Sunrise & Energise: A Refreshing Start to Your DayRise with the sun and ignite your energy in this uplifting morning yoga session. Whether you're a seasoned yogi or stepping onto the mat for the first time, this all-levels class is designed to awaken your body, sharpen your focus, and set the tone for a vibrant day ahead.Starting at 6:30 AM, we’ll move through a dynamic yet accessible flow, combining gentle stretches, breathwork, and mindful movement to refresh the body and uplift the mind. You'll leave feeling revitalized, balanced, and ready to take on the day.After your practice, enjoy a delicious continental breakfast, served fresh for eat-in or take-away—because nourishing the body is just as important as nurturing the soul.What to bring? Just yourself!Yoga mats are provided, but feel free to bring your own.Wear comfortable, loose clothing to move with ease.Bring water to stay hydrated.Start your day feeling empowered, calm, and refreshed—because when you rise with intention, everything else follows.Tuesdays at 06:30 hrs

Supreme Release Yoga | Thurs 7:30 pm - 9:00pm | With Gabriela Supreme Release Yoga A 90 minute class dedicated to deep rest and therapeutic stillness. Through supported poses and breath-led relaxation, this slow practice gently unwinds tension from body and mind. You may feel rested, emotionally lighter, spacious, grounded, and calm. Supports stress recovery, burnout, better sleep, and nervous system health. Maximum of 6 participants per class. Props provided. Ready to release what no longer serves you? Book your space now and let stillness do the healing.

Pack of 4 Sessions for £ 40 for any Monday Session - Valid for 2 monthsWant to Feel Energized, Balanced, and Relaxed? Qigong at Denmark House Wellness Centre!Discover the ancient healing practice of Qigong—a powerful yet gentle way to enhance your energy, reduce stress, and restore balance in your mind and body.Whether you're looking to calm your nervous system, improve focus, or simply enjoy  peaceful self-care, Qigong is for every level and ability. No special equipment needed—just comfortable clothing and an open mind!Pack of 4 Sessions for £ 40 for any Monday Session ( Valid for 2 Months )Please note: This is a Ladies Only Class

20 hour Bartender Training Course Monday – Thursday  |  10:00 am – 3:00 pm | Being a great bartender is only about making great drinks; it's about "Reading the room", being a team player AND being fast and efficient!Our Bartending Certification Course provides you with all the training you'll need to become an outstanding bartending professional, in the ever-changing hospitality industry (and yes, there are jobs out there for our grads!)The course includes:  20 Hours of Practical "Behind the Bar" Instruction, an 80+ page Bartending workbook with recipe guide, Tip strategies, how to make Martini's, how to "Cut-off" a guest without causing a scene, and 30+ Table Service Drills on the most common guest issues.Pay via Paypal, Stripe (credit cards) or email transfer to info@calgarybartending.comIncludes a $75 non-Refundable deposit. Watch our COVID Update video: **link removed**** If paying via PayPal, please add your phone # to "Sender Instructions" **

20 hour Bartender Training Course Monday – Thursday  |  5:00 pm - 10:00 pm | Being a great bartender is only about making great drinks; it's about "Reading the room", being a team player AND being fast and efficient!Our Bartending Certification Course provides you with all the training you'll need to become an outstanding bartending professional, in the ever-changing hospitality industry (and yes, there are jobs out there for our grads!)The course includes:  20 Hours of Practical "Behind the Bar" Instruction, an 80+ page Bartending workbook with recipe guide, Tip strategies, how to make Martini's, how to "Cut-off" a guest without causing a scene, and 30+ Table Service Drills on the most common guest issues.Pay via Paypal, Stripe (credit cards) or email transfer to info@calgarybartending.comIncludes a $75 non-Refundable deposit. Watch our COVID Update video: **link removed**** If paying via PayPal, please add your phone # to "Sender Instructions" **

Use this link to purchase our tools,workshops or gift certificates, without purchasing a Bartending or Management Course

Offrez-vous une salle toute équipée : climatisation, chauffage, écran tactile, wifi... pour une demie journée !

