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About the company

J'exerce un merveilleux métier à Nice, Cannes, Monaco, en tant que coach qualifié et diplômé du BE des métiers de la Forme depuis 15 ans et je vous accompagne pour atteindre VOS objectifs ! Travaillons ensemble à votre remise en forme. Commençons ! Je propose des cours collectifs d'1h en extérieur (HIIT et Pilates), je dispose aussi de lieux de coaching privatifs. Je coache aussi bien des particuliers, que des groupes. Transformez votre vie : JUST DO HIIT

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PILATES

60 دقيقة

Gymnastique douce alliant respiration profonde et mouvements lents, qui vise à renforcer les muscles posturaux pour développer le corps de façon harmonieuse. La méthode Pilates est principalement utilisée dans une perspective d’entraînement afin d

15,00 €

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HIIT OUTDOOR (High Intensity Interval Training)

60 دقيقة

L'entraînement fractionné à haute intensité ou HIIT (High-Intensity Interval Training) est une forme d'entraînement qui alterne des exercices de forte intensité avec des périodes de récupération ou d'exercice plus modéré. L'exercice est répété en b

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MASSAGES THAÏ

60 دقيقة

Le massage thailandais est un massage basé sur une vision énergétique de la santé. Il s’inspire du yoga  et est caractérisé par deux éléments principaux :- Le travail « énergétique » : il consiste à exercer des manoeuvres, des massages et des

60,00 €

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