150.-Lors de votre première consultation un bilan complet et un historique médical est élaboré. Nous discutons ensemble de la raison de votre visite, de vos objectifs et vos attentes avec l'ouverture de votre dossier, suivi du soin approprié selon la problématique à régler. Certaines assurances complémentaires prennent en charge une partie de mes soins. Il est recommandé de contacter au préalable votre assurance afin de savoir si la thérapie ainsi que le thérapeute rentre dans leur conditions de remboursements.Contre indication pour les soins que je prodigue:•cancer actif (lors d'une rémission de 5 ans minimum, je demande l'aval du médecin/oncologue)•infection/fièvre-> contre indication absolue.•insuffisance rénale/cardiaque/pulmonaire, sauf avis médical et indications précises des objectifs. •diabète, hypertension et problèmes thyroïdiens -> sous autorisation médicale et traitement à jour/stable.•maladies auto-immunes pendant les crises/poussées. (Spécialisation en cours 2025: Sclérose en plaques).•grossesse avant 3 mois, sauf avis médical.

100.-Le drainage lymphatique manuel selon la méthode du Dr. Vodder, est une technique manuelle thérapeutique respectant le sens physiologique de la lymphe, ayant un rythme doux et précis. Il stimule la circulation lymphatique et veineuse, optimisant ainsi l’élimination des toxines et la régulation des fluides corporels. En agissant directement sur le système immunitaire, il renforce les défenses naturelles et module la réponse inflammatoire, offrant un soutien efficace en cas de rétention hydrique, troubles circulatoires ou problématique inflammatoire.Ce soin est également reconnu pour son impact sur le système nerveux autonome, favorisant un état de détente profonde, une amélioration de la qualité du sommeil, ainsi qu’une récupération musculaire optimisée après un effort ou un traumatisme. Idéal lors de la grossesse et également complémentaire pour accompagner les déséquilibres chroniques.Contre-indications: cancer/ lors des poussées des maladies auto-immunes/ infection, fièvre/ tumeur suspecte/ insuffisance rénale, pulmonaire ou cardiaque/ Les femmes enceintes avant 3 mois de grossesse.Dans le cas de problèmes thyroïdiens, diabète, hypertension ou en rémission depuis plus de 5 ans, un accord de votre médecin traitant est demandé.

180.-"Mon protocole"Protocole de Drainage Lymphatique Complet.  Ce protocole exclusif est le fruit de plusieurs mois de recherches personnelles approfondies, d'approches holistiques et d'expérimentations sur les bienfaits des soins corporels. Il combine des techniques naturelles et puissantes qui agissent en synergie pour offrir un soin complet, axé sur la détente, l'élimination des toxines et la revitalisation de votre corps. Mon propre protocole global mis en place avec toutes mes techniques apprises, synthétisées et réunies dans un seul soin.Ce soin comprend : Drainage lymphatique manuel (DLM) ciblé sur les jambes, l'abdomen et le visage Massages aux huiles essentielles, choisies pour leurs propriétés thérapeutiques spécifiques Pose de ventouses au dos, pour libérer les tensions profondes et stimuler la circulation. De plus, les tensions dans cette partie du corps sont récurrentes et ont besoin d'un soin profond. Ces techniques ont été sélectionnées et testées afin de travailler en profondeur sur plusieurs niveaux physiologiques, offrant ainsi une expérience de soin complète et régénérante.Les bienfaits du drainage lymphatique manuel (DLM)Le DLM est une technique manuelle douce et précise qui vise à stimuler la circulation de la lymphe, un fluide essentiel à l’élimination des déchets métaboliques et des toxines du corps. Il joue un rôle clé dans l'activation du système lymphatique, responsable de la détoxification et du renforcement du système immunitaire. Voici quelques bienfaits prouvés du DLM : Amélioration de la circulation lymphatique : Le DLM aide à déloger les déchets accumulés dans les tissus, favorisant un drainage plus efficace des toxines et des liquides excédentaires. Cela contribue à une réduction des gonflements et à un effet détoxifiant général. Stimulation du système immunitaire : En activant la circulation de la lymphe, cette technique soutient le travail de détoxification naturel du corps, renforçant ainsi le système immunitaire. Réduction de la rétention d’eau et des œdèmes : Le DLM aide à réduire les accumulations de fluides dans les tissus, contribuant à diminuer la sensation de jambes lourdes et à améliorer la silhouette. Relaxation et régénération : En agissant sur les points de tension et en stimulant la circulation, le DLM procure une sensation de légèreté et de bien-être. Il aide également à soulager les douleurs musculaires et articulaires, favorisant ainsi la récupération physique plus rapide. Les bienfaits des ventousesLa pose de ventouses est une technique millénaire qui consiste à utiliser des ventouses en verre ou en silicone pour créer une aspiration sur la peau. Cette méthode active la circulation sanguine et lymphatique tout en détoxifiant en profondeur. Les bienfaits des ventouses sont également multiples : Amélioration de la circulation sanguine et lymphatique : L’aspiration créée par les ventouses permet de stimuler la circulation locale, d'améliorer l'oxygénation des tissus et de favoriser le flux lymphatique. Détente musculaire profonde : Les ventouses permettent de libérer les tensions musculaires et d'améliorer la flexibilité en réduisant les nœuds et les contractures. Elles sont particulièrement efficaces pour dénouer les tensions au niveau du dos, des épaules et de la nuque. Réduction des douleurs et inflammation : Cette technique aide à soulager les douleurs chroniques et aiguës en agissant directement sur la circulation sanguine et les zones de congestion musculaire. Régénération cellulaire : L’activation du flux sanguin favorise l’apport en nutriments et en oxygène aux cellules, ce qui stimule leur régénération et accélère la réparation des tissus. Bienfaits sur la relaxation, la récupération et le système nerveuxCe protocole agit également sur le système nerveux autonome, contribuant à une profonde relaxation et à une diminution du stress. En stimulant les nerfs et en favorisant un état de détente, il permet de réduire l’anxiété, de favoriser un meilleur sommeil et de lutter contre les effets du stress chronique. Relaxation nerveuse : En activant le système parasympathique, ce soin favorise un état de relaxation profonde, réduisant ainsi les tensions mentales et physiques. Récupération après un effort physique : Ce soin est particulièrement adapté après un entraînement intense ou une activité physique prolongée, car il aide à réduire l'inflammation et à accélérer la récupération musculaire. Régénération globale : Grâce à la stimulation de la circulation et à l'élimination des toxines, ce soin aide à restaurer l'équilibre du corps et de l'esprit, favorisant ainsi une sensation de bien-être général. Indications :Ce soin est recommandé pour les personnes ayant déjà bénéficié d’une séance de drainage lymphatique préalable par mes soins. Il n’est pas adapté lors de la première consultation car les effets d'élimination sont puissants et ne conviennent pas à un organisme fortement chargé en toxines. Idéal pour celles et ceux qui souhaitent prendre soin de leur corps de manière globale et maintenir un bon équilibre au fil du temps. Il est fortement conseillé de ne pas manger 2h avant le soin.Durée de la prestation: 1h45-2h avec moment de détente et hydratation en fin de soin.