Offrez-vous une salle toute équipée : climatisation, chauffage, écran tactile, wifi... pour une journée complète ! 

forfait de 6 mois au tarif de 50 € HT / mois

La service comprend :- Le maître nageur diplomé, assuré qui s'occupe de l'animation et de la sécurité- Le toboggan* ( Deux toboggan au choix ) - Les jeux gonflables, filet de volley, panier de basket, cage de waterpolo, bouées ballons ....- Petite sono - Frais de déplacementTemps de la prestation 3h ( 30 min d'installation ) TARIF TOUT INCLUS Toboggan pour enfant jusque 6 ans :  157 Euros TTC Toboggan pour enfant et adultes tarif réduit si réservation avant le premier juillet : 300 euros TTCHeure supplémentaire : 40 Euros TTCLes tarifs peuvent variés en fonction du secteur et du maitre nageur. Demandez nous la grilles de tarifs de votre Maitre nageur par téléphone ou mail !

L'attestation de natation ( aisance aquatique, pass nautique, ... ) comprend :- Le maître nageur diplomé, assuré- La délivrance du test par mail ou papier- Frais de déplacementTarifs 25 Euros TTCTarifs piscine partenaire 20 Euros TTCTarifs visio 15 Euros TTC uniquement ados et adultes avec CNILes tarifs peuvent variés en fonction du secteur et du maitre nageur. Demandez nous la grilles de tarifs de votre Maitre nageur par téléphone ou mail !

Cette nouveauté inclus :- Le maître nageur diplomé, assuré - Le costume de sirène et sa mono palme - Frais de déplacement- Durée de la prestation 45 min,  (initiation, animation, photo)Tarifs 80 Euros TTC pour 2 personnes , 25 Euros TTC par personnes supplémentairesTarifs piscine partenaire 40 Euros TTC / personne

CHOOSE WHICH PARK YOU REQUIRE IN THE NEXT SCREEN Please note, this time includes entrance and exit to the park. Please vacate the park before the hour ready for the next person to start on time - thank you PLEASE PICK UP ALL POO!Please note that smoking is prohibited in all areas of the dog park To ensure you receive all confirmation and reminder emails, please add us to your safe senders list otherwise your settings may block our emails. Please add  no-reply@simplybook.me

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Le massage ayurvédique est idéal pour prendre soin de vous, lors d’une véritable de pause hors du temps.Dans un premier temps, nous déterminons les zones qui ont besoin d’être travaillées en profondeur et la détente s’installe progressivement de la tête aux pieds !Ensuite, au niveau du crâne, le mental se libère. La nuque, les épaules et le dos qui portent souvent le poids de nos émotions, relâchent petit à petit leurs tensions. Puis, les jambes et les pieds deviennent à leur tour plus légers.De l’autre côté, le visage, le ventre et les organes digestifs en passant également par le plexus et le diaphragme s’apaisent.LES EFFETS DU MASSAGE AYURVÉDIQUE COMPLETCe massage traditionnel indien « Abhyanga » dure 1h15 et chaque partie du corps est massée en profondeur depuis les pieds jusqu’à la tête. Grâce à divers mouvements de pétrissages, d’effleurements, de frictions ou encore d’enveloppements, vous bénéficiez d’une relaxation totale !L’huile végétale utilisée est chauffée ce qui permet, en conséquence, d’harmoniser les doshas (forces ou énergies présentes dans le corps selon la vision Ayurvédique). Cela assouplit et nourrit également la peau et les muscles, mais aussi facilite la circulation lymphatique, sanguine et énergétique. Enfin, l’ensemble du système nerveux est détendu. Tout votre organisme trouve progressivement son équilibre, ainsi, votre esprit vous en remercie  ! EN SAVOIR + SUR L’AYURVÉDAL’Ayurvéda est l’un d’un système thérapeutique des plus complets et des plus anciens au monde. Ses origines datent de plus de 5 000 ans et proviennent du Kérala, un état du sud de l’Inde. Elle émane des sciences védiques, connaissances spirituelles complètes qui donnent une compréhension détaillée de l’univers, de la matière, de l’esprit, mais aussi de la conscience. Les sciences védiques comprennent le yoga, la méditation, les mantras ou encore l’astrologie. L’Ayurvéda est présentée comme une branche spécifique destinée à la guérison du corps et de l’esprit. Elle inclut la diététique, les massages ou soins du corps, la phytothérapie, la psychologie ou encore la spiritualité. « Connaissances de la vie » ou « Science de la longévité »Le terme Ayurvéda signifie « connaissances de la vie ». Également appelée « science de la longévité », l’Ayurvéda vise à maintenir un état d’équilibre de santé optimal d’une personne le plus longtemps possible. La vision holistique de l’Ayurvéda apporte une compréhension du fonctionnement de l’individu dans sa globalité en interaction avec son environnement. Ainsi, nos modes de vie sont identifiés comme les causes majeures responsables du déclenchement du processus des maladies ou des états de déséquilibres. Recherche d’équilibre et d’harmonieAlimentation de mauvaise qualité ou mauvaise combinaison d’aliments. Sur-stimulation des 5 sens, un rythme de vie décalé, mouvements corporels, ou encore des postures physiques non adaptés. Voila quelques exemples de notre mode de vie inapproprié à notre nature unique. Ceci explique la perturbation des trois forces primaires vitales : Vata, Pitta et Kapha. La théorie des trois forces ou doshas représente la base du système ayurvédique. Ces trois doshas sont associés aux cinq éléments : Vata est relié à l’Ether (espace) et l’Air, Pitta au Feu et à l’Eau, et enfin Kapha à l’Eau et la Terre.Au sein de notre corps, nous recherchons l’équilibre et l’harmonie de ces trois doshas. Il s’agit d’un ajustement permanent et quotidien avec les forces et événements extérieurs (alimentation, émotions, relations, rythme de vie, de même que les activités physiques, ou encore la météo…).Les massages ayurvédiques sont l’un des outils thérapeutiques phares dans le rééquilibrage des doshas. De même, nous pouvons les utiliser autant de manière curative que préventive !

