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The NEW shingles vaccine, available at Ryders Chemist, is called Shingrix and trials have shown this to be over 97% effective in those aged 50-69 years and over 90% effective in patients over 70 years of age. Shingrix is administered as a two-dose series, with the second dose given 2 to 6 months after the first dose.Shingrix has been shown to be highly effective in preventing shingles and its complications, including Post-herpetic neuralgia.This service is available for those aged 50 years and over.

Découverte1h de tournage dans nos studios :Captation audio & vidéoSynchronisation audio & vidéoÉpisode prêt à diffuserFichiers sources de 3 caméras 4KVersion audio du podcastColorimétrieChoix du décors (5 plateaux disponibles)1 opérateur dédié3 angles de caméraJusqu'à 5 micros

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If you can't attend in person, why not join via zoom. A link will be sent to you when you book for an online class, so you can participate with others in the class in the comfort of your own home.

We will practice less yoga poses in our slow power flow class. The pace is more meditative, bringing focus to your mind and body. We will hold poses longer, taking several rounds of breath creating a little heat in each pose, instead of moving with each breath.

Yin yoga is a passive, meditative form of yoga that allows you to focus on your breath while releasing tension in your body. Restorative yoga requires you to hold asanas (poses) for an extended length of time up to 5 minutes or sometimes longer.

Secure a Hot Desk at our professional Business Hub, available from 7am to 5pm. Please note that payment must be made at the time of booking through our PayPal Checkout. Pay Later Invoices will not be issued, and access codes will only be provided once the payment is made in full. 

This main meeting room can seat appx 15-20 people and includes boardroom table and AV system. The boardroom table can be collapsed and allows the room to change to a lecture/conference seating style. It can be booked for 4 or 8 hour intervals. If you require the room for longer periods please book additional slots.Please note:Set-up and pack-down activities must occur within the booked hire period The Hot Desk area is not an extension of the Meeting Room and should not be used as a "break out space" or meals area.

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With all rental rates fuel, life vests, sunscreen, launching and loading of the watercraft is provided.  There is no need to tow the Jet Skis to the lake, that is provided with our service.  On each watercraft there is also a waterproof storage container provided to keep your cell phone and other personal items in.With every rental there is a $325 security deposit that is required.  The deposit can be made with a major credit, debit card, Zelle, and/or cash. The deposit is taken at the beginning of the rental and is refunded upon return of the watercraft at the end of the rental if brought back undamaged, excluding normal wear and tear.  In the rare occasion that damage does occur, the remaining balance will be refunded after the cost of repairs have been deducted.  If the damages exceeds the security deposit, you are fully responsible for any repair costs.**Renter is responsible for damages if there is any done at the time of rental.

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Hotel Sunwing Makri Gialos

Boost your skin with our 25-minute facial, the treatment includes cleansing, exfoliation, massage and mask, everything to give your skin extra glow. This treatment suits all skin types.

Best of both worlds, the treatment includes a back massage, where the focus is to release tension in the shoulders, neck and lower back. Also, the Express Face treatment with cleansing, peeling, face massage, mask and day cream to give you the perfect glow.

Blow Your Own Ornaments are a great way to get in the holiday spirit for anyone ages 6 and up. Each student works one-on-one with a skilled glass blower to pick out their colors and pattern, shape their glass, and create a one-of-a-kind ornament. **We can only work with one person at a time; therefore, each person needs their own time slot. Please book groups at consecutive times.What to expect? Ornaments take 15 minutes per person; each person needs their own time slot. Please wear long sleeves, closed-toe shoes and if you have long hair, put it up. Pieces cannot go home with you on the day of your class; they need to cool slowly over the course of 48 hours. You can pick them up 3 days later or shipping can be arranged during your class for an additional cost. A $20 deposit is due at the time of booking. 

Intro Classes are the perfect beginner glassblowing class. Appropriate for ages 14 and up. Students will work hands-on with one of our experienced instructors to really begin to understand the process of glassblowing while making either a drinking glass, bowl, or vase. All instruction, color, and material is included in the cost. **We can only work with one person at a time; therefore, each person needs their own time slot. Please book groups at consecutive times. What to expect? Plan to be here for 45 minutes per person. Please wear long sleeves, pants, closed-toe shoes and tie back long hair. Pieces cannot go home with you on the day of your class; they need to cool slowly over the course of 48 hours. You can pick them up 3 days later or shipping can be arranged during your class for an additional cost. A $25 deposit is due at the time of booking. 

