urmeze visurile.Am înțeles că aceleași instrumente pot fi folosite și în alte domenii ale vieții: relații, carieră, încredere în sine sau obiective personale. Așa am ajuns la coaching și hipnoterapie, din dorința de a-i ajuta pe oameni să descopere perspective noi și să facă schimbările pe care și le doresc.Iar acum, sunt curios să aflu povestea ta.Ce ai vrea să schimbi în viața ta? Ce îți dorești, dar tot amâni? Ce te preocupă și simți că nu ai cu cine să discuți? Poate ai un vis la care ai renunțat sau pur și simplu simți că ai nevoie de o direcție nouă.Nu trebuie să ai toate răspunsurile și nici să știi exact de unde să începi. Putem sta de vorbă, într-un spațiu în care să-ți explorezi gândurile, să-ți clarifici obiectivele și să descoperi ce pași poți face mai departe.Nu pretind că am toate răspunsurile și nu îți voi spune cum să-ți trăiești viața. Îți ofer experiența mea, întrebările potrivite și dorința sinceră de a contribui la schimbarea pe care vrei să o construiești.Poate că totul începe cu o conversație.Dacă simți că a venit momentul să faci un prim pas, te invit să ne cunoaștem. Tu vii cu povestea ta, eu vin cu experiența mea, iar împreună descoperim ce posibilități ai la dispoziție.Ștefan AndreiDansator profesionist • Coregraf • Trainer • Coach • HipnoterapeutUneori, nu ai nevoie să devii altcineva. Ai nevoie să descoperi ce era deja posibil pentru tine.

Agende agora

Violeta

Agende agora

Mai Aproape

Bucharest, 3 Aleea Sublocotenent Adrian Cârstea

Violeta

Sunt Violeta Ilioiu. ????Experiența mea de viață, împletită cu formările de dezvoltare personală, cu creativitatea și pasiunile mele, m-a făcut să împărtășesc din ceea ce am învățat celor care sunt curioși și interesați să se cunoască mai bine, să vadă oportunități și soluții pentru situațiile întâlnite în viață.Totul a pornit de la o întrebare pe care am primit-o la un moment dat: „Ai dat lumii tot ce aveai să-i dai din darurile tale?”Sunt dispusă să te ascult și să te sprijin în a vedea în tine mai ușor părți pe care nu le-ai descoperit, pe care te-ai temut să le exteriorizezi sau despre care ai crezut că nu sunt ale tale...Este nevoie de puțină flexibilitate, încredere și curaj să-ți oferi timp pentru tine.Eu sunt aici, nu pentru a te convinge de ceva anume, ci pentru a găsi împreună motive de reflecție, prin:Sesiuni de ascultare și exerciții de relaxare;Autocunoaștere și inteligență emoțională;Terapie prin râs;Terapie prin pictură.„Avem două vieți. A doua începe când înțelegem că nu avem decât una.”

Agende agora

Mihaela

Agende agora

Mai Aproape

Bucharest, 3 Aleea Sublocotenent Adrian Cârstea

Mihaela

Mihaela OpreaCoach Nutrițional , Lifestyle Coach, Hipnoterapeut & Trainer ZumbaNu te ajut doar să schimbi ce mănânci, ci și să înțelegi ce simți atunci când mănânci.De mai bine de 10 ani mă aflu într-un proces continuu de autocunoaștere, creștere și transformare personală. În tot acest timp, am participat la numeroase cursuri și programe de formare care m-au ajutat să evoluez atât personal, cât și profesional, în domenii precum nutriția, coachingul, dezvoltarea personală și stilul de viață.Acest parcurs m-a ajutat să înțeleg mai profund legătura dintre minte, emoții și corp și modul în care experiențele noastre ne influențează alegerile, comportamentele, relațiile și felul în care ne raportăm la noi înșine.Am descoperit că ceea ce mă împlinește cu adevărat este să lucrez cu oamenii, să le fiu aproape, să-i ascult și să-i susțin în procesul lor de transformare. Simt că aceasta este direcția pe care vreau să o urmez: să-i ajut să se descopere, să-și recunoască propriile resurse și să construiască o viață mai echilibrată, în acord cu ceea ce își doresc.Cum te pot ajuta?De multe ori, nu este suficient să știm ce ar trebui să mâncăm sau ce schimbări avem de făcut. Contează și ce simțim, ce ne sperie, ce convingeri purtăm și ce ne împiedică să mergem mai departe.Relația cu mâncarea poate fi influențată de stres, tristețe, frustrare sau nevoia de confort. Relația cu propriul corp poate fi marcată de nemulțumire, critică sau lipsă de încredere. Iar felul în care ne raportăm la noi înșine se reflectă adesea în relațiile cu ceilalți și în alegerile pe care le facem.Prin urmare :• Te susțin să-ți construiești obiceiuri alimentare mai conștiente, să-ți armonizezi greutatea și să dezvolți o relație mai sănătoasă cu mâncarea și cu propriul corp.• Explorăm obiectivele, fricile și convingerile care te pot ține pe loc, pentru a descoperi noi perspective, a-ți consolida încrederea în tine și a face alegeri mai conștiente în viața personală și în relațiile cu ceilalți.• Folosim tehnici adaptate nevoilor tale pentru relaxare, autocunoaștere și explorarea tiparelor care pot influența comportamentele și schimbările pe care dorești să le faci.• Aducem mai multă energie, bucurie și conectare cu propriul corp prin mișcare, ca parte a unui stil de viață activ și echilibrat.Nu cred în soluții universale și nici în schimbări impuse. Fiecare om are propria poveste, propriile provocări și propriul ritm. De aceea, abordarea mea pornește de la tine: de la ceea ce trăiești, de la ceea ce îți dorești și de la pașii pe care îi poți face pentru a ajunge acolo.Rolul meu nu este să iau decizii în locul tău, ci să te însoțesc cu empatie și claritate, să te ajut să descoperi noi perspective și să-ți valorifici resursele pentru schimbări conștiente și durabile.Dacă simți că este momentul să faci o schimbare, sună-mă sau scrie-mi. Vom găsi împreună o oră potrivită pentru amândoi și vom discuta despre nevoile și obiectivele tale.Nu începem cu farfuria. Începem cu omul din spatele ei. ❤️Transformarea începe din interior și se reflectă în relația cu tine, cu propriul corp și cu viața ta.