Le bilan diététique ayurvédique est une approche personnalisée qui permet de comprendre sa propre nature et son fonctionnement associé.DÉTERMINATION DE LA CONSTITUTION AYURVÉDIQUE DE LA PERSONNE :Comme chacun.e est unique, nous procédons tout d’abord par une observation visuelle. Puis une prise de pouls. Et ensuite un entretien-questionnaire détaillé sur le fonctionnement de son métabolisme, de sa physiologie, de sa personnalité mais aussi de ses habitudes de vie.ACQUÉRIR UNE CONNAISSANCE DE SOI PLUS APPROFONDIE :Lors du bilan, ce sont les causes premières des déséquilibres en terme de santé qui sont recherchées.CONSEILS DIÉTÉTIQUES, PHYSIQUES, DE RESPIRATION :Une fois la constitution ayurvédique de la personne déterminée, elle bénéficie de conseils :Diététiques et phytothérapeuthiques (plantes médicinales occidentales et/ou indiennes).Pour une activités physique adaptée à soi.Ou encore des exercices de yoga.Des exercices de respirations.Enfin, d’une manière générale en style de vie. L’important est d’orienter chacun.e vers son mode de vie équilibré qui lui est propre.EN SAVOIR + SUR L’AYURVÉDA :L’Ayurvéda est l’un d’un système thérapeutique des plus complets et des plus anciens au monde. Ses origines datent de plus de 5 000 ans et proviennent du Kérala, un état du sud de l’Inde. Elle émane des sciences védiques, connaissances spirituelles complètes qui donnent une compréhension détaillée de l’univers, de la matière, de l’esprit mais aussi de la conscience. Les sciences védiques comprennent le yoga, la méditation, les mantras ainsi que l’astrologie. L’Ayurvéda est présentée comme une branche spécifique destinée à la guérison du corps et de l’esprit. Elle inclut la diététique, les massages ou soins du corps, la phytothérapie, la psychologie ou encore la spiritualité.« Connaissances de la vie » ou « Science de la longévité »Le terme Ayurvéda signifie « connaissances de la vie ». Également appelée « science de la longévité », l’Ayurvéda vise à maintenir un état d’équilibre de santé optimal d’une personne le plus longtemps possible. La vision holistique de l’Ayurvéda apporte une compréhension du fonctionnement de l’individu dans sa globalité en interaction avec son environnement. Ainsi, nos modes de vie sont perçus comme étant les causes majeures responsables du déclenchement du processus des maladies ou des états de déséquilibres. Recherche d’équilibre et d’harmonieUne alimentation de mauvaise qualité, une mauvaise combinaison d’aliments, une sur-stimulation des 5 sens, de même qu’un rythme de vie décalé, des mouvements corporels ou encore postures physiques non adaptés, sont quelques exemples de notre mode de vie inapproprié à notre nature unique. Cela explique la perturbation des trois forces primaires vitales : Vata, Pitta et Kapha. La théorie des trois forces ou doshas, représente la base du système ayurvédique. Ces trois doshas sont associés aux cinq éléments : Vata est relié à l’Ether (espace) et l’Air, Pitta au Feu et à l’Eau et enfin, Kapha à l’Eau et la Terre.La recherche de l’équilibre et de l’harmonie de ces trois doshas au sein de notre corps est un ajustement permanent et quotidien avec les forces et événements extérieurs (alimentation, émotions, relations, rythme de vie, activités physiques, ou encore météo…).Ainsi, le bilan diététique Ayurvédique vise à traiter les déséquilibres présents, mais également à fournir des conseils en amont. Ceci afin de prévenir l’installation potentielle de déséquilibres ; et ce, sur la base de la constitution ayurvédique identifiée au cours de la consultation. C’est donc au sein d’une démarche de prévention que l’Ayurvéda s’inscrit, invitant tout un chacun à une meilleure connaissance de soi.