Intro Plus Classes are a step up showing you how to work with glass both in solid form and blown form. Appropriate for ages 14 and up. Students will work hands-on with one of our experienced instructors to really begin to understand the process of glassblowing while making either a drinking glass, bowl, or vase and a paperweight. All instruction, color, and material is included in the cost.**We can only work with one person at a time; therefore, each person needs their own time slot. Please book groups at consecutive times. What to expect? Plan to be here for 1 hour per person. Please wear long sleeves, pants, closed-toe shoes and tie back long hair. Pieces cannot go home with you on the day of your class; they need to cool slowly over the course of 48 hours. You can pick them up 3 days later or arrange shipping during your class for an additional cost. A $25 deposit is due at the time of booking. 

PULIZIA ENERGETICA - 1h. - 120€ E' il cammino della purificazione energetica. Una pulizia profonda e attenta per riportare energia e consapevolezza al tuo corpo eterico e fisico con un controllo completo al tuo stato emotivo ed energetico.COSA ASPETTARTI DA UNA SEDUTA:Valutazione iniziale: Il terapeuta valuterà il tuo campo energetico per individuare le aree che necessitano di maggiore attenzione.Pulizia energetica: Verranno utilizzate diverse tecniche per rimuovere le energie negative o stagnanti dal tuo campo energetico. Questo include l'utilizzo di resine e cristalli canalizzati al momento per la persona, l'imposizione delle mani per rimuovere energie stagnanti e per ristabilire l’energia vitale del corpo eterico, suoni sacri, oli essenziali o altre tecniche specifiche del terapeuta che possono variare in base alle necessità.Protezione energetica: Al termine della seduta, potresti ricevere una protezione energetica per aiutarti a mantenere l'equilibrio raggiunto.E’ PER TE SE.. Ti risuona la descrizione che hai letto sopra e cerchi un'esperienza intensa e sensoriale per il tuo benessere generale. Una coccola per Anima e Corpo. Adatta a tutti coloro che sentono il bisogno di ricaricare l’energia e di ripulirsi da energie stagnanti.BENEFICI GENERALI DELLA PULIZIA ENERGETICA:Alleggerimento emotivo: rilascio di pesi interiori, emozioni stagnanti o blocchi che generano stress, ansia o tristezza.Maggiore chiarezza mentale: senso di ordine e lucidità, con la possibilità di affrontare situazioni e decisioni con più focus.Riduzione dello stress: rilassamento profondo e percezione di calma, simile a quella che si prova dopo una meditazione.Rinnovata vitalità: più energia disponibile nel quotidiano, maggiore motivazione e leggerezza fisica.Apertura spirituale: per chi è incline a queste dimensioni, una connessione più forte con se stessi, con la propria intuizione o con una dimensione più ampia della vita.Maggiore protezione energetica: rimuove energie considerate "esterne" o dissonanti, rinforzando il campo personale.Migliora la qualità del sonno: Un sonno più ristoratore e rigenerante. Rafforzamento del sistema immunitario.BENEFICI SPECIFICI DELLA PULIZIA ENERGETICA COMPLETA:Rimozione profonda dei blocchi: liberazione di energie stagnanti, schemi emotivi ripetitivi o traumi energetici accumulati nel tempo.Rilascio emotivo intenso: consapevolezza e scioglimento di tensioni, paure e ansie profonde, portando leggerezza e pace interiore.Pulizia dell’aura: eliminazione di energie “esterne” o dissonanti che possono interferire con il benessere psicofisico.Riequilibrio corpo-mente-spirito: percezione di maggiore armonia interna, integrazione di tutte le dimensioni della persona.Rinnovata energia vitale: sensazione di vitalità, motivazione e capacità di affrontare la vita con più forza e chiarezza.Chiarezza mentale e intuizione: maggiore consapevolezza dei propri bisogni e delle proprie scelte, apertura a nuove possibilità.Protezione energetica rafforzata: creazione di uno scudo energetico più stabile, che aiuta a mantenere il benessere.Suggeriamo questo trattamento con una cadenza mensile o una volta ogni due mesi.COSA PORTARE CON TE:Abbigliamento: Vestiti con abiti comodi che ti permettano di rilassarti, è suggerito avere almeno un dettaglio o un indumento di colore bianco.Acqua: Mantieniti idratat* per tutta la giornata per favorire il lavoro energetico.Mente aperta: Approccia la seduta con curiosità e apertura mentale.

