Le massage harmonisant est un massage qui permet la reconnexion à soi. Il permet de limiter l'apparition du burn-out quand il est pratiqué régulièrement. Selon la pression exercé, il peut plus ou moins détendre les tensions musculaires. J'adapte la pression selon vos souhaits (légère, moyenne, forte)Le massage harmonisant est enveloppant sur les parties du corps massé : - Je commence par les jambes, un peu les pieds. - puis le dos et un peu la tête. - Je vous demande de vous retourner pour masser les jambes, le ventre, les bras et un peu la tête. Le lâcher-prise est au RDV avec ce massage corps complet. Les bienfaits du massage : - permet une relaxation et la diminution des tensions musculaires, - favoriser l'apaisement du mental,- diminue la tension artérielle, réduit l'anxiété,- procure du plaisir et du bien-être,- améliore le sommeil,- stimule la circulation sanguine et élimine les toxines du corps,- apprend à prendre soin de soi.- selon les tensions et votre souhait, il permet de supprimer les nœuds présent dans le corps. Les contre-indications : - avoir subit une intervention chirurgicale de moins de 3 mois, - avoir une fracture ou blessure récente,- se battre contre un cancer ou alors demander à votre médecin,- être dans un état fébrile, - avoir une maladie infectieuse (virale ou bactérienne),- avoir une défaillance respiratoire,- avoir une inflammation des articulations (entorses, déchirures musculaires ou ligamentaires, fractures des tissus),- avoir une maladie vasculaire grave, - avoir une phlébite, des varices importantes, - des éruptions cutanées et de complications dermatologiques infectieux, - la prise de certains médicaments comme l’anticoagulant qui facilite l’apparition d’hématomes,- avoir un cas d’œdème dû à des problèmes de foie ou des reins, les massages sont déconseillés. Cependant pour les œdèmes dus à l’immobilité ou une faiblesse cardiaque, un massage doux et léger peut être bénéfique. En cas de doute, consulter un médecin.- Pour les personnes ayant une plaie ouverte, une lésion récente, avec ou sans cicatrice du muscle, tendons ou ligaments, c’est également contre indiqué.A Noter : - Veillez à prendre un repas léger 1h30 minium avant le massage. Afin que le corps profite au maximum des bienfaits sans être occupé à la digestion.- Veillez à boire avant et après le massage afin de bien éliminer les toxines. Tout massage relance la circulation lymphatique et donc élimine les toxines. Elles seront mieux dans les toilettes que dans votre corps. ,-) Tarif : 70 €==> Prévoir 20-30 min en plus du temps de massage pour : - vous donner le temps d'arriver, - vous déchausser, vous mettre à l'aise,- échanger sur vos douleurs actuelles, - faire-part de vos attentes sur le massage que vous vous apprêtez à recevoir, - vous dévêtir derrière le paravent, - vous installer sur la table, - revenir doucement à vous après le massage, - vous revêtir, - payer et - se saluer. Et ne pas amputer la durée initialement prévue du massage : 30 - 45 min , 1h, 1h30, 2h de massage. A mes yeux, tout cela fait partie du massage : l'accueil, la bienveillance, le retour à soi après le massage, etc sans pression. ,-)  A bientôt.Delphine

