Yoga style: Hatha, Vinyasa or Yin YogaDuration: 75 minLocation: Studio or beach/park in ElviriaTeacher: Lina and AnaDo you want to deepen your yoga practice in Hatha, Vinyasa or Yin yoga? Or are you a complete beginner? Or are you still discovering what yoga style suits you best? Our amazing teachers Lina and Ana are able to teach you the basics of these classes or getting deeper into your practice. This single class is suitable for all levels.  When the weather allows it, you will have an amazing beach yoga class. If not, you are welcome in our yoga studio in Elviria. NOTE:For a better price per class and consistency in your practice we also offer packages. Click here to see our package offers.We also offer private group sessions. For more information please contact us: +31622337731

Yoga style: Hatha, Vinyasa or Yin YogaDuration: 60 minLocation: OnlineTeachers: Book our teacher Ana for Hatha, Vinyasa or Yin yogaBook our teacher Nazima or Ana for Yin yogaDo you want to deepen your yoga practice in Hatha, Vinyasa or Yin yoga? Or are you a complete beginner? Or are you still discovering what yoga style suits you best? Our amazing teachers Nazima and Ana are able to teach you the basics of these classes or getting deeper into your practice. This single class is suitable for all levels.  These classes are private and you don’t have to leave your house (or office, or any place you are at that moment). We have two teachers who are here for you to share their practice and knowledge with you. Hatha or Vinyasa? Or do you prefer a more relaxing yoga class to relax your body, mind and soul with Yin yoga? All you need is your mat and a good internet connection. The teachers are here to guide you. NOTE:For a better price per class and consistency in your practice we also offer packages. Click here to see our package offers.We also offer private group sessions. For more information please contact us: +31622337731

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Oinarrizko kirol-mediku azterketari laktato mailen neurketa gehituko diogu errendimendu test bikoitza eginez. Honela, entrenamendu erritmoak zehazki definituko ditugu.-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------Al reconocimiento médico-deportivo básico le sumamos la medición de niveles de lactato, realizando un doble test de rendimiento. El objetivo es establecer con precisión los ritmos de entrenamiento.

Kirol jardueran sor daitezkeen arazo eta zalantzak argitzeko kontsulta. Txapelketen planifikazioan laguntzeko kontsulta, kirol fisiologia oinarri hartuta: odol analisiak, suplementazio plana, hidratazio eta elikadura planak...--------------------------------------------------Para la resolución de problemas o dudas que puedan surgir durante la práctica deportiva.Consulta para la ayuda de la planificación de las competiciones, basándose en la fisiología del deporte: analíticas de sangre, planes de suplementación, planes de hidratación y nutrición etc.

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BITTE LESEN SIE DIE INFORMATIONENAusgiebig brunchen in der Zeit von 09:30 – 13:30 UhrImmer ein Ausflug wert.Gemeinsam mit Familie oder Freunden brunchen? Das geht in der Region Hannover am besten im Beans. Der 1773 gebaute Hof wird bereits seit dem Jahre 1900 gastronomisch genutzt. Mit seiner gemütlichen Einrichtung wie zu Urgroßmutters Zeiten lässt es einen den Alltag komplett vergessen.Und gleich um die Ecke laden die Brelinger Berge zum Spaziergang ein.Beans Brunch – der schönste Start in den Tag. – knusprige Brötchen, frisches Brot und Gebäck– Aufschnitt (Wurst und Käse)– frisch gemachtes Rührei, Bacon und Baked Beans und warme Speisen– fruchtige Marmeladen-Auswahl, Müsli-Bausteine und Cerialien mit Milch, Joghurt & Alternativen– veganer Aufschnitt auf Wunsch– Saft und Infused Water an der Getränkestation– Filterkaffee satt, leckere Teesorten– ein Glas Prosecco oder alkoholfreier Traubensecco (pro Erwachsenem)Wem das alles noch nicht reicht: Zusätzlich zum reichhaltigen Buffet gibt es ständig wechselnde Leckereien auf einer aufpreispflichtigen Zusatzkarte.Pro Person: 28,90 € für Erwachsene und Jugendliche ab 14 Jahre, Kinder ab 3: 2 € pro LebensjahrEine kostenfreie Stornierung Ihrer Reservierung (Rückerstattung der Anzahlung) ist an "normalen Sonntagen" möglich bis zum Sonntag vorher. (7 Kalendertage vor Termin), an Feiertagen und Adventsbrunchen 14 Kalendertage vor Termin. Die Reservierung bezieht sich auf die Sitzplätze - nicht auf das Alter der Teilnehmer. Bitte buchen Sie alle notwendigen Sitzplätze.Bitte planen Sie ein, dass unsere Gastfläche das Abstellen großer Kinderwagen am Tisch in den meisten Räumen nicht möglich macht. Wünsche zur Platzierung nehmen wir im Zweifel entgegen - können aber auf keinen Fall deren Umsetzung garantieren. Der Brunch findet grundsätzlich im Innenraum des Restaurants statt - das Freiluftrestaurant/ der Biergarten werden hierfür NICHT genutzt. In Ausnahmefällen kann der Brunch auch in unserer Event-Scheune stattfinden.

