15 minute walk down our woodland track, followed by a 15 minute lesson in the arena. Great option for beginners. This service is for 2 people. 

Better suited to the more experienced or ambitious beginners. This service is available on weekday mornings. 

4pm BEGINNER KIDS - Monday in Milngavie (BLOCK BOOK) is an 11-week sewing class ideal for kids who are exploring their creative side. We take them on the journey of learning how to sew, all while boosting their confidence and self-esteem. The class is suitable for all levels of experience, and all materials are provided. Booking is essential, as we have a strict maximum of 15 participants per session. Parents/guardians are required to complete a parental consent form before the class. Join us every Monday from 4pm to 5:30pm.

MON 6pm-7:30pm class.   11 Week block Please note: If you prefer to pay in cash or with card please select to 'Pay Later' and we will forward payment details via email.Let kids explore their creative side and watch their confidence and self esteem grow as we take them on their sewing journey. Booking is essential as there is a strict Maximum of 15 participants per session. We will ask parents/guardians to complete a parental consent form before the class (the link is included in the confirmation email)Suitable for all levels of experienceAll materials provided

Bond over a sewing project together at our beginner 2hr Adult & Child session at our venue in Kirkintilloch (3 McBride Ave, G66 1XP). All materials are provided and all levels are catered for

While%20we%20are%20often%20hired%20to%20Coach%20within%20the%20sphere%20of%20business,%20the%20focus%20of%20engagement%20frequently%20shifts%20to%20larger%20items%20such%20as%20life%20purpose,%20work/life%20balance,%20stress,%20and%20becoming%20a%20better%20leader.%20This%20is%20why%20Intuity%20Performance%20focuses%20on%20Whole%20Person%20Performance%20in%20what%20is%20increasingly%20becoming%20a%20complex%20business%20environment.%20Leaders%20are%20facing%20tough%20questions%20within%20their%20organizations%20that%20resonate%20both%20locally%20and%20globally.%20By%20asking%20the%20right%20questions,%20we%20help%20you%20tackle%20the%20difficult%20issues%20by%20focusing%20on%20the%20future%20and%20opportunities%20for%20individual%20behaviour%20changes.%20We%20help%20professionals%20discover%20their%20own%20path%20and%20identify%20the%20tools%20and%20systems%20to%20help%20guide%20them%20there,%20by%20asking%20the%20tough%20questions.%20As%20your%20coach,%20Karen%20will%20provide%20the%20following:%20%0A%0A-%20Act%20as%20a%20catalyst%20to%20activate%20learning%20through%20real-life%20action.%20%0A-%20Be%20there%20to%20guide%20you%20to%20find%20the%20right%20answers%20within%20yourself%20rather%20than%20provide%20ready-made%20solutions.%20%0A-%20To%20help%20you%20understand%20the%20tools%20you%20have%20at%20your%20disposal%20to%20call%20on%20them%20when%20the%20situation%20requires%20it.%20%0A-%20Provide%20ongoing%20feedback%20and%20confidential%20space%20to%20discuss%20roles%20and%20challenges.%20%0A-%20Act%20as%20an%20unbiased%20partner%20to%20help%20shift%20thinking,%20unlock%20potential,%20increase%20self-awareness,%20and%20support%20you%20in%20your%20journey.%20%0A-%20When%20it%E2%80%99s%20needed,%20a%20Coach%20is%20someone%20who%20has%20your%20back.%20%0A-%20Coaching%20is%20a%20proven%20resource%20for%20introspection%20and%20personal/professional%20growth%20-%20Coaching%20is%20action-oriented,%20as%20well%20as%20both%20present%20and%20future-focused.%0A-%20Coaching%20can%20feel%20therapeutic,%20reduce%20stress%20levels,%20and%20bring%20a%20sense%20of%20calm.%0A

Are%20you%20experiencing%20anxiety,%20depression,%20or%20relationship%20issues?%20Struggling%20with%20stress,%20burnout,%20low%20self-esteem%20or%20a%20lack%20of%20motivation?%20I%20can%20help!%20I%20understand%20that%20committing%20to%20counselling%20can%20be%20a%20difficult%20first%20step,%20and%20you%20deserve%20to%20feel%20comfortable%20and%20assured.%20My%20approach%20to%20therapy%20comes%20from%20an%20understanding%20that%20a%20lot%20of%20the%20suffering%20we%20face%20comes%20from%20unhelpful%20patterns%20of%20thinking%20and%20behaving%20that%20leave%20us%20feeling%20anxious%20and%20frustrated.%20In%20our%20sessions%20together%20we%20will%20work%20towards%20a%20deeper%20understanding%20of%20your%20thoughts,%20emotions,%20and%20behaviours%20in%20order%20to%20break%20down%20unhelpful%20patterns%20and%20strengthen%20more%20positive%20and%20beneficial%20ones.%20It%20is%20my%20goal%20to%20offer%20a%20comfortable%20and%20non-judgmental%20space%20for%20self-exploration%20and%20development,%20and%20I%20would%20love%20the%20opportunity%20to%20work%20with%20you%20and%20figure%20out%20how%20we%20can%20improve%20your%20relationship%20with%20the%20most%20important%20person%20in%20your%20life:%20you!%20Ready%20to%20take%20the%20next%20step?%20Let's%20chat!%0A

