mireia Pilates et Yoga
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Cours de Pilates, Prénatal, Postnatal et Yoga à GosierGaleria
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Atelier découverte des Yogas
120 min
Une matinée pour découvrir différents styles de Yoga. Une matinée pour explorer, ressentir et trouver le yoga qui te correspond. Au programme: 10h à 10h30 - Hatha Yoga avec Mireia 10h30 à 11h30 - Ashtanga Vinyasa avec Audrey 11h30 à 12h - Yin Yoga&Hu
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Atelier découverte des Yogas
Yogalates - Sunset vue mer
60 min
Yogalates au coucher du soleil. Un training complet avec vue sur l’îlet du Gosier. Le yogalates est une fusion entre le yoga et le pilates, combinant la fluidité et la respiration du yoga avec le renforcement et le contrôle du pilates. Il permet de t
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Yogalates - Sunset vue mer
Pilates Good Life Sport’s Club
60 min
Cours de Pilates à Good Life Sport’s Club, Route de Montauban. Le cours se déroule en salle.Les cours de Pilates sont pour toute personne souhaitant renforcer la force abdominale, améliorer la mobilité et la force des articulations et augmenter
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Pilates Good Life Sport’s Club
Yoga Good Life Sport’s Club
60 min
Cours de Yoga à Good Life Sport’s Club, Route de Montauban. Le cours se déroule en salle.Les cours de Yoga sont un mélange de Vinyasa Yoga et Hatha Yoga. Cela dépend de ce sur quoi nous nous concentros ce jour-là, il peut s’agir d’un yoga p
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Power Pilates Gwada Grimpe
60 min
Cours de Pilates à Gwada Grimpe. Le cours se déroule en salle.Le Power Pilates est une forme plus avancée de Pilates, avec un niveau d'intensité plus élevé. Les séances se concentrent principalement sur les muscles abdominaux et la ceinture abdo
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Power Pilates Gwada Grimpe
Yoga au coucher du soleil - Pointe de la verdure
60 min
Cours de Yoga en plein air, sur la plage de la Pointe de la Verdure. Idéal pour se détendre dans un endroit idyllique, au coucher du soleil.Les cours de Yoga sont un mélange de Vinyasa Yoga et Hatha Yoga. Cela dépend de ce sur quoi nous nous
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Yoga au coucher du soleil - Pointe de la verdure
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