In dieser Yogastunde werdet ihr eine perfekte Kombination finden aus Natur, Bewegung und Entspannung. Zu Beginn werden wir mit Atemübungen den Geist zur Ruhe bringen und ankommen. Wir fließen durch kraftvolle, dynamische Sonnengrüßen, um den Körper zu erwärmen und danach gehen wir über zu verschiedenen Asanas (Yogapositionen) um die Muskeln zu dehnen und stärken, während wir uns auf unsere Atmung konzentrieren. Dies hilft uns gleichzeitig körperliche und emotionale Blockaden zu lösen. Wir schließen mit einer regenerierenden Endentspannung. So kannst du gestärkt und entspannt deinen Wochenstart ausklingen lassen.

Introducing Short Basic. Perfect for clients looking for a simple and sleek nail enhancement, Short Basic is designed to provide a polished look without the fuss. Lay will expertly shape and apply the acrylic nails, ensuring a clean and refined finish that enhances your natural beauty. Book your appointment today and experience the elegance of Short Basic.

Discover the perfect blend of style and convenience with our Short Freestyle acrylic nails service. Adorn your nails with a range of captivating designs and charms that show individuality. From classic elegance to bold statements, our Short Freestyle nails are your canvas for self-expression. Short on time, big on style.

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線上諮詢課進行方式 填寫前測問卷→預約課程時段付款→E-mail取得上課google meet連結→依預約時間進行線上課程。 若「線上揪團課」，我們將在開課前3天通知您，是否開課成功。 課堂約定 課程中須全程開啟麥克風和鏡頭。 課程中請勿錄影、截圖，如果有需要請先詢問顧問的意願喔！ 更改課程時間及退費政策 學生更改時間或退費 一對一單人課及私人團體課 報名後到上課前7日：可線上更改時間或申請退費（匯款手續費由學生負擔）。 上課前1-6日：可線上更改時間，而不提供退費。 上課前24小時內：恕不提供改時間或退費服務。 線上揪團課 報名後到上課前7日：可線上更改時間或申請退費（匯款手續費由學生負擔）。 **上課前3-6日：**可線上更改時間，而不提供退費。 **上課當天至2日前：**恕不提供改時間或退費服務。 更改次數限制：每堂課只能更改一次時間，且更改過後不可再次調整，也不提供退費。 顧問更改時間 如因顧問臨時有狀況需要更改時間，將全額退費或重新安排時間。

線上諮詢課進行方式 填寫前測問卷→預約課程時段付款→E-mail取得上課google meet連結→依預約時間進行線上課程。 若「線上揪團課」，我們將在開課前3天通知您，是否開課成功。 課堂約定 課程中須全程開啟麥克風和鏡頭。 課程中請勿錄影、截圖，如果有需要請先詢問顧問的意願喔！ 更改課程時間及退費政策 「線上揪團課」學生更改時間或退費報名後到上課前7日：可線上更改時間或申請退費（匯款手續費由學生負擔）。上課前3-6日：可線上更改時間，而不提供退費。上課當天至2日前：恕不提供改時間或退費服務。更改次數限制：每堂課只能更改一次時間，且更改過後不可再次調整，也不提供退費。 顧問更改時間：如因顧問臨時有狀況需要更改時間，將全額退費或重新安排時間。

線上諮詢課進行方式 填寫前測問卷→預約課程時段付款→E-mail取得上課google meet連結→依預約時間進行線上課程。 若「線上揪團課」，我們將在開課前3天通知您，是否開課成功。 課堂約定 課程中須全程開啟麥克風和鏡頭。 課程中請勿錄影、截圖，如果有需要請先詢問顧問的意願喔！ 更改課程時間及退費政策 學生更改時間或退費 一對一單人課及私人團體課 報名後到上課前7日：可線上更改時間或申請退費（匯款手續費由學生負擔）。 上課前1-6日：可線上更改時間，而不提供退費。 上課前24小時內：恕不提供改時間或退費服務。 線上揪團課 報名後到上課前7日：可線上更改時間或申請退費（匯款手續費由學生負擔）。 **上課前3-6日：**可線上更改時間，而不提供退費。 **上課當天至2日前：**恕不提供改時間或退費服務。 更改次數限制：每堂課只能更改一次時間，且更改過後不可再次調整，也不提供退費。 顧問更改時間 如因顧問臨時有狀況需要更改時間，將全額退費或重新安排時間。

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