Single session pass. Our classes are every hour, please book the full hour (example: 5pm and not 5:30pm). See you on the reformer!Aula única. As nossas aulas começam a cada hora certa, por favor marque a hora inteira (exemplo: marque as 17h e não 17:30). Vemos-lhe no reformer!

Le massage prénatal est un soin spécialement conçu pour accompagner la femme enceinte tout au long de sa grossesse, à partir du 2ᵉ trimestre. Il s’adapte aux besoins et aux transformations du corps pour soulager les tensions, favoriser la détente et renforcer le lien avec le bébé.Ce massage se pratique dans le respect des postures confortables pour la maman (sur le côté ou semi-assise), avec des gestes doux, enveloppants et sécurisants.Il permet notamment de :Soulager les tensions musculaires (dos, jambes, bassin)Stimuler la circulation sanguine et lymphatiqueApaiser le mental et réduire le stressFavoriser un meilleur sommeilOffrir un espace de reconnexion à soi et à son corps en transformationC’est un véritable temps suspendu, une bulle de douceur et de réconfort pour vivre la grossesse avec plus de sérénité et de conscience.À partir du 3e mois de grossesse (et avec accord médical si besoin)Tarif : 130€ TTCRèglement sur place en chèques ou espèces

Le massage postnatal est un soin profondément réconfortant, spécialement conçu pour accompagner les jeunes mamans après l'accouchement. Il offre un moment de douceur, de recentrage et de relâchement physique et émotionnel dans cette période de transition intense.Bienfaits :Détend les tensions musculaires liées à la grossesse et au portage du bébéFavorise la récupération du corpsAméliore la circulation sanguine et lymphatiqueSoutient le rééquilibrage hormonalOffre un temps pour soi, loin du tumulte des premiers moisLe déroulé du soin :Ce massage complet et enveloppant d'une durée d'1h est pratiqué dans une ambiance chaleureuse et sécurisante, à l'aide d'huiles neutres et bio. Un échange en début de séance permet d’accueillir votre vécu et vos besoins du moment. Ceci permet d'adapter le soin à vos besoins spécifiques (zones sensibles, rythme, confort). Comptez 1h15 de séance au total.Ce massage peut se compléter d'un reserrage du bassin pratiqué à l'aide des tissus Rebozo.Pour qui ?Pour toutes les mamans, après 1 mois après l'accouchement (avec accord médical si césarienne), et jusqu’à plusieurs mois après la naissance. Il n’est jamais trop tard pour prendre soin de soi.Contre-indications ?Mieux vaut éviter si vous souffrez de problèmes cardiaques, d'inflammations chroniques, de maladies contagieuses, de phlébite, de thrombose. En cas de cancer, il est préférable de demander l'accord de votre médecin. Et si vous avez récemment eu une intervention chirurgicale, il est recommandé d'attendre au moins 4 mois.Tarif : de 90€ à 130€ TTCRèglement sur place en chèques ou espèces

La grossesse est une période bouleversante, pleine de joie mais aussi de doutes, de fatigue, de transformations physiques et émotionnelles. En tant que futur parent, vous avez sûrement des questions qui se multiplient, amplifiées par les nombreuses injonctions parfois contradictoires :Comment vivre sereinement cette grossesse ?Quels sont vos droits et vos choix possibles pour l’accouchement ?Comment vous préparer à la naissance, au niveau émotionnel, physique, pratique ?Comment accueillir ce bébé, comment vous projeter comme parent ?Comment trouver votre place dans le couple ou la famille qui se transforme ?Que faire de vos peurs, de vos incertitudes, de vos attentes ?L’accompagnement que nous proposons offre un espace professionnel, et sans jugement pour poser toutes ces questions, exprimer vos ressentis, trouver vos propres repères. Il s’adapte à vos besoins et à votre cheminement, que vous soyez en tout début de grossesse ou à quelques semaines de la naissance, seul.e ou en couple, chaque séance est unique.Concrètement, on y parle de :Compréhension du vécu corporel et émotionnel pendant la grossessePréparation affective et pratique à la naissancePlace du co-parent et du couple dans cette aventureProjets de naissance, relations avec les professionnels de santéBien-être, confiance en soi, écoute du corpsPréparation au post-partum (matériel, réseau, soutien)Cet accompagnement ne remplace pas un RDV médical de préparation à l’accouchement avec une sage-femme.Tarif : 95€ TTC la séanceRèglement sur place en chèques ou espèces. 