Bitte Infos lesen:Hier können Sie einen Tisch für das reguläre "a la Carte" Geschäft im Restaurant reservieren, Regelbelegungszeit sind 2 Stunden. Im Sommer verlagern wir das a la Carte Geschehen fast 1:1 ins Freiluftrestaurant - weshalb auch hier ausdrücklich eine Reservierung gewünscht ist.Unsere fantastische, neue Speisekarte - im Schwerpunkt vegetarisch, fresh und frech - finden Sie hier: https://https://www.deinbeans.de/dokumente/Beans-Karte.pdfUnsere Öffnungzeiten sind:Mi./Do.: ab 17:30 Uhr, Küchenschluss 21:00 UhrFr.: ab 14:00 Uhr, Küchenschluss 21:00 UhrSa.: ab 12:00 Uhr, Küchenschluss 21:00 UhrSo.: A la Carte ab 12:00 Uhr, Küchenschluss 20:00 UhrAn Feiertagen können Sonderöffnungszeiten vorgesehen sein - diese ergeben sich aus den verfügbaren Zeitfenstern. Sollte Ihr bevorzugtes Zeitfenster bereits vollständig gebucht sein, so weichen Sie bitte auf das nächstliegende aus - wir steuern über diese Zeitfenster die Kapazitäten der Küche.Bei großen Gruppen und / oder besonderen Wünschen, bitten wir um eine kurze Rücksprache, bevorzugt als Anfrage per Mail an [email protected] .AKTUELL:Wir haben uns dazu gezwungen gesehen, das Spielzimmer als solches nicht mehr anzubieten/ zur Verfügung zu stellen. Große Gruppen werden situativ ggf. auf zusammenhängende Tische verteilt - je nach Verfügbarkeit und Vorlaufzeit. Wünsche zur Platzierung können geäußert werden - ob die Umsetzung vor Ort möglich ist, entscheidet der Service situativ. Bitte nehmen Sie zur Kenntnis, dass die Gastfläche im Restaurant das "parken" von Kinderwagen schwierig macht.

Verbindliche Reservierung für die Teilnahme an unserem Kuchenbuffet. Freitags, Samstags und Sonntags bieten wir (situative Ausnahmen möglich) in der Zeit von 14:00 Uhr - 17:00 Uhr ein Kuchenbuffet "satt" an, auf dem Sie zwischen verschiedenen, teils wechselnden Kuchen aus unserer Backstube wählen können. Wir sind bemüht, auch immer min. eine Variante in "vegan" und eine Variante "ohne glutenhaltige Zutaten" anzubieten. Des weiteren werden Filterkaffee aus der eigenen Rösterei und verschiedene tolle Tees angeboten & sind Teil des Paketes. Beides können Sie natürlich mit Milch oder Hafermilch für sich bereichern. Für Kaffeespezialitäten steht unser Vollautomat zur Verfügung - für die Kinder steht Kakaopulver bereit.Preis für Kuchebuffet 12,40 € für Personen ab 12 Jahren und 6,80 € für Kinder.Einschränkende Informationen:Die Platzierung erfolgt durch das Servicepersonal vor Ort nach situativer Notwendigkeit, es besteht kein Anrecht darauf, in einem bestimmten Bereich oder im Freien zu sitzen. Es wird parallel zum Buffet ausdrücklich KEIN weiteres, individuelles "Kaffee und Kuchen" Sortiment angeboten. Heißgetränke können selbstverständlich im Rahmen des a la Carte Service bestellt werden, jedoch bieten wir im Zeitraum der Bereitstellung des Buffets keinen Verkauf von Einzelstücken mit Tischservice an. Händisch hergestellte Kaffeespezialitäten sind nicht Teil des Angebotes.Die am Buffet bereitgestellten Kuchen werden ausschließlich für den Verzehr vor Ort vorgesehen. Das Beans wird grundsätzlich keine (angefangenen) Stücke Kuchen vom Buffet für die Mitnahme nach Hause einpacken. Es besteht kein Anrecht auf spezielle Kuchen. Wir sind bestrebt, immer eine ordentliche, vielfältige und variable Auswahl an Kuchen für Sie bereitzuhalten. Jedoch behalten wir uns vor, die Auswahl zur verändern und anzupassen - bzw. weisen darauf hin, dass der vollständige Verzehr eines bestimmten Kuchens durch andere Gäste keine Preisveränderung zur Folge hat. Die Menge Kuchen, welche wir vorbereiten, orientiert sich an der Anzahl der Reservierungen. In Einzelfällen ist es möglich, dass hierdurch deutlich vor 17:00 Uhr die Auswahl und Mengen deutlich reduziert sind. Wir bitten Sie ausdrücklich, NICHT am Kuchenbuffet teilzunehmen, wenn Ihnen von Beginn an die Auswahl nicht gefällt - Alternativ kann immer auf den Bereich "Dessert" aus der Speisekarte ausgewichen werden. Der Verzehr von Bestandteilen des Angebotes "Kuchenbuffet" im Zeitraum der Bereitstellung wird automatisch als Teilnahme am Kuchenbuffet bewertet!

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