Une belle salle de 50 m2 au coeur de Lyon avec vue sur la Basilique de Fourvière avec : Vidéo projecteur - 40 chaises - 10 tabourets - 15 poufs - 20 tapis yoga - 2 tables extensibles de 2 à 12 places - Tableau blanc effaçable - Ménage - WifiCapacité assise : 50 personnes. Horaires adaptables sur demande.

O injecție intramusculară este o metodă de administrare a medicamentelor adânc în țesutul muscular, permițând absorbția rapidă a medicamentului în fluxul sanguin. Această cale este utilizată în mod obișnuit pentru vaccinuri, antibiotice și agenți hormonali. Deși sunt în general sigure atunci când sunt efectuate de către profesioniști din domeniul sănătății instruiți, injecțiile intramusculare pot avea potențiale complicații. Reacțiile adverse frecvente sunt durere ușoară, roșeață și umflare la locul injectării. Complicațiile mai grave pot include leziuni ale nervilor, infecții, sângerări sau reacții alergice.Dacă luați în considerare o injecție intramusculară sau dacă aveți dureri severe, furnicături sau amorțeală, sângerări prelungite, secreții sau semne de reacție alergică, cum ar fi dificultăți de respirație sau umflarea feței după o injecție, apelați imediat la un profesionist din domeniul sănătății. Este esențial ca injecțiile intramusculare să fie administrate de către un profesionist calificat din domeniul sănătății, care a primit o instruire adecvată. Acesta are cunoștințele și experiența necesare pentru a alege locul corect de injectare, a utiliza tehnica sterilă și a gestiona orice potențiale complicații.      Tariful nu include medicatia, eventualele dispozitive medicale sau consumabile necesare interventiei. Acestea cad in sarcina pacientului si trebuie sa fie pregatite lamomentul programarii.

Pansamentul este utilizat pentru a proteja o rană de infecții și leziuni ulterioare, pentru a promova vindecarea prin crearea unui mediu umed și curat și pentru a opri sângerarea. Se aplică prin plasarea unui compresă curată și sterilă peste rană și fixarea acesteia cu bandă adezivă sau un bandaj. Scopul este de a menține rana curată, de a promova un mediu umed pentru vindecare și de a preveni traumele ulterioare.Utilizări cheie ale unui pansamentPrevenirea infecției: Pansamentele acționează ca o barieră împotriva germenilor și a altor contaminanți.Controlul sângerării: Un pansament poate ajuta la sigilarea unei răni pentru a promova coagularea sângelui.Promovarea vindecării: Un pansament adecvat creează un mediu umed care permite o creștere mai bună a celulelor și o vindecare mai rapidă.Protejarea rănii: Acesta protejează rana de daune mecanice și traume ulterioare. Pansamentele performante utilizate in prezent in tratarea rănilor se diferențiază funcție de caracteristicile rănii (dimensiune, adâncime, consistență, grad de infectare) , motiv pentru care este recomandabilă evaluarea din timp a rănii de către personal medical specializat. Tariful nu include medicatia, eventualele dispozitive medicale sau consumabile necesare interventiei. Acestea cad in sarcina pacientului si trebuie sa fie pregatite lamomentul programarii.