Le massage harmonisant est un massage qui permet la reconnexion à soi. Il permet de limiter l'apparition du burn-out quand il est pratiqué régulièrement. Selon la pression exercé, il peut plus ou moins détendre les tensions musculaires. J'adapte la pression selon vos souhaits (légère, moyenne, forte) Le massage harmonisant est enveloppant sur les parties du corps massé : - je commence par les jambes, un peu les pieds. - puis le dos et un peu la tête. - je vous demande de vous retourner pour masser les jambes, le ventre, les bras et un peu la tête. Le lâcher-prise est au RDV avec ce massage corps complet. Les bienfaits du massage : - permet une relaxation et la diminution des tensions musculaires, - favoriser l'apaisement du mental, - diminue la tension artérielle, réduit l'anxiété, - procure du plaisir et du bien-être, - améliore le sommeil, - stimule la circulation sanguine et élimine les toxines du corps, - apprend à prendre soin de soi. - selon les tensions et votre souhait, il permet de supprimer les nœuds présent dans le corps. Les contre-indications : - avoir subit une intervention chirurgicale de moins de 3 mois, - avoir une fracture ou blessure récente, - se battre contre un cancer ou alors demander à votre médecin, - être dans un état fébrile, - avoir une maladie infectieuse (virale ou bactérienne), - avoir une défaillance respiratoire, - avoir une inflammation des articulations (entorses, déchirures musculaires ou ligamentaires, fractures des tissus), - avoir une maladie vasculaire grave, - avoir une phlébite, des varices importantes,  - des éruptions cutanées et de complications dermatologiques infectieux, - la prise de certains médicaments comme l’anticoagulant qui facilite l’apparition d’hématomes, - avoir un cas d’œdème dû à des problèmes de foie ou des reins, les massages sont déconseillés. Cependant pour les œdèmes dus à l’immobilité ou une faiblesse cardiaque, un massage doux et léger peut être bénéfique. En cas de doute, consulter un médecin. - Pour les personnes ayant une plaie ouverte, une lésion récente, avec ou sans cicatrice du muscle, tendons ou ligaments, c’est également contre indiqué. A Noter : - Veillez à prendre un repas léger 1h30 minium avant le massage. Afin que le corps profite au maximum des bienfaits sans être occupé à la digestion. - Veillez à boire avant et après le massage afin de bien éliminer les toxines. Tout massage relance la circulation lymphatique et donc élimine les toxines. Elles seront mieux dans les toilettes que dans votre corps. ,-) Tarif : 95 €==> Prévoir 20-30 min en plus du temps de massage pour : - vous donner le temps d'arriver, - vous déchausser, vous mettre à l'aise,- échanger sur vos douleurs actuelles, - faire-part de vos attentes sur le massage que vous vous apprêtez à recevoir, - vous dévêtir derrière le paravent, - vous installer sur la table, - revenir doucement à vous après le massage, - vous revêtir, - payer et - se saluer. Et ne pas amputer la durée initialement prévue du massage : 30 - 45 min , 1h, 1h30, 2h de massage. A mes yeux, tout cela fait partie du massage : l'accueil, la bienveillance, le retour à soi après le massage, etc sans pression. ,-)  A bientôt.Delphine

Ce massage du dos permet de décontracter le dos, les épaules, la nuque. Le cuir chevelu selon vos souhaits.Il agit également sur la relaxation du corps physique et du mental. Les pressions exercées sont différentes selon les manœuvres utilisés au cours de ce massage. Cependant, jamais plus forte que la pression souhaitée en début d'entretien. Selon les sensations ressenties et votre souhaits, je peux agir sur les tensions afin de les dissiper. Utilisé une fois par mois, il permet de prendre soin de soi, de son dos, la nuque, les épaules souvent malmenés. Ce massage ne comprends pas le Gommage du dosA Noter : - Veillez à prendre un repas léger 1h30 minium avant le massage. Afin que le corps profite au maximum des bienfaits sans être occupé à la digestion.- Veillez à boire avant et après le massage afin de bien éliminer les toxines. Tout massage relance la circulation lymphatique et donc élimine les toxines. Elles seront mieux dans les toilettes que dans votre corps. ,-) Tarif : 35 €Si souhait de ce massage à domicile, merci de me contacter directement par téléphone. Merci d'avance. (Je me déplace pour 1h minimum, possibilité de cumuler des massages le jour même auprès de votre famille et amis, pensez-y ^-^ ) ==> Prévoir 20-30 min en plus du temps de massage pour : - vous donner le temps d'arriver, - vous déchausser, vous mettre à l'aise,- échanger sur vos douleurs actuelles, - faire-part de vos attentes sur le massage que vous vous apprêtez à recevoir, - vous dévêtir derrière le paravent, - vous installer sur la table, - revenir doucement à vous après le massage, - vous revêtir, - payer et - se saluer. Et ne pas amputer la durée initialement prévue du massage : 30 - 45 min , 1h, 1h30, 2h de massage. A mes yeux, tout cela fait partie du massage : l'accueil, la bienveillance, le retour à soi après le massage, etc sans pression. ,-)  A bientôt.Delphine

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In individual counselling, our counsellors work with clients one-on-one to identify current challenges, finding personal strengths, and assist clients in developing skills and strategies to help manage and cope with these challenges.

