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Mindful flow to growYoga - Bewegung - EntwicklungWir verbinden kraftvolle Bewegungen mit bewusster Atmung und Momenten der Ruhe. Im Mittelpunkt stehen Mobilität, raft und Flexibilität, aber auch das bewusste Wahrnehmen des eigenen Körpers. Meine Stunden bieten dir Raum, dich zu bewegen, zur Ruhe zu kommen und deine Balance zu finden - ohne Leistungsdruck, dafür mit Achtsamkeit und Freunde an der Bewegung.Nossa equipe
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