Cours de renforcement musculaire intense mais pratiqué avec douceur. Ouvert aux débutants. Objectifs: être plus fort, plus gainé ; rééquilibrer son corps, travailler sa posture ; se vider la tête. Intensité 2/4.

Cours mêlant des exercices cardio-vasculaires et de renforcement musculaire sous forme d’ateliers à enchaîner. Accessible aux débutants. Objectifs : renforcement musculaire global, perte de poids, maintien en forme, se défouler, augmenter sa capacité cardio-respiratoire. Intensité 2,3 ou 4/4 puisque chacun fait selon ses possibilités.

Cours d’étirements, d’assouplissements et exercices de mobilité corporelle. Accessible aux personnes très raides. Objectifs: réduire les douleurs articulaires (dos, hanches, cervicales etc.) ; accroître la mobilité du corps ; se détendre. Intensité : 1/4.

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Cost - £30 It is recommended to have your builder gel infilled ever 2-3 weeks.Please note I only infill over my own work and products to ensure the health of the nail prior to service and to ensure product retention. Please book a Biab removal and fresh builder gel should this apply to you. Further to this if your builder gel has been on for longer than 4 weeks then an infill is not for you. A biab removal and fresh set should be booked. I stock The Gel Bottle Builder Gel. I stock Teddy, Lady, Dreamer, Biab 19. Biab 20, Luna, Juliet and Milky. To infill Builder gel, top coat and any gel colour will be removed by file. The exposed gel overlay is then buffed to a smooth foundation, all dead skin is removed from the natural nail plate that has grown out, cuticles are tidied up and nail reshaped as desired. A base coat of builder gel is applied, cured, then overlay is sculpted to suit the length of your nail. You can choose to finish in gel colour or just top coat. Cuticle oil is then added to finish off your treatment. This can takes 1.5 hours to complete. 

Cost - £20  Bare nails are prepped for gel application by buffing, removing all dead skin from nail plate, cuticles are tidied up and nail shaped as desired. A base coat is applied, cured, then gel colour of your choice added. The manicure is then finished with a top coat to seal and cuticle oil to rehydrate. This can take up to 1 hour to complete.*Please add on a gel removal should you want your gel off and on.  

Cost - £20 Bare nails are prepped for gel application by buffing, removing all dead skin from nail plate, cuticles are tidied up and nail shaped as desired. A base coat is applied, cured, then gel colour of your choice added. The manicure is then finished with a top coat to seal and cuticle oil to rehydrate.This can take up to 1 hour to complete. *Please on a Gel Removal should you wish your gel to be taken off and reapplied

C'est le soin idéal pour celles qui veulent un coup d’éclat rapide. Ce soin redonne fraîcheur, énergie et légèreté au cuir chevelu et aux cheveux. Parfait pour une pause bien-être efficace dans un quotidien chargé.Analyse cuir chevelu avec caméraMassage des épaules et de la nuqueSoin capillaireGommageShampoingMasqueRevitalisantSéchage rapide

Un soin en profondeur qui restaure l’équilibre naturel du cuir chevelu.Il apaise, nourrit et revitalise la fibre capillaire, laissant les cheveux plus forts, doux et lumineux. L’expérience parfaite pour retrouver une chevelure en santé.Analyse cuir chevelu avec caméraMassage relaxant des épaules, nuque, bras et mainSoin capillaireGommageShampoingMasqueRevitalisantBain de vapeurAromathérapieSéchage rapide

L’expérience la plus complète de L’Espace Temps.Un voyage sensoriel qui allie détente, soin capillaire et visage. Ce rituel luxueux libère l’esprit, régénère le cuir chevelu et transforme la chevelure en révélant toute sa beauté. Le soin visage en profondeur apportera une sensation de légèreté. Analyse cuir chevelu avec caméraMassage des épaules, nuque, bras et main, acupression crânienne Soin visageNettoyage ExfoliantMasqueTonique et sérum adaptéCrème Soin capillaireGommageShampoingMasqueRevitalisantBain de vapeurAromathérapieSéchage rapide

Baden (nur mit Shampoo)föhnen Krallen schneiden/feilen 

Unser Service "Bürsten" bietet erstklassige Pflege für das Fell Ihres Haustiers. Wir widmen uns der gründlichen Entfernung von Verfilzungen und Knoten, um das Wohlbefinden und das Aussehen Ihres Tieres zu verbessern. Ich verwende sanfte und effektive Techniken, die speziell darauf ausgelegt sind, das Fell gesund und glänzend zu halten. Vertrauen Sie auf unsere langjährige Erfahrung, um Ihrem Haustier die beste Pflege für ein geschmeidiges und komfortables Fell zu bieten.

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Licensed massage therapist uses massage techniques to alleviate persistent pains and stimulate circulation to promote relaxation.

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A massage focused around the face.

Quick 30 minute session to see if online tutoring is suitable for you. Please reschedule sessions up to 24 hours in advance. Once booked payment can not be refunded. 

1 Hour Session based on topic of your choice. Please reschedule sessions up to 24 hours in advance. Once booked payment can not be refunded. 

10 Sessions for at a cheaper rate. Please reschedule sessions up to 24 hours in advance. Once booked payment can not be refunded.