150.-Un duo thérapeutique pour apaiser et relancer en profondeur. Durée de la consultation: 1h15 à 1h30.Ce soin associe deux techniques complémentaires : • Le drainage lymphatique manuel, doux et rythmé, stimule la circulation de la lymphe, diminue les inflammations, favorise l’élimination des toxines et renforce le système immunitaire. • Le cupping (ventouses) permet de relâcher les tensions musculaires profondes, de désengorger les tissus et d’améliorer la circulation sanguine localisée.Indications : • Douleurs aiguës (cervicales, lombaires, sciatiques, tensions musculaires soudaines) • Inflammation locale ou œdème • Blocages liés au stress, fatigue ou sédentarité • Récupération après un choc physique ou émotionnel • En complément lors d’épisodes infectieux ou inflammatoiresBienfaits : • Soulagement rapide de la douleur • Libération des tensions profondes • Réduction des œdèmes et des congestions • Accélération du processus de récupération • Détente globale et sensation de légèretéCe soin s’adresse aussi bien aux personnes actives qu’aux personnes fatiguées ou en phase de récupération. Il est adapté aux besoins du moment, en fonction de la problématique. 

120.-Après une intervention chirurgicale, le corps mobilise toutes ses ressources pour guérir. Le drainage lymphatique manuel joue un rôle clé dans ce processus en facilitant l’élimination des toxines, en réduisant l’inflammation et en optimisant la cicatrisation.Élimination des résidus d’anesthésie et des toxines.L’anesthésie et les médicaments administrés lors d’une opération sont puissants et laissent des résidus dans l’organisme, qui doivent être métabolisés et éliminés. Le système lymphatique, responsable du transport des déchets cellulaires et des toxines, est souvent ralenti après une intervention. En stimulant en douceur la circulation lymphatique, nous allons accélérer ce processus naturel, réduisant ainsi la sensation de lourdeur, la fatigue post-opératoire et favorisant un retour plus rapide à l’équilibre.Réduction des œdèmes et accélération de la récupération.L’inflammation et la rétention de liquides sont des réactions naturelles du corps après une chirurgie. Le drainage lymphatique permet de soutenir notre organisme à évacuer plus rapidement ces excès de déchets, diminuant ainsi les gonflements, les ecchymoses et la douleur. En améliorant la circulation des fluides, il favorise également une meilleure oxygénation des tissus et réduit le risque de complications post-opératoires comme la fibrose.Qualité de la cicatrisationUne bonne circulation lymphatique est essentielle pour la régénération des tissus et la formation d’une cicatrice souple et homogène. En réduisant l’accumulation de liquides autour de la zone opérée, le drainage lymphatique prévient la formation d’adhérences cicatricielles et améliore l’élasticité de la peau. Résultat : une cicatrice plus discrète, une meilleure mobilité des tissus et une récupération optimisée.Le drainage lymphatique post-opératoire est un soin doux et non invasif, recommandé après diverses interventions (chirurgie esthétique, orthopédique, abdominale, etc.). Adapté aux besoins spécifiques de chaque patient, il s’intègre parfaitement dans un protocole de rééducation pour un rétablissement plus rapide et plus confortable. 