Give%20yourself%20permission%20to%20move!%20Clients%20can%20expect%20that%20this%20quick%20HIIT%20session,%20%20will%20leave%20you%20feeling%20much%20better,%20that%20you%20moved%20your%20body.%20%20%20%0A%20%0AClients%20can%20reap%20the%20benefits%20f%20increased%20physical%20exertion%20such%20as%20an%20increase%20in%20cardiovascular%20health,%20fitness,%20strength%20%0Aand%20mobility.%20

True Signature Treatment Package- TranquilMassage + Body Scrub + Milk Bath  $130

True Signature Treatment Package- RejuvenateMassage + Body Scrub + Body Mask  $160

Ala Carte $35

Service offert si la pose a été effectuée dans l'un des salons GlamCorner

0.5ml - £120. 1ml - £180. 1.5ml - £230. 2ml - £280. 

Price starting from £1500.5ml - £1201ml - £1801.5ml - £2302ml - £28

More than one session may be required.

Per i bambini nati negli anni 2024 (corso Mousy) e 2023 (corso Linda) pronti a vivere gratuitamente la nostra Babies Experience e conoscere le nostre amate mascotte.

Per i bambini nati nel 2022 e per i bambini nati negli anni 2020 e 2021 pronti a vivere le fantastiche storie del piccolo Sam e dell'incredibile Emma grazie alla nostra Kids Experience gratuita.

Per i bambini nati negli anni 2018 e 2019 pronti a vivere gratuitamente la nostra Kids Experience e conoscere le storie del divertentissimo Oliver.

Fondatrice d'Ojas-Terre de soin, je vous accueille à Villa Rosa pour un accompagnement thérapeutique ou bien-être. Naturopathe, j'utilise une approche de santé naturelle, holistique, qui vise à renforcer les capacités d'autoguérison du corps. Basée sur la prévention et l'équilibre, elle s'appuie sur l'alimentation, l'hygiène de vie, la gestion du stress et des techniques naturelles pour rétablir l'harmonie entre le corps et l'esprit. Plus qu'un simple accompagnement, la naturopathie aide chacun à devenir acteur de sa santé et à cultiver une vitalité durable. Mon approche est à la fois douce et complète : elle prend en compte le corps, l'esprit et les émotions pour retrouver équilibre, énergie et sérénité au quotidien.J'accompagne notamment :• sur la pré-ménopause, ménopause,• en cas de Cancer du sein,• sur l'addiction au sucre,• pour le stress, l'anxiété, l'insomnie ou des épisodes dépressifs,• en cas de maladie chronique (RCH, fibromyalgie...),• Toute personne souhaitant agir en prévention de sa santé,• pour les problématiques de poids, qu'il s'agisse de perte ou de prise de poids.En tant que praticienne de massage ayurvédique, je vous propose cette technique, issue de la médecine indienne, pour rééquilibrer les énergies vitales. Grâce à des gestes enveloppants et aux huiles naturelles, elle libère les tensions, stimule la circulation sanguine et lymphatique et apporte une profonde détente du corps et de l'esprit. J'accorde une place essentielle à l'écoute et à la bienveillance, car chaque parcours de vie est unique et mérite une attention particulière.Mes Formations :Infirmière,Naturopathe,Sophrologue caycédienne,Praticienne en massage ayurvédique.

Le Pilates est une méthode dynamique basée sur la respiration pour améliorer la posture et renforcer les muscles profonds. Rejoignez nous pour un entraînement complet du corps et une amélioration de votre bien-être physique et mental grâce aux bienfaits du Pilates.Nos cours sont conçus pour des groupes de 3 participants minimum. En cas d'un nombre insuffisant de participants, le cours peut être annulé.Nous acceptons les paiements en espèces, via Lydia et par chèque. 

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Cours d'Initiation au Piano pour Enfants de 4 AnsDécouvrez notre cours d'initiation au piano, parfaitement conçu pour les jeunes musiciens en herbe de 4 ans. Cette séance d'une heure offre à votre enfant l'opportunité unique de s'immerger dans le monde du piano, encadré par un groupe restreint de jeunes apprentis musiciens.Détails du Cours : Au cours de cette initiation ludique et interactive, votre enfant explorera les bases du piano, de la découverte des notes à la première approche du clavier, tout cela dans un environnement accueillant et adapté à son âge. Notre pédagogie, centrée sur l'éveil et la curiosité musicale, vise à instiller une passion durable pour la musique.Taille du Groupe : Le cours accueille un petit groupe d'enfants, limité à 7 participants, pour garantir une attention personnalisée et une meilleure qualité d'apprentissage.Note aux Parents : Pour permettre à chaque enfant de bénéficier pleinement de cette expérience immersive, nous invitons les parents à laisser leurs enfants participer au cours sans accompagnateur. Cette démarche encourage l'indépendance et la concentration des jeunes élèves. Après le cours, vous aurez l'occasion de discuter avec notre professeur de piano, qui partagera avec vous les premières découvertes musicales de votre enfant et répondra à toutes vos questions.

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8 clases, 2 veces por semanaClases de 50 minutosMáximo 8 alumnos

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