Agende agora

Carregue mais

Top services

Apel de explorare

15 min

Hai să vedem cu ce te pot ajuta.Un apel gratuit în care vorbim despre situația ta, ce îți dorești și dacă felul în care lucrez eu ți se potrivește.Fără obligația de a continua.

Agende agora

Mai Aproape

Bucharest, 3 Aleea Sublocotenent Adrian Cârstea

Apel de explorare

Hai să vedem cu ce te pot ajuta.Un apel gratuit în care vorbim despre situația ta, ce îți dorești și dacă felul în care lucrez eu ți se potrivește.Fără obligația de a continua.

Duração: 15 min

Agende agora

Sesiune de coaching

60 min

Sesiune individuală de coachingO discuție concentrată pe ceea ce se întâmplă acum și pe ce vrei să fie diferit.Clarificăm ce te ține pe loc, ce opțiuni ai și care ar putea fi următorul pas.

200,00 lei

Agende agora

Mai Aproape

Bucharest, 3 Aleea Sublocotenent Adrian Cârstea

Sesiune de coaching

Duração: 60 min

Preço: 200,00 lei

Agende agora

Instruire de grup

60 min

Sesiuni interactive în care înveți, exersezi și schimbi idei împreună cu ceilalți participanți.Temele, exercițiile și formatul diferă în funcție de sesiune.

100,00 lei

Agende agora

Mai Aproape

Bucharest, 3 Aleea Sublocotenent Adrian Cârstea

Instruire de grup

Sesiuni interactive în care înveți, exersezi și schimbi idei împreună cu ceilalți participanți.Temele, exercițiile și formatul diferă în funcție de sesiune.

Duração: 60 min

Preço: 100,00 lei

Agende agora

Dezvoltare personală

60 min

Sesiuni dedicate autocunoașterii, clarității și schimbării unor tipare care nu îți mai sunt utile.Lucrăm pornind de la situațiile concrete cu care te confrunți și căutăm variante pe care le poți aplica în viața de zi cu zi.

200,00 lei

Agende agora

Mai Aproape

Bucharest, 3 Aleea Sublocotenent Adrian Cârstea

Dezvoltare personală

Duração: 60 min

Preço: 200,00 lei

Agende agora

Hipnoterapie

45 min

250,00 lei

Agende agora

Mai Aproape

Bucharest, 3 Aleea Sublocotenent Adrian Cârstea

Hipnoterapie

Hipnoterapia este o stare naturală de concentrare profundă care îți permite să accesezi subconștientul.Valorifică puterea subconștientului pentru a produce schimbări reale și durabile. Hipnoterapia este un proces sigur și relaxant, conceput să te ajute să: Reduci stresul, anxietatea și starea de copleșire Renunți la obiceiurile nedorite și la tiparele de gândire negative Îți sporești încrederea în sine și claritatea mentală Îți îmbunătățești somnul și starea de bine emoțională

Duração: 45 min

Preço: 250,00 lei

Agende agora

Consiliere de cuplu

60 min

Uneori nu e vorba că nu vă mai iubiți. Doar că ați ajuns să nu vă mai înțelegeți.O întâlnire în care puteți vorbi despre ce se întâmplă între voi, despre lucrurile care se repetă și despre ce ați vrea să fie diferit.

300,00 lei

Agende agora

Mai Aproape

Bucharest, 3 Aleea Sublocotenent Adrian Cârstea

Consiliere de cuplu

Duração: 60 min

Preço: 300,00 lei

Agende agora

Comentários/Avaliações

0 avaliações

Mai Aproape

Contatos

Horário de abertura

Sobre a empresa

Nossa equipe

Roger

Georgian

Gabriela

Mihaela

Irina

Gabriela

Andra

Ilinca

Cristina

Dana

Emilia

Livia

Daniela

SElena

Florentina

Camelia

Liliana

Alex

Livia

Alexandra

Iolanda

Alex

Mihai

Daniela

Irina

Ștefan

Violeta

Mihaela

Top services

Apel de explorare

Sesiune de coaching

Instruire de grup

Dezvoltare personală

Hipnoterapie

Consiliere de cuplu

Deixe um comentário