Asesoría Pensional: Brindamos orientación experta para resolver dudas sobre pensiones, traslado de régimen, cotizaciones, reliquidación y proyección de beneficios. Pago anticipado (obligatorio) – PSE Bancolombia Para confirmar tu cita, realiza el pago por PSE Bancolombia y adjunta el comprobante en el formulario de reserva. Tu reserva quedará en estado “Pendiente de verificación” y será confirmada una vez validemos el soporte (valor, fecha y referencia). Importante: Si no se adjunta comprobante o el valor no corresponde, la cita podrá ser cancelada o reprogramada.

Rendez-vous d'1 heure en visio pour répondre à vos questions sur le régime artiste-auteur (en France), votre communication, votre site web, votre carrière artistique, etc... En une heure, nous pouvons aborder différents points selon vos souhaits.Si vous souhaitez vous déclarer en tant qu'artiste-auteur, je peux aussi vous guider pas à pas dans le remplissage du formulaire INPI.Si votre demande dépasse ces différents sujets, envoyez-moi un e-mail pour que je vous dise si je peux vous aider... Vous pouvez aussi me demander des informations complémentaires. Mon e-mail : valerie@leguidedelartiste.com.N'hésitez pas à me donner le plus de détails possible dans le questionnaire qui accompagne la prise de rendez-vous, car je prépare notre entretien en amont pour répondre au mieux à vos besoins. Je vous communique un compte-rendu écrit quelques jours après notre rendez-vous.Si votre demande concerne le formulaire INPI, je vous suis ensuite jusqu'à votre inscription sur le site Urssaf artistes-auteurs. Vous n'êtes pas tout seul face à l'administratif !Je ne traite pas de questions comptables ou juridiques.À très vite !Valérie

Rendez-vous d'1/2 heure en visio pour répondre à vos questions sur le régime artiste-auteur (en France), votre communication, votre site web, votre carrière artistique, etc... En une demi-heure, nous nous concentrerons plutôt sur une seule thématique.Si votre demande dépasse les sujets listés plus haut, envoyez-moi un e-mail pour que je vous dise si je peux vous aider... Vous pouvez aussi me demander des informations complémentaires. Mon e-mail : valerie@leguidedelartiste.com.N'hésitez pas à me donner le plus de détails possible dans le questionnaire qui accompagne la prise de rendez-vous, car je prépare notre entretien en amont pour répondre au mieux à vos besoins.Je ne traite pas de questions comptables ou juridiques.À très vite !Valérie

A one on one with me where we can work on anything you'd like! Whether that's practicing flowy transitions on spin pole, conditioning or cool tricks! I'll be your personal hype girl, guaranteed <3 I love to go into detail, to make sure you achieve your goals, improve specific skills and build confidence. Certified to teach beginners and intermediates.     Warmup is included.-Pole required-Zoom links are sent via e-mail the day of the class, so make sure you enter the correct e-mail address when booking <3 If anything's up you can email me at aurorarorypole@gmail.com

In this group class we will go through a fluid spin pole combo. Think slow transitions, being mindful of all the little movements and awareness of our entire body all whilst creating beautiful shapes. We will be unifying ourselves with the pole. Skills required for class of 21st of March:  spinning invert, leghangs (intermediate level combo) Max 8 people in one class.Zoom links are sent via e-mail the day of the class, so make sure you enter the correct e-mail address when booking <3 If anything's up you can email me at aurorarorypole@gmail.com

A newly refurbished 25m x 60m outdoor arena with an equestrian surfaces waxed surface. Please return the arena to how it was found. Arena hire is for up to 4 horses, additional horses at £5 per horse.For larger bookings or bookings outside of regular hours, please contact Mike on +44 7506 424353.

A newly refurbished 20m x 40m indoor arena with an equestrian surfaces waxed surface. Please return the arena to how it was found. Arena hire is for up to 4 horses, additional horses at £5 per horse.For larger bookings or bookings outside of regular hours, please contact Mike on +44 7506 424353.