Relationships Aren't Perfect Like individuals, couples have their own problems and issues that take time and energy to understand and work through. While attempting to sort through issues with more than one person seems daunting, it's doable. It is not uncommon for couples to experience challenges in their relationship. If you're experiencing troubles in your relationship - you're not alone! Every couple has experienced a fight over something in the past, and will continue to encounter problems going forward.

West Kildonan Wellness Counselling Services offers addiction counselling to help people manage their substance use problems. Our goal is to ensure that clients feel comfortable, relaxed, and safe so we can get to the root of the problem. We hope to achieve with clients a reduction in their anxiety, stress, or depression related to their addiction that is negatively impacting someone from attaining their future. What ever the client may be going through, our goal is to have everyone leave their sessions feeling confident in their vision for a better future.

皮膚保養要做的好，清潔工作不可少。本次特別安排「免費到府做臉」專案，讓您親身試用我們的熱賣產品<清潔護膚四件組>，為您的臉做一次徹底的清潔&保養，享受在家就能輕鬆做臉的樂趣。工作人員將攜帶熱賣產品<清潔護膚四件組>前往您指定的地點，進行完說明和示範後，手把手的帶領您使用深層洗面乳、胺基酸洗面乳、去角質凝膠以及剝離式面膜等四件產品。本次活動完全免費。體驗地點需要在乾燥的環境進行，周邊可以取水即可。可在您的自宅空間、社區教室、公司會議室等場地進行產品體驗。產品體驗時間:  約90分鐘，每次最多可以四人一起進行體驗好的產品不用推銷，您親身使用過就能做比較！本次專案完全免費，產品體驗期間會做團購網站的介紹，邀請您一起成為我們的會員。

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Book a 2 hour play session for one child aged 3 months - under 1 year. Table provided: add another service to add another child onto your booking. Add your adults on at checkout. Please note bookings can not be amended or changed to another date. 

Book a 2 hour play session for one child aged 3 years - 7yearsadd your adults at checkout

Entry to our Outdoor play area for a child aged 1-3 years. Please add your adults on and additional children by clicking add another service. No indoor play included so please ensure you have checked the weather before booking as bookings can only be amended with 48hours notice. No refunds are provided. 

Registered patients can conveniently order repeat requests through this service.Important notes before ordering: Ensure your request is not due for a review before placing it. When a review is required: Annual reviews or dose changes may necessitate a consultation. Book consultations either in person or online based on your preference. ·   For certain requests, including medication linked to your mental health, a doctor's consultation is typically required before the request can be issued.How to order a repeat requestDoctor’s Processing Time:Your doctor processes requests daily at 13:00 and you schedule time in the diary and reviews requests, where possible, on the same day.Make payment:Call the practice to pay or pay via this link.Repeat Request Delivery:Authorized requests are sent as a token to your registered mobile number.Present this token at your chosen pharmacy to collect your request.Same-Day Processing:Repeat requests are processed on the same day if approved. We’re committed to making your repeat request process seamless and look forward to assisting you.

Are you feeling very unwell or have co-morbidities or a combination of problems, that have been treated elsewhere? You may also feel unwell in yourself, hoping to discuss this at greater length with our GP. Patients who require hospitalization will also require a double appointment. Please book this double slot in the circumstances. 

Our service offers you the convenience of a private GP appointment to discuss general health concerns while also performing a comprehensive MOT blood test to keep your health in check. What’s included in MOT blood test screening:+ Cholesterol levels: Monitor your heart health.+ Diabetes screening: Detect early signs of diabetes.+ Iron levels: Assess for anemia and iron deficiencies.+ Kidney and liver function: Evaluate the health of these vital organs.+ Thyroid function: Ensure your thyroid is functioning properly.You will receive your detailed results within 24 hours, along with personalized feedback, directly via email. No need for another appointment, just have the most important health risks checked while you attend our surgery for a regular appointment.