If you need to relax those muscles after a period of exercise, or just for relaxation and general body maintenance we offer a qualified Swedish and Sports Massage service.

For our personal Trainer service we work with our clients to achieve their personal goals through a carefully tailored, individual training plan. To ensure the body is getting the right types and amount of fuel required to meet its needs, we offer nutritional advice with each training plan.Our first consultation is free, via Zoom on-line meeting. Please use our Free Consultation booking or contact us to discuss your requirements.

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Se essa é a sua primeira consulta com o doutor Noé Fortes, use o código promocional DrNoeTop e a sua consulta inicial será grátis!

A Consulta com Dra Terezinha é um serviço com duração de 2 horas e 30 minutos, focado em adequação nutricional e manutenção da homeostase. Utilizando uma abordagem holística, a Dra Terezinha utiliza exames, suplementação e soroterapia para fornecer um tratamento completo e personalizado. Com seu conhecimento especializado, você receberá orientações específicas para melhorar sua saúde e alcançar seu bem-estar geral.

ご予約の際に「コメント欄」に①いつものお洋服のサイズ（複数にまたがる場合も２サイズ）②ご身長（およそ）必要なシーン③打ち出したい雰囲気④ご体型の悩み⑤見せたい箇所をご記入ください。ご記入いただいた内容に基づきスタイリストが【ラック１本分】のアイテムを事前にご準備させていただきます。また、特に試着してみたいアイテムがある場合も 「コメント欄」にご記入ください。※お急ぎの場合は各店舗またはお客様窓口までお電話でもご予約可能です。

この予約はスタイリストを指定して、何でもお気軽に相談いただけます。「コメント」欄にご要望をお書きください。※お急ぎの場合は各店舗またはお客様窓口までお電話でもご予約可能です。

オンライン購入または「試着便」を検討しているあなたへ手順１）以下の「予約する」を押して日時＆スタイリストを指定ください。相談方法は【電話】または【オンラインビデオチャット】をお選びいただけます。 手順２）メールアドレスに「ご相談事前カルテ」をお送りいたしますのでご返信ください。スタイリストのほうでご提案の準備を進めます。 手順３）【電話】をお選びいただいた場合、指定の日時にお電話をかけます。【オンラインビデオチャット】をお選びいただいた場合、「オンラインビデオ」リンク（URL）をお送りしますので指定の日時にクリックください  その後、どうぞなんなりとご相談ください！

In deze ademsessie ervaar je, onder leiding van Jeroen, de kracht van het ademen. Een combinatie van verschillende ademtechnieken zorgen ervoor dat jij de ontspanning kan vinden die je nodig hebt of juist de intensiteit kan opzoeken om je volledige ademcapaciteit te gebruiken.

De Ademsessie XXL! Wat maakt deze exclusieve editie zo speciaal?- Een ademreis in de buitenlucht, midden in de natuur.- Extra grote editie - Met live muziek!- Prachtige locatie aan het water bij Bosberaad in BerlicumCheck nu de kalender voor de eerste datum!Tijd: 19.00 - 21.00 uur (graag 15 minuten van tevoren aanwezig zijn)Benodigdheden: Comfy outfit Locatie: Bosberaad | Spurkstraat 90, 5258 VJ Berlicum (gratis parkeergelegenheid)

*niveau débutant* Venez apprendre à broder les jours de la semaine sur cette petite culotte froncée qui sublime toutes les formes ! Noémi, notre Jedi du DIY, vous guidera pas à pas dans l'ensemble de votre réalisation. Comment faire le motif, puis l’apprentissage du point et la régularité, pour obtenir un résultat bluffant et délicieusement rétro ! Pas de panique, ce workshop est accessible même aux niveaux ultra débutants ! Pssssttt : Workshop idéal aussi pour tous les garçons qui veulent faire un beau cadeau à la main ! Merci de bien choisir votre taille avant de valider votre réservation.

Dans cette masterclass, nous allons aborder la patron de couture. Que faire quand on a acheté un patron ? Comment le relever, le conserver, le lire, le comprendre ? Quels sont les termes techniques à connaître ? Quels sont les pièges à éviter ? Laure, notre modéliste en or, vous guidera dans la découverte ou redécouverte de cet élément indispensable de la pratique de la couture. Quels sont les pièges à éviter ? Comment préparer son tissu, comment le découper ? Cette masterclass sera un véritable pas à pas pour bien se lancer dans une session de couture, bientôt vous aurez le plaisir de collectionner les patrons, vous verrez, on devient vite addict ! Le patron de couture n’aura plus de secret pour vous ! Nombre de places : 13 personnes Prix : 10 € Durée : 1h30 (dont un temps accordé aux questions/réponses)

Un coup de mou ? Cette séance est la plus intense de toute, aussi bien pour vous que pour moi. Je vous transfère de mon énergie personnelle. Allongez vous et laissez vous envahir par ce frisson.  La séance se déroule de cette manière : quelques minutes de préparation et de dialogue, le soin puis un échange sur votre ressentis. Cette séance n'est pratiqué qu'une fois par jour. 

Par ce soin je vais travailler sur une zone douloureuse ou blessée. Un échange est nécessaire avant de commencer.  (ce soin ne peut en aucun cas être un substitut à la médecine conventionnelle, en revanche il viendra très bien compléter celle-ci) 

Ce soin nécessite plus de temps que les autres, je vais analyser vos énergies et chakras, pour mettre le tout en harmonie. Après analyse j'équilibre le tout. Chacun doit être en accord avec le suivant pour un bien être physique et psychologique.