Un'incontro di circa 1 -1,5 ore dove indagheremo le tue abitudini alimentari e di attività fisica, e l'eventuale presenza di patologie (già diagnosticate in precedenza da un medico) e il tuo stato fisiologico. successivamente passeremo all'antropometria con misurazione del peso, altezza e circonferenze del corpo. costo: 100 euro

Un'incontro di circa 1,5-2 ore dove capiremo insieme cosa migliorare e come migliorarlo al fine di migliorare la tua performance.  costo: 130 euro

Un incontro di circa 30 minuti, durante il quale ripeteremo le misure antropometriche e risponderò a tutte le tue domande. Avrai la possibilità di chiarirti dei dubbi, fare richieste specifiche e soddisfare le tue esigenze individuali. Il controllo nutrizionale ti fornirà gli strumenti necessari per continuare il tuo percorso in modo ottimale, evitando i tipici errori di chi crede che seguire solo un piano alimentare sia sufficiente.costo: 50 euro