60.-Séance Flash Ventouses : Récupération Musculaire et Détox CibléeLa séance flash ventouses est idéale après un effort physique intense ou une activité sportive. Elle permet une récupération musculaire rapide en stimulant la circulation sanguine et lymphatique, ce qui aide à réduire les courbatures et à éliminer les toxines. Ce soin est également efficace pour soulager les tensions musculaires localisées et favoriser une détoxification en profondeur. En ciblant une zone spécifique du corps, les ventouses créent une succion douce qui libère les nœuds musculaires et accélère la régénération des tissus. Ce soin rapide, de 30 à 40 minutes, est parfait pour les sportifs ou toute personne souhaitant récupérer efficacement après un effort intense.

100.- + frais de déplacements.Parce que certaines situations ne permettent pas toujours de se déplacer, je propose des soins à domicile.Douleurs importantes, fatigue intense, post-opératoire, alitement prolongé, mobilité réduite… Il est parfois plus simple et plus confortable de recevoir un soin chez soi.Je me déplace avec le matériel nécessaire pour vous proposer un soin de qualité, adapté à votre état du moment, dans un cadre familier et apaisant.Interventions à domicile ou milieux hospitaliers sur demande possibles dans les cas suivants : • Douleurs aiguës ou chroniques • Suites opératoires ou accouchement • Difficulté à se déplacer (fatigue, grossesse, mobilité réduite…) • Alitement prolongéRéservation de cette prestation uniquement par téléphone. Disponibilité le mercredi et jeudi. Des frais de déplacement sont à ajouter.

55.-Un soin ciblé alliant drainage lymphatique manuel et ventouses thérapeutiques mobiles pour agir en profondeur sur la cellulite et la rétention d’eau. Cette méthode stimule la circulation, favorise le déstockage des amas graisseux, relance l’élimination des toxines et améliore visiblement la qualité de la peau.Précis, efficace et respectueux des tissus, ce soin offre une action raffermissante, lissante et détoxifiante.Durée : 35 à 45 minutesOffre spéciale: 10 séances au prix de 480.- au lieu de 550.-

160.-Massage des 5 ContinentsUn soin global et profond mêlant différentes techniques de massage du monde (californien, lomi-lomi, ayurvédique…) à l’aromathérapie. Grâce à deux synergies d’huiles essentielles bio — l’une détoxifiante, l’autre énergisante — ce massage agit sur le corps, l’émotionnel et l’énergie vitale.Il commence par une phase de drainage et de libération des tensions, puis enchaîne avec une phase revitalisante et enveloppante, pour un ressourcement complet.Durée : 1h15 à 1h30Un soin puissant pour retrouver équilibre, vitalité et sérénité.

130.-1h15Lorsque la vie se crée en vous, votre corps devient un véritable berceau, en mouvement constant. Il s’étire, se transforme, soutient un élan de création qui demande douceur et attention.Le massage prénatal est une parenthèse pour honorer ce moment unique : un soin enveloppant qui relâche les tensions, apaise les zones qui tirent et offre au corps un souffle de légèreté.À travers des gestes lents et bienveillants, il invite à déposer le poids du quotidien, à calmer le tumulte intérieur et à se reconnecter à ce petit être qui grandit en vous.Un instant suspendu où votre respiration se fait plus ample, où votre posture retrouve de l’espace et où votre bébé profite aussi de cette paix retrouvée.Ce soin, recommandé dès le 2ᵉ trimestre et jusqu’au term, accompagne la grossesse avec délicatesse, pour que vous puissiez avancer dans cette aventure avec plus de confort, de sérénité… et beaucoup d’amour.

130.-1h15-1h30Ce soin accompagne la femme après la naissance, dans ce moment de transition où le corps, le cœur et l’esprit ont besoin d’être soutenus et reconnus. Peut être réalisé directement après l'accouchement. Peut autant se faire à votre domicile ou en cabinet en compagnie de votre bébé. Le massage postnatal est un soin enveloppant et profondément réconfortant. Il aide le corps à se relâcher après l’intensité de l’accouchement, à libérer les tensions accumulées et à favoriser une récupération en douceur. Les gestes sont lents, adaptés et respectueux, permettant un recentrage, une détente musculaire et un apaisement du système nerveux.Le soin se prolonge par un resserrage du bassin au rebozo, un tissu traditionnel utilisé pour envelopper et soutenir le corps de la femme. Par un serrage progressif et sécurisant, le bassin est contenu et recentré, offrant une sensation de maintien, de stabilité et d’ancrage. Ce moment est souvent vécu comme un véritable retour à soi, aidant à refermer symboliquement et physiquement le passage de la naissance.Ce soin est une invitation à honorer le corps après avoir donné la vie, à se déposer, à se sentir soutenue et à retrouver ses repères, en toute douceur.Il est indiqué également lors de fausses couches ou d'interruptions de grossesses.