A new 65m x 50m (at its largest point) outdoor arena with a sand and fibre surface (with irrigation), and full set of show jumps. Please return the arena to how it was found. Arena hire is for up to 4 horses, additional horses at £5 per horse.For larger bookings or bookings outside of regular hours, please contact Mike on +44 7506 424353.

We offer two time slots for our cooking classes:Morning: 10:00am – 2:30pmEvening: 4:30pm – 9:00pmWe cook 3 dishes, 1 curry from scratch, 1 additional main dish and a Mango Sticky Rice for dessert. Each individual participant can choose their favorite dishes.So every person joining can choose one of the first dish, one of the curries, and one of the additional main dish. So if you're joining with your partner you can choose your favorite dish for each person.The price is 1600 baht per person.

We offer two time slots for our cooking classes:Morning: 10:00am – 2:30pmEvening: 4:30pm – 9:00pmWe cook 3 dishes, 1 curry from scratch, 1 additional main dish and a Mango Sticky Rice for dessert. Each individual participant can choose their favorite dishes.So every person joining can choose one of the first dish, one of the curries, and one of the additional main dish. So if you're joining with your partner you can choose your favorite dish for each person.The price is 1200 baht per person.

Browlaminaton is een behandeling die je wenkbrauwen voller, strakker en symmetrischer laat ogen. Met een milde, voedende formule liften en fixeren we de haartjes in de gewenste richting. Het resultaat blijft 6–8 weken zichtbaar, zonder dagelijkse stylingstress. Perfect voor dunne, warrige of asymmetrische brows.

Halal Brows is onze gespecialiseerde wenkbrauwservice die bestaat uit een browlamination + blonderen. Bij deze behandeling worden de wenkbrauwharen NIET geëpileerd of geplukt. 

Hybride tint is onze geavanceerde kleurbehandeling voor wenkbrauwen die de huid licht mee kleurt. Dit zorgt voor een strakke, gedefinieerde wenkbrauwen. Het resultaat blijft een week op de huid en tot 3 weken op de wenkbrauwen. (Duur kan variëren op basis van lifestyle)

The Swedish massage is the most common types of massage. Its primary goal is to energize the body and improve overall health. Massage oil or lotion is used to protect the skin from friction.

The Swedish massage is the most common types of massage. Its primary goal is to energize the body and improve overall health. Massage oil or lotion is used to protect the skin from friction.

Deep tissue massage centers on realigning the deeper layers of connective and muscle tissue. It aims to release the chronic patterns of tension in the body through slow strokes and deep finger pressure on the tense areas, either following or going across the fiber's of the muscles, tendons and fascia.

Table & Stall Locations The 6-ft tables are positioned at the Old Christchurch Road entrance of The Bournemouth Arcade. Stall 3 is located at the Westover Road end of the Arcade, nearest Charles Fox. Dropping Off An unloading bay is available at the end of Westover Road, where you may stop for up to 10 minutes for loading and unloading only. Parking The most affordable parking nearby is Glen Fern Road multi-storey car park, located next door to Laser Quest. Trader Approval All traders and products must be approved before booking. To apply, WhatsApp photos of what you propose to sell to 07778 559070NB. We cannot accept sellers that are selling the same or similar products that are sold in the Arcade Shops. For example jewellery, sun glasses, watches, vintage clothing.

We’re looking for talented local performers to bring warmth, joy, and atmosphere to The Arcade in Bournemouth throughout the year. If you’re an acoustic guitarist, violinist, cellist, harpist, saxophonist, pianist, or part of a choir or vocal ensemble, we’d love to hear from you. Performances should be gentle, melodic, and family-friendly, helping to create a relaxed and welcoming environment for shoppers and stallholders alike. Whether you play smooth jazz, classical favourites, acoustic covers, or uplifting vocal pieces, your music will help make The Arcade a special and enjoyable place to visit all year round. Interested? WhatsApp a short video of you performing to 07778 559070

Table & Stall LocationsThe 6-ft tables are positioned at the Old Christchurch Road entrance of The Bournemouth Arcade.Stall 3 is located at the Westover Road end of the Arcade, nearest Charles Fox.Dropping OffAn unloading bay is available at the end of Westover Road, where you may stop for up to 10 minutes for loading and unloading only.ParkingThe most affordable parking nearby is Glen Fern Road multi-storey car park, located next door to Laser Quest.Trader ApprovalAll traders and products must be approved before booking.To apply, WhatsApp photos of what you propose to sell to 07778 559070NB. We cannot accept sellers that are selling the same or similar products that are sold in the Arcade Shops. For example jewellery, sun glasses, watches, vintage clothing.

