การประชุมกลุ่มย่อยใช้เวลา 90 นาที โดยในช่วง 30 นาทีแรกจะเป็นการให้ข้อมูลความรู้เกี่ยวกับภาวะซึมเศร้าหลังคลอด (Postpartum Depression: PPD) และภาวะทางอารมณ์และความวิตกกังวลก่อน และหลังคลอดบุตร (Perinatal Mood & Anxiety Disorders: PMADs) ในส่วน 60 นาทีสุดท้าย สมาชิกกลุ่มจะพูดคุยแลกเปลี่ยนประสบการณ์และข้อคิดเห็นให้กับซึ่งกันและกันการประชุมกลุ่มย่อยนี้ดำเนินการโดยวิทยาการ ผู้มีประสบการณ์กับภาวะ PMADs การจับกลุ่มพูดคุยก็มีส่วนช่วยให้คุณแม่รับมือกับปัญหาความยากลำบากของสภาวะซึมเศร้าหลังคลอดได้--Small group discussions lasting 90 minutes, with the first 30mins educating about Postpartum Depression ("PPD") and other Perinatal Mood & Anxiety Disorders ("PMADs").  The next 60 minutes group members share and talk with each other.The group discussion is led by a facilitator, familiar with PMADs, and these groups have shown to be helpful to mums going through difficulties with PPD.

การประชุมกลุ่มย่อยใช้เวลา 90 นาที โดยในช่วง 30 นาทีแรกจะเป็นการให้ข้อมูลความรู้เกี่ยวกับภาวะซึมเศร้าหลังคลอด (Postpartum Depression: PPD) และภาวะทางอารมณ์และความวิตกกังวลก่อน และหลังคลอดบุตร (Perinatal Mood & Anxiety Disorders: PMADs) ในส่วน 60 นาทีสุดท้าย สมาชิกกลุ่มจะพูดคุยแลกเปลี่ยนประสบการณ์และข้อคิดเห็นให้กับซึ่งกันและกันการประชุมกลุ่มย่อยนี้ดำเนินการโดยวิทยาการ ผู้มีประสบการณ์กับภาวะ PMADs การจับกลุ่มพูดคุยก็มีส่วนช่วยให้คุณแม่รับมือกับปัญหาความยากลำบากของสภาวะซึมเศร้าหลังคลอดได้--Small group discussions lasting 90 minutes, with the first 30mins educating about Postpartum Depression ("PPD") and other Perinatal Mood & Anxiety Disorders ("PMADs").  The next 60 minutes group members share and talk with each other.The group discussion is led by a facilitator, familiar with PMADs, and these groups have shown to be helpful to mums going through difficulties with PPD.

รับความช่วยเหลือแบบตัวต่อตัวจากผู้ที่เคยประสบกับภาวะซึมเศร้าหลังคลอด หรือภาวะทางอารมณ์และความวิตกกังวลก่อนและหลังคลอดบุตร (PMADs)ขณะนี้ ทางมูลนิธิกำลังรับสมัครผู้ให้คำปรึกษาในจำนวนที่จำกัด อย่างไรก็ดี หากท่านใดสนใจเป็นผู้ให้คำปรึกษา สามารถกรอก แบบฟอร์มนี้ และทางเราจะตอบกลับโดยเร็วที่สุด--One-on-one support from someone who has been through postpartum depression or a PMAD themselves.We are currently recruiting lived-experience mentors and have limited capacity for this.  However, if this is of interest to you, please fill out this survey and we will respond to you as soon as possible.

Evaluamos tu visión de forma completa y personalizada. Comprobamos tu graduación, la salud ocular y valoramos si necesitas gafas o cambios en tus lentes actuales. Una revisión periódica es clave para mantener una buena salud visual.

Sesión de Terapia Visual Comportamental

Duración: 45-60 minutosEvaluación optométrica completa para analizar cómo funciona el sistema visual en actividades cotidianas, académicas y profesionales. Se valoran el enfoque, la coordinación de ambos ojos, los movimientos oculares y la capacidad para mantener un rendimiento visual eficaz durante periodos prolongados.Antes de la visita, enviaremos un cuestionario de anamnesis que deberá cumplimentarse para conocer los antecedentes, síntomas y dificultades visuales de la persona evaluada, por lo tanto la cita se confirmará con nuestro personal por teléfono.Recomendado para personas con fatiga visual, molestias al utilizar pantallas, dificultades en tareas de precisión o lectura, problemas de rendimiento visual o alteraciones aparecidas después de un traumatismo.

20 minutesRelieves stress. Increases well-being.Total relaxation. Reduces recovery time.

20 minutesImproves range of motion. Reduces sports recovery time.

Jet Washed, Car Shampoo, Windows Cleaned & Hand Dried. 30-45 minutesSmall cars - £10Medium Cars - £15Large Cars, 4x4 and small vans - £25Large Vans £30Please state which vehicle you own.

Vacuum, basic citrus upholstery & dashboard wiped over. 30-45 minutes Additional charges may apply for clearing out trash.Small Cars - £10Medium cars - £15Large cars, 4x4 and small vans - £20Large Vans - £25Please state what vehicle you own when booking.

Citrus Pre-wash, Jet Wash, Snow foam, Wax, Windows cleaned, Polish, Tyre's cleaned and dressed, Vehicle Hand Dry, Clay, Tar Remover 60 - 90 minutesSmall cars - £45Medium cars £50Large cars, 4x4 and small vans - £55Large Vans - £65Please state vehicle when booking

Wir analysieren realistisch, fair und orientieren uns am Markt: Ihre Bewertung ist unverbindlich und kostenlos.

Mit Unterstützung der IMMOQUELLE-Expertise verkaufen Sie Ihre Immobilie in Windeseile und ohne großen Aufwand. Weil wir neue & innovative Wege gehen.