Escara, cunoscută și sub numele de leziune de presiune sau ulcer de presiune, este o deteriorare a pielii și a țesutului subiacent cauzată de presiune prelungită, frecare sau forfecare. Aceste răni apar frecvent pe zonele osoase ale corpului, cum ar fi coccisul, călcâiele, șoldurile și coatele, și pot varia de la piele decolorată până la răni profunde care implică mușchi și oase. Escarele sunt clasificate în stadii, de la Stadiul 1 (cel mai ușor) până la Stadiul 4 (cel mai sever). Stadiul 1 este caracterizat prin roșeață nealbă a pielii intacte, care poate fi simțită diferit de țesutul înconjurător. Stadiul 2 implică pierderea parțială a pielii sau o bășică. Stadiul 3 este pierderea completă a pielii care se extinde în țesutul subcutanat fără a expune osul, tendonul sau mușchiul. Stadiul 4 implică pierderea completă a țesutului cu os, tendon sau mușchi expuși, potențial cu exfoliere sau escară.Tratamentul escarelor se concentrează pe ameliorarea presiunii, îngrijirea plăgii, gestionarea infecției și optimizarea stării generale de sănătate. Tratamentul specific depinde de severitatea ulcerului (stadiul) și implică adesea o echipă medicală interdisciplinară.Tariful nu include medicatia, eventualele dispozitive medicale sau consumabile necesare interventiei. Acestea cad in sarcina pacientului si trebuie sa fie pregatite lamomentul programarii.

A bike fit with PFP Sweden will help you to become more comfortable and efficient on your bike, whilst also providing you with advice on how to improve your riding. Together we will go through a variety of assessments to establish your individual strengths and limitations allowing us to find the best position for you on the bike. We utilse our array of equipment including pressure mapping systems, and Qualisys Motion Capture Technology to provide you with the best outcome based on your needs and goals. Please note this will be conducted in English.

This is an ideal service for those of you looking to get a new bike. In this session we will utilise our Calfe Sizer Cycle to help work out an optimal position for you. We can then use this position to decide upon which frame geometry would suit you best and help you to find your new bike! This service is available for all bike types (Road, MTB, TT, Gravel, Commute etc.)

The ultimate aerodynamic testing experience for those of you wanting to go fast! Using our Aerolabs sensor, we will be able to calculate your CdA whilst riding in the real world. This allows us to experiment with positional and equipment changes to help us find the most aerodynamically efficient position for you, whilst ensuring you can still put out power and handle the bike with the setup chosen! Important Information - This testing will be performed outdoors at either one of our recommended locations or at a site near you which we feel is appropriate. Once this session has been selected our Bike Fitting Team will get in touch with you within 24 hours to arrange the location. Please be aware that depending on the location chosen we may have to adjust the time of your booking slightly if we have to travel further from our studio or at times of day where traffic may be worse. - A power meter on your bike is required to be able to undertake this testing service.

整個過程約20分鐘550元(如需半身照或其他尺寸請現場提早告知攝影師) (如需自行整理儀容，建議提早到10分鐘，現場不提供化妝品，髮品皆可使用)注意⚠️（證件用）1.不能配戴有色眼鏡、有顏色的隱形眼鏡 只可透明（視障者除外）。2.耳環、項鍊 建議不要配戴3.眉毛、耳尖、脖子、請完整露出5分鐘拍攝-攝影師會引導你拍攝數張，從中選出最棒的一張照片10分鐘修圖-選好一張照片用最快的速度，將照片修美美的交付電子檔-照片確認沒問題之後，統一交付電子檔案，店家檔案保留三個月3分鐘印刷照片-可以自由選擇2寸、1寸相片，或是其他尺寸相片費用80元，＊可透過活動折抵此費用＊照片保固期-照片保固期為三個月，因照片相關規定被退件，都可以在時間內回店內補拍，不收取任何費用現場不提供襯衫 需自備喔！（現場只提供 學士帽 黑色學士服 素色黑領帶 小件西裝外套（ 黑 灰 紅 深藍 ）

電子檔費用1張800元（贈送實體照片1張）(如需自行整理儀容，建議提早到10分鐘，現場不提供化妝品，髮品皆可使用)拍多張選擇1張精修，第2張起跳+600元／張（不提供毛片）現場都可以決定張數以及跟攝影師討論拍攝風格呦～～～現場不提供襯衫 需自備喔！（現場只提供 學士帽 黑色學士服 素色黑領帶 小件西裝外套（ 灰 紅 深藍 ）

乾淨的照片可以給老闆第一個好印象！只有素背景喔！（無任何佈置）費用800元(如需自行整理儀容，建議提早到10分鐘，現場不提供化妝品，髮品皆可使用)電子檔費用1張800元（贈送實體照片1張）拍多張選擇1張精修，第2張起跳+600元／張（不提供毛片）現場都可以決定張數以及跟攝影師討論拍攝風格呦～～～現現場不提供襯衫 需自備喔！（現場只提供 學士帽 黑色學士服 素色黑領帶 小件西裝外套（ 灰 紅 深藍 ）