Cosa aspettarsi da una seduta:Una lettura oracolare è una pratica divinatoria che utilizza diversi strumenti, come i tarocchi e gli oracoli, per ottenere intuizioni e consigli su vari aspetti della vita. Lo scopo principale è quello di fornire una guida e una comprensione più profonda di se stessi e delle situazioni che si stanno affrontando.Come si svolge una seduta:Preparazione:Scelta dell'oracolo: Il praticante selezionerà lo strumento divinatorio più adatto alla domanda o all'argomento che desideri affrontare.Purificazione dello spazio: Si crea un ambiente tranquillo e protetto, purificando lo spazio con incenso, cristalli o altre tecniche.Selezionare il tema: È importante scegliere un tema della lettura.La lettura:Mischiare e pescare: lo strumento oracolare viene mischiato e poi pescato.Stesa: le carte vengono stese in base alla formazione divinatoria decisa.Chiusura:Sintesi: verrà fatta una sintesi generale della lettura, riassumendo i punti chiave emersi.Consigli:potresti ricevere consigli o suggerimenti su come affrontare le sfide o le opportunità che si presentano nella tua vita.Ringraziamento: Si ringrazia l'oracolo e si conclude la seduta.Cosa aspettarti da una seduta:Intuizioni e comprensioni: la lettura può offrirti nuove prospettive e aiutarti a comprendere meglio te stesso e le dinamiche che ti circondano.Guida: potresti ricevere consigli pratici o indicazioni su come procedere in determinate situazioni.Conferma: la lettura può confermare intuizioni che già avevi o far emergere aspetti di te che non conoscevi.Empowerment: una lettura ben fatta può farti sentire più consapevole e empowered nel prendere decisioni importanti.È importante ricordare che:Una lettura oracolare non è una previsione del futuro: è uno strumento di auto-conoscenza e di supporto alle decisioni, ma non determina il tuo destino.La responsabilità delle tue scelte rimane sempre tua: tu sei il protagonista della tua vita, e le indicazioni ricevute sono un punto di partenza per riflettere e agire.BONUS:Ad ogni trattamento verranno dati in omaggio 2L di acqua personalizzata, energizzata con i Cristalli, da bere entro 24-48 ore max.

Cosa aspettarsi da una seduta:Una seduta di regressione è una tecnica che mira a portare il paziente a rivivere un'esperienza passata, spesso un evento traumatico o significativo, per comprenderne meglio l'impatto emotivo e cognitivo sul presente e pulire le memorie stagnanti che ostacolano il nostro percorso di vita in questo momento presente.Come si svolge una seduta?Preparazione: il terapeuta crea un ambiente rilassante e sicuro, spiegando al paziente lo scopo della regressione e rispondendo a eventuali domande.Rilassamento: il terapeuta induce nel paziente uno stato di rilassamento, in cui la mente è più ricettiva e aperta ai suggerimenti.Viaggio nel passato: il terapeuta guida il paziente a "tornare indietro nel tempo" verso l'evento o gli eventi che causano il blocco emotivo ed energetico.Elaborazione dell'esperienza: una volta completata la regressione, il paziente è incoraggiato a descrivere ciò che sente e prova. Il terapeuta offre supporto emotivo e aiuta il paziente a comprendere il significato di quell'evento.Ritorno alla realtà: gradualmente, il paziente viene riportato al presente, sempre con l'aiuto del terapeuta.A cosa serve la regressione?Comprendere le cause dei problemi attuali: Spesso, eventi traumatici del passato possono influenzare negativamente il modo in cui percepiamo noi stessi e il mondo che ci circonda. La regressione può aiutare a identificare queste connessioni e a risolverle.Elaborare emozioni represse: Emozioni come la rabbia, la paura o la tristezza, legate a eventi traumatici, possono rimanere intrappolate nel nostro inconscio. La regressione offre l'opportunità di esprimere ed elaborare queste emozioni in modo sano.Cambiare schemi di pensiero negativi: Eventi passati possono portare allo sviluppo di schemi di pensiero negativi che influenzano il nostro comportamento presente. La regressione può aiutare a modificare questi schemi.Migliorare l'autostima: Rivisitare e rielaborare esperienze negative può contribuire a migliorare l'autostima e il senso di sé.In conclusione:La regressione è una tecnica complessa, che va a risolvere traumi passati per permetterti una visione più chiara nel qui e ora.BONUS:Ad ogni trattamento verranno dati in omaggio 2L di acqua personalizzata, energizzata con i Cristalli, da bere entro 24-48 ore max.