ENSO - Windom yoga

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ENSO - Windom yoga, LYON, 282 Cours Lafayette

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Horário de abertura

Domingo

Dia de folga
Segunda-feira

18:30 - 19:30
Terça-feira

Dia de folga
Quarta-feira

Dia de folga
Quinta-feira

Dia de folga
Sexta-feira

Dia de folga
Sábado

10:30 - 11:30

Sobre a empresa

ENSO propose des séances de Yoga Vinyasa dynamiques et fluides, conçues pour harmoniser le corps et l’esprit. À travers la respiration, des enchaînements précis et une relaxation profonde, chaque cours vous aide à renforcer, assouplir et apaiser.Débutant(e) ou pratiquant(e) confirmé(e), nos sessions s’adaptent à votre rythme et à vos objectifs: réveiller l’énergie, améliorer la posture, relâcher les tensions, retrouver un éclat intérieur durable.Au cœur d'Oullins, je vous accueille dans une atmosphère chaleureuse, propice au recentrage et au lâcher-prise. Ici, votre bien-être est au centre de l’expérience.Envie de prendre soin de vous? Offrez-vous une parenthèse de mouvement et de respiration consciente. Les places sont limitées: réservez votre tapis dès maintenant et commencez à vous sentir mieux dès la première séance.

Nossa equipe

Marie-Astrid

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60 min