BALÍČEK PRO NAHRÁNÍ JEDNÉ SKLADBYIdeální pro jednodušší skladby, dema, popř. zkušenější interprety, kteří mají o skladbě jasnou představu a mají už zkušenosti se studiovým nahráváním.HODINA CHILLU, HODINA NAHRÁVÁNÍ, MIX/MASTER NA MÍSTĚ- první půlhodina je na naladění se na nahrávání, chill, kávu a přípravu dat a studia- 1 hodina nahrávání, - 1 hodina mix/master na místě- poslední půlhodina je pro poslech na různých zařízeních, ladění detailů a export.Odcházíte s hotovou skladbou. Pokud se za session vše 100% nestihne, například kvůli náročnosti skladby, domluvíme se na další session, kde vše doladíme. I tak vám ale na konci session vyexportujeme aktuální pracovní verzi.

BALÍČEK PRO NAHRÁNÍ JEDNÉ SKLADBYIdeální pro náročnější skladby, popř. méně zkušené interprety, kteří nemají se studiem tolik zkušeností, například první skladby.HODINA CHILLU, 4 HODINY STUDIA (NAHRÁVÁNÍ/MIX/MASTER)- první půlhodina je na naladění se na nahrávání, chill, kávu a přípravu dat a studia- 4 hodiny studia (například 2 hodiny nahrávání, 2 hodiny mix a master)- poslední půlhodina je pro poslech na různých zařízeních, ladění detailů a export.Odcházíte s hotovou skladbou. Pokud se za session vše 100% nestihne, například kvůli náročnosti skladby, domluvíme se na další session, kde vše doladíme. I tak vám ale na konci session vyexportujeme aktuální pracovní verzi.

CELODENNÍ STUDIO S JEDNÍM Z NAŠICH PRODUCENTŮZa celý den se dají nahrát například dvě nebo tři jednodušší skladby nebo dema, popřípadě lze celý den pracovat na jednom náročnějším projektu. Naše studio a producent jsou vám celý den k dispozici.  HODINA CHILLU, 7 HODIN STUDIA- první půlhodina je na naladění se na nahrávání, chill, kávu a přípravu dat a studia- 7 hodin studia (nahrávání, mix/master)Na konci dne vám vyexportujeme veškerou hotovou práci. Cokoliv by se nestihlo, můžeme dodělat na další session, kterou si společně zabookujeme, případně vám vyexportovat data. 

Klavierunterricht für alle AltersgruppenDer Unterricht wird individuell an Alter, Ziele und Lerntempo angepasst. Unsere erfahrenen Klavierpädagog*innen fördern Technik, Ausdruck und musikalisches Verständnis – und legen dabei besonderen Wert auf Freude am Musizieren und persönliches Wachstum.

Der Unterricht wird individuell an Alter, Ziele und Lerntempo angepasst. Unsere erfahrenen Klavierpädagog*innen fördern Technik, Ausdruck und musikalisches Verständnis – und legen dabei besonderen Wert auf Freude am Musizieren und persönliches Wachstum.

Gesangsunterricht für alle AltersgruppenUnser Gesangsunterricht bietet eine inspirierende und kreative Lernumgebung für Schüler:innen aller Erfahrungsstufen. Der Unterricht wird individuell auf die Ziele und das Lerntempo abgestimmt. Ob erste stimmliche Erfahrungen gesammelt oder bereits vorhandene Fähigkeiten weiterentwickelt werden sollen – unsere erfahrenen Gesangspädagog*innen begleiten Sie oder Ihr Kind mit Begeisterung und Expertise auf dem musikalischen Weg. Im Mittelpunkt stehen sowohl die technischen Grundlagen wie Atemtechnik, Stimmführung und Artikulation als auch Ausdruckskraft, Interpretation und die Freude am Singen – sei es in klassischer Musik, im Musical oder in modernen Stilrichtungen.

Hier können Sie einen Beratungstermin zur Höheren Berufsfachsule für Technik buchen.

Hier können Sie einen beratungstermin für die Informationstechnischen Assistenten buchen.

Hier können Sie einen Beratungstermin zum Hauptschulabschluß Klasse 10 mit beruflicher Grundbildung buchen.

Appointments outside Shee Wai's usual clinical hoursFri, Sat | 9am, Fri| 5pm-7.50pm

Tue, Wed, Fri | 10am-4.50pm 

Fri | 10am-4.50pm

mit Jasmin

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mit Joy