Accueil & Prise de contact (10 min) Je vous écoute pour mieux vous connaître : votre famille, votre couple et ce qui vous amène aujourd’hui. Pas de jugement, juste de l’empathie et une écoute active.Exposé de vos soucis (15-20 min) Vous me partagez en toute confidentialité les difficultés que vous rencontrez : crise d'adolescence, organisation chaotique, difficultés scolaires, tensions dans le couple, fatigue… Tout ce qui pèse sur votre quotidien.Mes solutions personnalisées (20-25 min) En m’appuyant sur ma formation Montessori, mon expérience d’enseignante en écoles publiques et privées hors contrat et mes 24 ans de vie de couple et de parentalité avec mes deux ados, je vous propose :Des pistes concrètes à mettre en place dès aujourd'hui,Des recommandations de ressources adaptées : je vous envoie par mail des extraits de livres clés (Montessori, Faber & Mazlish, etc.) ou des podcasts inspirants.Des exercices simples et rapides à tester en famille (ex. : mantra, rituel de communication, tableau d’organisation, activité pour reconnecter avec votre ado ou votre conjoint).Plan d’action immédiat & calendrier (10-15 min) Nous construisons ensemble :2 à 4 actions concrètes à mettre en place dès les prochains jours (faciles, sans bouleverser votre vie),Un calendrier personnalisé pour les semaines suivantes (quand tester chaque outil, quand observer les effets, quand ajuster). Vous repartez avec une feuille de route claire et motivante.

Cette session de coaching d’1 heure est dédiée à un travail approfondi sur vos défis actuels en parentalité, organisation, éducation ou vie de couple. Que vous ayez déjà fait un appel initial avec moi ou que ce soit notre première prise de contact, cette séance est 100 % adaptée à votre situation du moment.Déroulement de la session :Point rapide sur votre situation actuelle (5-10 min) Si nous nous connaissons déjà : un rapide bilan depuis notre dernier échange (ce qui a fonctionné, ce qui bloque encore). Si c’est notre première fois : un accueil bienveillant et un tour d’horizon de vos enjeux prioritaires afin que je comprenne parfaitement votre contexte.Exploration en profondeur de vos défis (15-20 min) Vous me partagez ce qui vous préoccupe le plus aujourd’hui : tensions avec vos adolescents, manque d’organisation, doutes sur les choix scolaires, communication difficile dans le couple, sentiment d’épuisement… Je vous guide avec des questions précises pour clarifier et aller à l’essentiel.Solutions personnalisées & ressources ciblées (20-25 min) Grâce à ma formation Montessori, mon expérience d’enseignante, mes 24 ans de vie de couple et de parentalité avec mes deux ados, je vous propose :Des stratégies concrètes et bienveillantes adaptées à votre famille à mettre en place dès aujourd'hui,Des recommandations précises : je vous envoie ensuite par mail des liens directs vers mes vidéos (YouTube, Instagram) les plus pertinentes, des passages de livres clés (Montessori, Faber & Mazlish, etc.), ou d’autres ressources que j’utilise moi-même,Des exercices pratiques et faciles à intégrer immédiatement (rituels familiaux, outils de communication, activités pour reconnecter avec votre ado ou votre conjoint).Plan d’action clair & calendrier personnalisé (15-20 min) Nous définissons ensemble :3 à 5 actions prioritaires à mettre en place dès les prochains jours,Un calendrier réaliste pour les semaines à venir (quand tester chaque outil, quand évaluer les résultats, quand ajuster si besoin). Vous repartez avec une roadmap motivante et parfaitement adaptée à votre rythme.