Move with joy
Horário de abertura
-
Domingo
Dia de folga
-
Segunda-feira
Dia de folga
-
Terça-feira
19:30 - 20:30
-
Quarta-feira
09:30 - 12:00
-
Quinta-feira
Dia de folga
-
Sexta-feira
Dia de folga
-
Sábado
Dia de folga
Sobre a empresa
Move with joy - Essentrics® workouts Essentrics® is een unieke training voor je hele lichaam, die je helpt om sterker, energieker en flexibeler te worden. De basis van de workouts is een vloeiende, dynamische combinatie van kracht- en flexibiliteitsoefeningen, ontworpen om meer ruimte rond de gewrichten te creëren, de spieren langer te maken en ze te versterken. Tijdens een workout worden alle spiergroepen in je lichaam getraind, waardoor je sterke, slanke spieren krijgt, soepeler wordt en spierspanningen verdwijnen. Je brengt je lichaam meer in balans, verbetert je houding en je krijgt meer energie.Nossa equipe
Move with joy!
Move with joy
Bergen aan Zee
Move with joy!
Move with joy!
Move with joy
Bergen aan Zee
Move with joy!
Move with joy!
Move with joy
Bergen aan Zee
Move with joy!
Move with joy!
Move with joy
Bergen aan Zee
Move with joy!
Move with joy!
Move with joy
Bergen aan Zee
Move with joy!
Top services
Essentrics@the Beach - Sculpt & tone - Dinsdags 19:30 - 20:30 uur
60 min
Een full body workout waarin we al je spieren versterken voor een sterker lichaam, meer bewegingsvrijheid en een betere houding. Aan de hand van een fijne flow wisselen we flexibiliteits- en krachtoefeningen met elkaar af.
Move with joy
Bergen aan Zee
Essentrics@the Beach - Sculpt & tone - Dinsdags 19:30 - 20:30 uur
Essentrics@the beach - Release & Restore - Woensdags om 9:30 - 10:30 uur
60 min
Deze meer ontspannen Essentrics® workout is ideaal voor het losmaken van stijve gewrichten en het verbeteren van mobiliteit, flexibiliteit en bewegingsvrijheid. Aan de hand van zachte, vloeiende bewegingen en dynamische stretches brengen we je lichaa
Move with joy
Bergen aan Zee
Essentrics@the beach - Release & Restore - Woensdags om 9:30 - 10:30 uur
Essentrics@thebeach - Restore & Release (English or German!) - Woensdags 11:00 - 12:00 uur
60 min
Workout in German or English! Workout in die Deutsche oder Englische Sprache! Deze meer ontspannen Essentrics® workout is ideaal voor het losmaken van stijve gewrichten en het verbeteren van mobiliteit, flexibiliteit en bewegingsvrijheid. Aan de han
Move with joy
Bergen aan Zee
Essentrics@thebeach - Restore & Release (English or German!) - Woensdags 11:00 - 12:00 uur
Summer@the beach - 10 lessen voor 99 euro
60 min
Een abonnement voor 10 Essentrics lessen. Kies zelf welke Essentrics lessen je bijwoont. Vooraanmelding voor de les is niet meer nodig. Sluit aan wanneer het jou uitkomt!
Move with joy
Bergen aan Zee
Summer@the beach - 10 lessen voor 99 euro
Comentários/Avaliações
0 avaliações