營業時間

  • 星期日

    10:00 - 14:00

  • 星期一

    07:00 - 22:00

  • 星期二

    07:00 - 22:00

  • 星期三

    07:00 - 22:00

  • 星期四

    07:00 - 22:00

  • 星期五

    07:00 - 22:00

  • 星期六

    10:00 - 16:00

公司資訊

Misiunea noastră este să oferim o experiență distractivă, educativă, prietenoasă și primitoare. Ne adresăm persoanelor de orice vârstă, care doresc să se antreneze într-un mediu multifuncțional și inovativ, într-o manieră profesionistă și fără compromisuri. Energym este mijlocul prin care fiecare își poate atinge obiectivele pentru un stil de viață sănătos.

團隊組成

Step & Tone

Alina

Alina

Alina

Alina

Oana

Oana

Oana

Oana

Oana

Oana

Oana

Alina

Alexandru

熱門服務

服務項目照片

Step & Tone Aero cu Oana

60 分鐘

Este un program realizat cu ajutorul stepper-ului, ce pune accentul pe tonifierea întregului corp. Exercițiile practicate în cadrul cursului de Step & Tone vă oferă un tonus muscular bun și o condiție fizică excelentă.Executarea acestor exerciții

服務項目照片

Rebound

60 分鐘

Rebound Air - 50 minuteEste un antrenament aerobic de tip sărituri la minitrambulină și reprezintă un mod plăcut de a face sport, este cel mai eficient instrument de exercitiu pentru intregul corp.Beneficiile antrenamentului de acest tip de

服務項目照片

Circuit Training

60 分鐘

50 minCircuit Training-ul este o formă de antrenament cu tradiție, având ca scop obținerea într-un timp scurt a unui trup bine proporționat. Condiția principală în practicarea Circuit Training-ului este să fim activi pe tot parcursul acestuia, f

服務項目照片

HIIT cu Alina

60 分鐘

High-intensity interval training – 50 minAcest antrenament se bazează pe intervale de intensitate și aduce beneficii imense într-un timp foarte scurt.Pe lângă faptul că ajută la arderea grăsimilor, ajută și la menținerea și creșterea masei musculare,

服務項目照片

Abs & Butt cu Alina

60 分鐘

50 minAntrenamentul Abs & Butt este conceput și concentrat în totalitate pe abdomen și pe partea inferioară a corpului. Exercițiile se execută cu ajutorul ganterelor, stepperelor și saltelelor (pentru exercițiile la sol), antrenamentul fiind desf

服務項目照片

Cycling

60 分鐘

50 minAntrenament bazat pe cardio, excepțional pentru slăbit și pentru arderea caloriilor acumulate în timpul zilei sau în timpul anilor. În timpul ședinței de cycling, se lucrează toți mușchii corpului, dar în mod special coapsele, fesierii, abdomen

服務項目照片

Total Body Workout cu Oana

60 分鐘

TBW – Total Body Workout Total Body Workout reprezintă un antrenament complet, cu un grad mediu spre ridicat de intensitate. Acest tip de antrenament este potrivit atât pentru incepători, cât și pentru avansați.Total Body Workout are ca tintă gr

服務項目照片

Body Sculpt cu Oana

60 分鐘

50 minuteBody Sculpt este un curs anaerobic de tonifiere a mușchilor concentrat pe creșterea forței musculare.Este un antrenament dinamic, în cadrul căruia se parcurg toate grupele musculare, accentuată fiind partea superioară a corpului (brațele și

服務項目照片

Total Body Workout cu Alex

60 分鐘

TBW 50 minUn antrenament de grup complet diferit, ce se desfășoară în sala de fitness, sub îndrumarea atentă a instructorului.  Dacă îți dorești să te antrenezi în sala de fitness și poate nu ai încă motivația, curajul sau cunoștințele necesare,

服務項目照片

ALL ABS cu Oana

60 分鐘

Pentru un "six pack" sănătos ALL ABSUn antrenament conceput special pentru tonifierea și modelarea mușchilor abdominali. Este cel mai eficient program pentru a obține un abdomen plat.Nivel de dificultate: începător/intermediar/avansatInstructor: Oana

服務項目照片

ALL BOOTY cu Oana

60 分鐘

ALL BOOTYProgram complet de antrenament pentru a da contur și forma mușchilor fesieri și coapselor. Acest program reprezintă soluția potrivită pentru a obține un posterior cu tonus și fermitate.Nivel de dificultate: începător/intermediar/avansatInstr

服務項目照片

GRATUIT Evaluare nutrițională

30 分鐘

Sfaturi personalizate de la expertul Nutriționist și Dietician Oana Mocanu despre:Nutriție și dietăManagementul greutățiiStil de viață sănătosDurata şedinței: 30 minuteLocație: Cabinet Remodelare corporală enerGym15, Moara de foc

服務項目照片

Step&Tone cu Alina

60 分鐘

Este un program realizat cu ajutorul stepper-ului, ce pune accentul pe tonifierea întregului corp. Exercițiile practicate în cadrul cursului de Step & Tone vă oferă un tonus muscular bun și o condiție fizică excelentă.Executarea acestor exerciții

評論

5 客戶評論

留下好評